Je commence lundi 27 décembre

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 13-12-2010 à 10:04
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 27 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Régine (LACANAU, GIRONDE, 33) répond	Posté le 05-02-2011 à 10:22
:) Bonjour à toutes et tous, Moins 1kg2 pour cette semaine, rendue à 8kg200 depuis le 27/12/2010, je suis super contente et surtout je me sens mieux côté santé. Je vois que beaucoup ont perdu, bravo, continuer comme ça, le moral remonte. Régine

	Chabana (01) répond	Posté le 05-02-2011 à 08:59
bonjourrrrr :D pour moi cette semaine -1.300kg trop contente en plus j'avais fais pa mal d'ecart :^> beudd c'est trop de la triche -2kg :D super felicitation a tous moi il me reste que 15 kg a perdre :P migou tu va bien y arriver jusqu'au 27 bon courage a toi nath arrete les ecars mais toi au serieux maintenant X( :D

	migou (08) répond	Posté le 05-02-2011 à 08:14
pour moi -1 kg c ette semaine au total depuis le 27 decembre - 5,3 kg ,et ce malgre des week end assez "charger" Aujourdhui a 77,9 J 'ai bonne espoir d atteindre mon objectif de depart d atteindre les 75 kg le jour de mon anniversaire le 27 fevrier ;)

	nath (Donneloye, 14) répond	Posté le 05-02-2011 à 08:13
coucou, ben moi +400g mais faut dire qu'il y a eu beaucoup de choses et beaucoup de laisser aller. Et en plus j'attends mes règles, la totale quoi!!!

	manunanou (saint sylvain d'anjou, 49) répond	Posté le 05-02-2011 à 07:52
Ce sera - 1,1 kg pour moi cette semaine, cool!!!

	manunanou (saint sylvain d'anjou, 49) répond	Posté le 05-02-2011 à 07:51
Ce sera - 1,1 kg pour moi cette semaine, cool!!!

	Beud (Eppeville, 80) répond	Posté le 05-02-2011 à 06:08
Bonjour, -2 kilos cette semaine, total -13 kilos depuis le 27-12-2010, qui dit mieux? :D

	Régine (LACANAU, GIRONDE, 33) répond	Posté le 04-02-2011 à 22:18
:) Bonjour à vous toutes et tous, Allez, demain jour des mesures et de la pesée, bon courage à vous tous et toutes, surtout ne pas désespérer, tout vient à point à qui sait attendre, comme on dit, il faut POSITIVER Je vous souhaite une bonne soirée. Régine

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 03-02-2011 à 04:52
Bonjour, Comment allez-vous ? Aujourd'hui, j'aimerais vous aider en vous proposant sur mon blog une vidéos de Jean Michel Cohen : "Je recommence à maigrir" Pour en savoir plus rendez-vous sur mon blog. PS : N'oubliez pas de venir me voir en cas de problème et n'hésitez pas à m'ajouter dans vos amis.

	videlina (pyla, 33) répond	Posté le 03-02-2011 à 00:27
merci Régine de parler régime , conseils , et motivation , enfin un forum "logique" , sur beaucoup d' autres on ne parle que de problèmes personnels et d' emploi du temps , je respecte mais j' ai du mal à m' y sentir à l' aise ; bonne nuit à toutes

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