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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Serge93140 (BONDY, 93) répond | Posté le 14-06-2013 à 10:32 | ||
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Bonjour France_35 et toute la Dream Team
il faut, selon ce médecin dont je n'ai pas retenu le nom, un chocolat très fort en teneur cacao (supérieur à 70%) pour créer cette réaction (biochimique, je pense) de sassiété? coupant l'envie de manger. . . je ne suis pas accro au chocolat noir car je le trouve "écoeurant", c'est un peu je pense cette sensation qui doit couper la faim. . . Il parlait même de chocolat noir à 100%. . . je n'en ai jamais vu et ça doit,en effet, être suffisamment puissant.et efficace (en tout cas, c'est un produit naturel, pas comme des comprimés. . . de la chimie qui peuvent dérégler le tube digestif). Je vous souhaite un bon WE ensoleillé car le soleil devrait revenir bisous Serge |
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france_35 (35) répond | Posté le 13-06-2013 à 18:45 | ||
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LILIANE , BON ANNIVERSAIRE (avec du retard excuse moi) gros bisous
rSERGE, je mange du chocolat noir mais pas remarqué que c est un coupe faim :-O :-O SISSI, il est mimi le petit chat. Ici soleil et pas de pluie donc super Bonne soirée à tout le monde |
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Serge93140 (BONDY, 93) répond | Posté le 13-06-2013 à 14:40 | ||
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400 points? . . . C'est quand on a perdu 4 kg (100 points par kg perdu. . . points non échangeable :D
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Sissi29_29300 (BRIGUEUIL, 16) répond | Posté le 13-06-2013 à 14:36 | ||
Hello
Pluie encore aujourd'hui :( La tonte pour demain? X( Serge, moi non plus pas très chocolat,alors le noir. . . Bonjour Gamine,tu es perdu sur le forum? ;) C'est quoi ce nouvel affichage de points? :-O *-: Tant mieux si ta santé est bonne Titine, mais je te comprends bien que pour le poids ça nous mine :-bd Il y a des jours où je me dis que je vais faire un effort (mais manque de volonté :^> surtout dés que surgit un problème) des jours où je me dis qu'il faut que je me fasses à l'idée de rester avec mes grosseurs sans en augmenter. . . Pas simple :-bd :(( X( :^> :P ;) :( :-* :-* :-* :-* |
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gamine25490 (fesches le chale , 25) répond | Posté le 13-06-2013 à 11:50 | ||
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bonjour, :)
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Serge93140 (BONDY, 93) répond | Posté le 13-06-2013 à 11:40 | ||
Bonjour la DreamTeam
Tous en grande forme et merci pour les photos félines surprenantes. Je suis tombé par hasard un soir sur l'interview (FR3 IDF) d'un médecin nutritionniste qui sort un livre (c'est une mode) et qui parlait de produit coupe faim naturel. . . j'ai juste entendu qu'il citait le chocolat noir 100%. . . (je suppose de teneur en cacao) qui libère une molécule qui agit sur le cerveau et agit sur la perception de la satiété. Personnellement, je n'ai jamais essayé. Le chocolat noir je ne suis pas accro. . .. Avez-vous déjà testé? Je vous souhaite une excellente journée. . . Le soleil reste encore caché en région parisienne. . . A bientôt Pierrot as-ru noté mes INFORMATIONS que j'avais donné en ligne. . . bisous à toutes Haut les coeurs! |
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Optim (27) répond | Posté le 13-06-2013 à 10:47 | ||
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Bonjour ,
Il fait gris mais hier nous avions quand même 20° ce n'est déjà pas si mal :-S :-S là je ne suis pas encore sortie je me suis aussitôt jetée sur mon ordi pour vous lire, et j'en profite pour faire un coucou à Gamine :) :) Bien installé ton petit Bounty Sissi Bon courage aux travailleurs du "vert" pour moi à part cueillir les roses je laisse mon mari s'occuper du jardin et ma foi c'est pas mal je vais faire une photo pour vous l'envoyer. Marcy bon courage pour nous lire mais ce n'est que pour du mieux Plein de gros :-* :-* :-* A bientôt |
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titine5717 (57) répond | Posté le 13-06-2013 à 09:57 | ||
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Bonjour,
Je suis aussi débordée avec le jardin et avec des problèmes de piscine :-bd Nico passe en 3ème!c'était vraiment incertain ! l'année prochaine il devra choisir une orientation professionnelle car il n'a pas les bagages pour aller en seconde général!Jevous dit pas comme je sue avec lui!!!il est gentil mais alors il arrête pas une minute!! J'ai fait une prise de sang tellement j'ai grossi :(( et résultat tout vas bien :^> ça me déprime :-bd J'éspère que vous allez tous bien? ? ?? big bisous!!! (bonne anniversaire Liliane :x ) |
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marcy_77380 (combs la ville, 77) répond | Posté le 13-06-2013 à 09:52 | ||
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bonjour à tous,
vivement ce week end parait-il qu'il va faire beau et chaud encore des orages en vue!!!!!! Sissi, il est vraiment au chaud ton petit chat, il est malheureux et tombé dans la mauvaise ma ison:-q :-q :-q :-q :-q :-q Pierrot, c'est beau la pelouse, mais elle pousse plus vite que les légumes gros bisous :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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Sissi29_29300 (BRIGUEUIL, 16) répond | Posté le 12-06-2013 à 20:32 | ||
Bounty au chaud!!!
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