Je commence lundi 07 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-02-2011 à 03:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

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	Nano (10) répond	Posté le 01-03-2011 à 21:30
Vonie, bonsoir! Ce n'est pas évident de reprendre mais cette fois-ci sera la bonne. Je crois que dès que l'on fait un ecart, sans culpabiliser il faut tout de suite se reprendre. Je sais que si l'on suit bien le programme on n'a pas faim. On va s'aider, c'est essentiel.

	Petitange1301 (Elancourt, 78) répond	Posté le 01-03-2011 à 20:28
Bonjour à tous, je me lance dans ce régime à partir de lundi 7 mars. cela fait plus d'un an que je fais le régime Dukan de manière stricte avec quelques périodes de grignotage car il est très restrictif et difficile lorsque l'on a une vie sociale. Donc me voilà ici pour perdre mes 15 kilos environs, plus motivée que jamais et espérant en finir trouver une silhouette dynamique et surtout: me sentir bien dans mon corps!!! J'espère qu'on pourra tous se motiver et s'aider!!! A bientôt! Aurore

	POUPETTE (BRUAY LA BUISSIERE, 62) répond	Posté le 01-03-2011 à 20:20
bonjour je commence lundi 7 mars bon courage a tous

	isatys (LYON, 69) répond	Posté le 01-03-2011 à 19:51
Je commence aussi Lundi! bon courage à toutes. Avez vous déjà préparé des choses poour ce regime? avez vous imprimé vos menus. . . que faut il faire en attendant lundi?

	moe (grenoble, 38) répond	Posté le 01-03-2011 à 15:50
je commence aussi lundi 7, en espérant que je tiendrais!!! bon courage a tous!!! :-q

	VONIE répond	Posté le 01-03-2011 à 14:57
Je vois que Nano a aussi arrêté pour reprendre j'éspère que nous y arriverons cette fois

	VONIE (LA PETITE RAON, 88) répond	Posté le 01-03-2011 à 13:50
Bonjour je suis Vonie,j'ai déjà commencé un programme l'an dernier et je l'ai laissé pour plusieurs raisons Je compte sur vous toutes et tous pour que l'on se motive et atteindre notre but

	didine49320 (vihiers, 49) répond	Posté le 01-03-2011 à 12:44
bonjour à tous et toutes je viens de m'inscrire, je commence lundi prochain, dans le même temps, je vais peut-être faire des soins amaigrissants dans un institut de beauté, c'est d'ailleurs mon esthéticienne qui m'a conseillé la méthode Cohen. donc à suivre. . ..

	tetelle42 (marcilly le chatel, 42) répond	Posté le 01-03-2011 à 11:02
Je commence aussi lundi 7 ! On verra bien . . .. . .. . .. . ...

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 01-03-2011 à 11:00
Bonjour, Vous pouvez suivre l'actualité de Jean-Michel Cohen sur son blog tous les jours. Pour cela, vous pouvez y accéder en cliquant sur le lien situé sur la bare de navigation de gauche : Blog de Jean-Michel Cohen (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/blog-jean-michel-cohen.asp). Bonne continuation et bonne journée PS : N'oubliez pas de venir me voir en cas de problème et n'hésitez pas à m'ajouter dans vos amis.

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