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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 15-10-2011 à 11:04 | ||
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Alors, je tiens à t'assurer de ma compassion . Courage à vous et je sais que ta soeur peux compter sur la force de ton amour et de ta générosité. :-* :-* :-*
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PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 15-10-2011 à 10:59 | ||
Bonjour! :D :D :D
Tout d'abord, je voudrais vous demander de m’excuser pour mon absence! Depuis 15 jours j'ai beaucoup travaillé pour l'aménagement de mon coin bassin. Énormément de terrassement, de brassage de terre afin d'essayer d'avoir une terre plus nourrissante pour les plantations, et surtout la création de mon parterre de fleurs et mon muret végétalisé . . . si bien que le soir : K.O Pierrot! Pas de vacances mais beaucoup de sueur et, malgré un appétit d'enfer, GPS stabilisé :-q Rien de pris et même 3 kgs en moins suite à de forts dérapages d'il y a 1mois. Moral aussi beau que notre ciel de ce samedi matin. Je viens de lire les 4 pages de retard pour avoir les nouvelles. Optim, je partage votre peine. Cette saloperie de tabac nous ronge. J 'en ressent encore les traces. J'ai mis 10 ans pour ne plus fumer. 7 tentatives. . . pilules, patchs, acupuncture, hypnose. . . caractère irascible, prise de poids, essoufflements. . . et j'en passe et puis un jour, au réveil j'allais allumer ma première cigarette et je me suis dit: je l'allumerai plus tard. . . puis plus tard. . . et de plus tard à plus tard plus de 15 ans après je repousse toujours! En tant que bélier je ne voulais pas me dire que je m'arrêtais de fumer car je risquais d'en avoir envie! mais quel bonheur d'en être dégagé! C'est épouvantablement difficile de dire non au tabac. je ne peux pas blâmer ceux qui fument et tous les conseils que l'on peut donner ne sont que clôtures d'isolement. |
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titine5717 (57) répond | Posté le 14-10-2011 à 11:17 | ||
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Bonjour,
Je pense qu'il a gelé ce matin!!un froid bien sec!!et là le soleil est de retour!! France,oui j'ai vu aux infos cet accident désastreux!!!ça fait peur!!! Liliane le levé de soleil est magnifique!! Je vous laisse bonne journée!!! Titine |
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Liliane_45130 (45) répond | Posté le 14-10-2011 à 10:10 | ||
lever du jour le 23 septembre au dessus des champs à côté de ma maison!Il est vrai que le soleil revenu fait du bien au moral et certaines en ont bien besoin en ce moment! *-:) *-:) *-:)
J'ai acheté,hier, des petits cyclamens à planter dans mon jardin ainsi qu'une rose de Noël et je ne sais plus quoi encore.Bref,il va falloir que je m'occupe de tout ça! ;) :) Bonne journée et bon courage à tout le monde! O:-) O:-) O:-) A plus tard,bisousssssssssssssssssss :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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marcy_77380 (combs la ville, 77) répond | Posté le 14-10-2011 à 09:26 | ||
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bonjour tout le monde,
ouf!!! enfin un peu de soleil, d'automme, mais c'est très bien comme cela.je vais encore trainer dans mon jardin cet après midi, pour l'instant j'attends Darty pour la livraison d'un petit congélateur, c'est pénible d'attendre mais enfin il le faut. Oui France, ca doit être traumatisant un accident comme cela à coté de chez soi. bonne confiture Titine et bon vendredi à toute l'équipe gros :-* <X <X :-* :-* :-* :-* |
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france_35 (35) répond | Posté le 14-10-2011 à 00:24 | ||
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hiier soir cours de danse Country mais le moral pas au top pour tout le groupe vu
l accident de chemin de fer chacune se tracassait pour quelqu un + ou - proche qui rentrait à ces heures là. la honte pour ce professionnel qui ne respecte pas le code de la route . perso j ai eu une fois nous étions 2 voitrues arrêtées , feu et barrières baissées une moto nous doublait et gymkana entre les barrières , il n y a rien eu le mr qui était devant moi est descendu nous étions abasourdis :-bd :-bd cours d anglais cet aprem on parlait de la Corrida sujet :-bd :-O le temps est agréable cet aprem avec mon amie nous sommes allés récupérer le catalogue des Fjords pour notre voyage de juin :D ;) bon courage à tout le monde :-* :-* |
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titine5717 (57) répond | Posté le 13-10-2011 à 20:25 | ||
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Merci Marcy!!!!! merci beaucoup!!!y a les confitures "bonne maman" et là ce sont les confitures
"bonne Marcy"!!! :-q :-q :x :x :-* :-* :D :D |
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marcy_77380 (combs la ville, 77) répond | Posté le 13-10-2011 à 17:40 | ||
bonsoir,
je vous à joins la recette de coing, comme me l'a demandé Titine, et comme j'avais peur de faire des jaloux je la suivre aussi sur le forum. Sissi, franchement avec tes super photos d'alsace, je crois que je vais craquer, il faudra que j'aille faire un tour, c'est un région en plus que je ne connais pas. sur tu dois plus fatiguée, avec le trajet en plus, mais tu as une récompense à la fin tu es chez le soir. gros :-* <X :-* :-* :-* :-* et A+++++ |
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Sissi29_29300 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 13-10-2011 à 16:37 | ||
Coucou,
Ben je ne suis pas venue de la semaine car je suis plus crevée à travailler en Bretagne qu'ailleurs en France,parce qu'il y a la route (50mn pour Pontivy,25mn pour Lorient!!!) :P :P :P Optim,je suis là ce soir si tu veux me tèl :-q :-q :-q Faut que j'appelle notre Pierrot :D :D :D il semble absent :-O :-O :-O :-* :-* :-* La grande rue à demi piétonne traverse toute la_ville avec ses maisons à colombages et ses géraniums.RIBEAUVILLE |
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marcy_77380 (combs la ville, 77) répond | Posté le 13-10-2011 à 10:35 | ||
bonjour tout le monde,
Optim, je te souhaite bon courage et suis de tout coeur avec toi, la cigarette fait beaucoup de mal,et j'en sais quelque chose, mon mari aussi est décédé à cause de cette saloprie, ca s'est terminé avec la gangréne. France, tu n'es pas la seule à avoir peur en aquagym avec les boudins, j'ai fait un essai une fois, je n'y suis pas retournée, se mettre sur le dos impossible, toujours les pieds plus haut que la tête, par contre les mouvements de gym à l'intérieur de l'eau super. Titine, en effet j'ai déjà fait de la gelée de coing, promis je te fais suivre la recette dans la journée.je pense dans ta messagerie Pierrot doit être parti en vacances dans le sud je pense, vu le silence!!!en tous les cas je l'espère pour lui. gros :-* :-* :-* :-* et A+++++ |
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