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par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir | Posté le 25-10-2010 à 09:08 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Mona (60) répond | Posté le 03-11-2010 à 11:19 | ||
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bonjour, je m'appele Mona et j'ai 46 ans j'ai un peu hésitée avant de m'inscrire, ayant essayer plusieurs régime quim'ont fait perdre et reprendre des kilos" effet yoyo" j'ai 15kilos à perdre je demande votre aide à tous par le biais de ce forum bon courage à tous et soyons tous motiver pour vaincre ses kilos Momo
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wawawa répond | Posté le 03-11-2010 à 11:18 | ||
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bonjour tous le monde comme vous je vais débuter le 8 novembre. j ai quelques kg à perdre apres deux enfants. j ai 28 ans. j espère que grâce à cette méthode je vais pouvoir y arriver.
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Elo (95) répond | Posté le 03-11-2010 à 11:03 | ||
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Bonjour tout le monde ! je commence également mon régime lundi prochain. J'ai 27 ans et 8 kilos à perdre. J'espère que cette méthode va marcher parce qu'après plusieurs régimes sans succès je commence à perdre un peu espoir de voir un jour ces kilos disparaître. La motivation est là malgré tout :D
à très bientôt |
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Monique NAPPINI (18) répond | Posté le 03-11-2010 à 10:22 | ||
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Bonjour à tous et à toutes,
Moi aussi je commence le 8, j'ai 8 kgs à perdre, j'ai 48 ans et comme beaucoup, j'ai pris ces kilos d'année en année. Aujourd'hui je suis décidée à inverser la vapeur. A bientôt. |
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bergamote (75) répond | Posté le 03-11-2010 à 10:13 | ||
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Bonjour à tous et à toutes!
Je commence lundi 8, notez bien cette date! 15 kilos à perdre dans x mois ! avec l'age on ajoute.. on ajoute.. et après on ne peut plus s'habiller. Mon problème est le sport: je pratique rien ! pas motivée pour aller toute seule dans un club. je marche une fois par semaine , mais je pense que ce n'est pas grand chose. Peut être faire du velo, dans Paris. . . c'est possible. Faut-il faire les courses pour la premiere semaine? @-) Bon courage à toutes et à tous. :) |
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Tania Seitanidou (75) répond | Posté le 03-11-2010 à 09:54 | ||
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Bonjour, je commence comme vous lundi 8 novembre. Je veux perdre 10 kilos pour rentrer dans mes vetements. Je ne sais pas combien de temps il faudra. . . je vais voir comment la courve du poinds evoluera. J'espere que je vais arriver à prendre le temps pour preparer mes repas et faire les courses.
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Glawdys (Creteil, 94) répond | Posté le 03-11-2010 à 09:38 | ||
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Hello chers collègues,
Sympa de pouvoir créer une "TEAM gommage de kilos". Je me prénomme Glawdys, j'ai 32 ans. Ma deuxième grossesse avec sciatique et gourmandise à l'appui ont eu raison de ma si jolie silhouette. Objectif : -16 kg Terme: 9 février selon les dires de notre diététicien. La motivation et détermination sont au paroxysme! A très bientôt confort et esthétisme. . . n'est-ce pas?! Un pour tous, tous pour un! :x ;) |
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Glawdys (Creteil, 94) répond | Posté le 03-11-2010 à 09:38 | ||
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Hello chers collègues,
Sympa de pouvoir créer une "TEAM gommage de kilos". Je me prénomme Glawdys, j'ai 32 ans. Ma deuxième grossesse avec sciatique et gourmandise à l'appui ont eu raison de ma si jolie silhouette. Objectif : -16 kg Terme: 9 février selon les dires de notre diététicien. La motivation et détermination sont au paroxysme! A très bientôt confort et esthétisme. . . n'est-ce pas?! Un pour tous, tous pour un! :x ;) |
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sophie.38 (jarcieu, 38) répond | Posté le 03-11-2010 à 08:21 | ||
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coucou :x
moi c'est Sophie bonjour a mes nouvelles copine de régime eh bien moi c'est la premiere fois que j'entame un regime objectif 8kl :-S attention très :-q motiver ;) |
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Mimi (45) répond | Posté le 03-11-2010 à 01:24 | ||
Bonjour,
Je me présente, je m'appelle Michèle, 52 ans, j'ai pris beaucoup de kilos suite à changement de lieu de travail, avec à côté pour le midi des sandwicheries et lié également au stress. Je suis motivé pour attaquer dès lundi mon régime. A bientôt. |
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