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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Liliane_45130 (45) répond | Posté le 05-02-2012 à 17:06 | ||
C'est toujours ma lavande. . .
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lapinou41190 (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond | Posté le 05-02-2012 à 15:55 | ||
Bonjour à vous
Chez moi aussi ce matin réveil sous la neige, je vous mets une petite photo. Sissi oui vient nous donner des nouvelles, ou alors peut être tu n'as pas internet ?? Bon dimanche à vous tous et toutes Je vous embrasse. :-* :-* :-* :-* |
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lapinou41190 (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond | Posté le 05-02-2012 à 15:55 | ||
Une autre photo :-* :-* :-* :-*
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titine5717 (57) répond | Posté le 05-02-2012 à 14:36 | ||
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Bonjour,
Un petit coucou avant de partir chez mes beaux parents, mon beau rentre à l'hopital demain pour se faire opérer de la vésicule. J'ai perdu 300gr,c'est pas beaucoup!!mince alors c'est plus dur à en perdre qu' à en prendre!je ne désèspère pas!!!je vais pas dire que c'est ces saletés d'hormones que je dois prendre à cause de mes problèmes de prè-ménaupose!!mais je crois qu'en même que que oui!! Demain j'ai un ouvrier en plus sur mon chantier!!il était l'heure!!car trop de boulot!! en plus ponçage demain X( X( :(( après plus que fibre et peinture(moins sale)! Je vous laisse bizzzzzzzzzzzzz bon dimanche!! :-* :x |
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Liliane_45130 (45) répond | Posté le 05-02-2012 à 09:27 | ||
Voilà comme c'est chez moi ce matin!
Je me suis levée vers 7h15 pour aller mettre le chauffage dans la volière et. . .Il y avait déjà de la neige et mes traces de pas sont maintenant recouvertes depuis longtemps!!! :( Ca tombe toujours. . .Pour moi,ce n'est pas grave:je suis au chaud,pas obligée de sortir pour quoique ce soit et j'ai de quoi soutenir un siège dans le congélateur! :-q :-q :-q Par contre, ma Choupinette va être un peu triste si Maman ou Papa ne peuvent pas venir la chercher!!! :( Je vous souhaite à toutes et Pierrot une bonne journée!!! A plus tard,bisousssssssssssssssssssssss :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 05-02-2012 à 08:45 | ||
Bon dimanche à toutes! ;) ;) :-* :-* :-*
:-q ce matin le ciel est bleu et le levé du soleil merveilleux!!!! froid sec :x :x mais piquant -13° on se croirait aux sports d'hiver :-q :-q Je vous souhaite une bonne journée en pensant fort à toutes celles d'entre nous qui sont sous les nuages. . . à vous plein :x :x :x :x @ ++++++++ :-* :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) |
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Liliane_45130 (45) répond | Posté le 04-02-2012 à 10:44 | ||
Tu as raison,Pierrot et je pense très souvent à ceux qui en ont moins que nous. . . :( :( :(
Ce matin,il fait encore très froid, mais pour l'instant,pas de vent, donc la température ressentie est presque "caniculaire" ;) :) B-)!Le temps est sec et donc tout va bien! *-:) *-:) *-:) J'attends ma fille,elle doit venir me chercher pour aller chez la coiffeuse et faire mes courses.Ensuite,elle me ramène chez moi et je garde ma Choupinette jusqu'à demain => câlins,bisous et certainement malice! ;) :) :x :x :x Bonne journée à tout le monde! A plus tard,bisousssssssssssssssssss :-* :-* :-* :-* |
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marcy_77380 (combs la ville, 77) répond | Posté le 04-02-2012 à 09:24 | ||
bonjour à toute l'équipe,
ici ciel bleu pour l'instant, mais très froid -8° en ce moment, mais avec la neige qu'ils annoncent on verra bien, pour l'instant pas de problème terrain sec.ca ne doit pas être le cas de tout le monde , n'est-ce pas ? ? ? (au moins pour Titinte et Pierrot ) Le GPS gentil avec moi cette semaine - 400g, c'est un bon début, maintenant il faut tenir le cap. je suis très inquiète , aucune nouvelle de notre Sissi qui devait être à côté de Limoges pour le 1er Février, que se passe t'il ? ? ??? je vous fait de gros :-* :-* :-* :-* :-* et restez bien au chaud |
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PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 03-02-2012 à 19:11 | ||
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Bonsoir à toutes!!
Ce matin -9° sur le balcon avec une bise piquante. . . froid sec, j'adore! *-:) *-:) Je devais être baleine dans une vie antérieure. . . @-) j'en ai gardé la graisse de protection contre le froid! ;) LOL !!! Journée magnifique avec ciel bleu légèrement voilé par instants et pas mal de vent le thermomètre n'a pris que 3° donc jamais en dessus de -6° C'est bon pour tuer la vermine dans les jardins! :D :D :x :x et c'est bon pour mon petit ventre. J'essaie de surveiller mon alimentation, à midi j'ai fait du boudin noir nature (dénudé de son boyau,avec un petit peu d'eau et 3 mn au micro-onde ) c'est formidable car il perd sa graisse et de ce fait est beaucoup plus digeste. Pour l'accompagner: purée de pommes fruit légèrement acidulée (10 mn au micro-onde avec un petit peu d'eau) :P :P :P :P A chaque fois que j'en fait, je me régale et en plus super diététique! ;) Et plein de fer :-q Ce soir ciel dégagé, il va faire froid cette nuit. Je pense à ceux qui sont sans abris ou dans des conditions difficiles, sans repas parmi lesquels il ne faut surtout pas oublier ceux que l'on ne voit pas. . .les anciens au tout petit revenu trop fiers, trop seuls ou trop faibles pour oser demander. . . et qui n'ont qu'une hâte, que le sommeil vienne vite pour ne plus rien sentir. Nous sommes privilégiés; sachons en être conscient afin que notre coeur ne s'endurcisse pas. Je vous souhaite une bonne soirée. :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) |
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Optim (27) répond | Posté le 03-02-2012 à 17:22 | ||
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Un petit coucou avant de prendre la route pour Evreux, je vais garder mes princesses, j'espère que je pourrai rentrer dans la nuit, que je n'aurai pas trop froid :-S :-S
Gros :-* :-* |
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