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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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france_35 (saint malo, 35) répond | Posté le 06-01-2013 à 11:58 | ||
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J AI Suivi MARCY ET SISSI, c est reparti pour 6 mois , bien motivée ; souhait perdre 15-20 kgs , j e pensais le faire seule
mai s MARCY m a convaincu de reprendre pour la " S T I M U L A T I O N " ;) ;) ;) ;) bon dimanche à tout le monde :-* :-* :-* :-* Pierrot on ne te lis plus !!!!! |
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france_35 (35) répond | Posté le 05-01-2013 à 11:28 | ||
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oh la honte, levée du corps à 10 h30 après une coupure de 5 à7 X( X( , heureusement que je n avais d obligations
je vous souhaite un bon W E , pour nous , ce sera très calme = finir les cartes de voeux , ma compta perso et marche car le temps n est pas trop mauvais pourvu qu il ne pleuve pas Mardi reprise de la Country :-q :-q :-q :-q Jeudi galettes de rois avec les 4 couples voisins :D Marcy pas pu retrouver les photos :(( :-* :-* :-* :-* :-* à tout le monde |
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Sissi29_29300 (BRIGUEUIL, 16) répond | Posté le 03-01-2013 à 20:05 | ||
Ben,avoir bien commencé la journée, mais pas bien finie :^> :^> :^>
Mon carnet du jeudi 3 janvier 2013 Posté le jeudi 3 janvier 2013 Repos ce jour et levée vers 10h30 Détails de vos repas Déjeuner: 13h30:Salade de mâche+ 1 pomme de terre+ coeurs et fonds d’artichauts + thon rouge à l'huile tunisien+ 3 C.S de V.A. 1 yaourt nature. 2 clémentines. 1 Thé à la rose + 1 C de miel :-q Goûter ou snack: 5 Prince de LU trempés dans du lait chaud :-O :-bd Dîner: 3 Pommes de terre avec 6 T de raclette,1 coca de 33 ml :-bd :^> :-O Je ne sais pas encore si je vais partir,ça me fait "peur",je ne suis jamais partie en vacances,je me dis que j'ai des choses à faire à la maison(en sachant que cela ne se fera peut-étire pas!!!),rester tranquille avec mes filles. . . Demain de garde jusqu'à lundi matin :P :-* :-* :-* :-* :-* |
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Optim (27) répond | Posté le 03-01-2013 à 19:07 | ||
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BONNE ANNEE,, BONNE SANTE,,, PLEIN DE SOUS DANS L'PORT'MONNAIE. . . ;) ;)
Que de chocolats. . . :-q que de gateaux. . . O:-) que de saumon. . . :P que de . . ..bonnes choses. . ... >:) STOP!!!! >:) Samedi ce sera galette avec des cops :-S :-S je ne remonte pas sur GPS avant 3mois na!! Tout c'est bien passé, tout le monde était heureux, maintenant j'ai mes 2 princesses à la maison c'est pour ça que je vous ai un peu délaissé(e)s :^> vraiment désolée :^> Plein de :-* :-* et je vous dis à très bientôt |
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titine5717 (57) répond | Posté le 03-01-2013 à 17:12 | ||
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Bonjour,
Bonne et heureuse année 2013 à tout le forum!!! ça fait 2 jours que je galère pour me connecter :(( .Ici c'est la gastro qui s'est invité :-bd moi je n'ai que des nausées,Léa evacue par le haut et le bas(la pauvre)steph par le haut,y a que nico qui est épargnié(pour le moment). Le temps est vraiment brumeux!c'est déprimant! J'éspère que vous avez passé de bonnes fêtes?Personellement je suis contente que se soit fini!!!bon il reste encore la galette mais je ne suis pas fan!! bizzzzzzzz à toute l'équipe!! Titine |
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Sissi29_29300 (BRIGUEUIL, 16) répond | Posté le 02-01-2013 à 20:05 | ||
Bouhhhh :( :( :( :(
Mal de dos+++ qui me chatouillait depuis 2 jours,j'ai pris 1/2 Myolastan vers 13h30 puis dodo jusqu'à 18h25 :P Ce matin,je suis aller chez Y.Rocher et le coiffeur:flemme de faire mon brushing, mais au final,je le fais mieux!!! J'ai bien la 1 ère semaine de régime, mais pas commencer puisque cela démarrait le 29/12. . . Il me semblait que l'on recevait tous les jours un mail? ? ?? :-O Ce sera pour la semaine prochaine si je ne pars pas dans le sud,sinon,à mon retour ;) à Marcy :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x |
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france_35 (35) répond | Posté le 01-01-2013 à 18:51 | ||
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BONNE ANNEE A TOUT LE MONDE surtout la SANTE, plein de Joie et la réalisation de vos projets !!!!
:-* :-* :-* :-* :-* :-* zut on sonne à demain |
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Sissi29_29300 (BRIGUEUIL, 16) répond | Posté le 01-01-2013 à 16:58 | ||
Hello,
Bonne Année et surtout bonne santé ;) :x :-q J'ai fait hier 9h00/22h30 et aujourd'hui:9h30/13h30 :P :( Alors oui,je me suis réinscrite pour 6 mois et Marcy m'a suivi ;) :-q Par contre,si je pars voir les copines la semaine prochaine à St Tropez,j'ai peur de ne pas commencer de suite le régime :-O Gros bisous :-* :-* :-* :-* |
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marcy_77380 répond | Posté le 01-01-2013 à 10:32 | ||
BONNE ANNEE O:-) O:-) O:-) O:-)
j'espère que tout le monde a bien passé un bon réveillon, même notre Sissi au travail, la pauvre, tes vacances derrières sont les biens venues :-q :-q :-q :-q :-q et que la fête continue, pour moi galette chez des amis, mais reprise JMC lundi 7 (j'en profite) j'ai honte de la balance,jusqu'à là j'arrivais à me maintenir, mais la flèche remonte depuis 2 mois, je suis super motivée, il faut à tout prix que je perde au moins 5 kg, mais je me suis fixée à 7 kg pour le mois d'avril, avant de repartir dans le sud bon 1er janvier, attention à la crise de foie :^> :^> :^> :^> :^> :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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france_35 (35) répond | Posté le 31-12-2012 à 17:42 | ||
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A L'ANNEE PROCHAINE ;) bonne soirée comme dit MARCY ce soir ne pas penser JMC et pourtant dès le 2.01 je me
raccroche avec vous car >:) >:) >:) ils sont revenus . . .. . .. . .. . .. les kilos :-* :-* :-* :-* :-* A TOUT LE MONDE |
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