Je commence lundi 18 octobre

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		par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Madras-69 (69) répond	Posté le 21-08-2012 à 08:47
Bonjour nos photos sont revenues. Encore une belle journée qui commence il va faire beau et chaud. Bonne journée pas bien de temps chiens en pensions en plus des miens et beaucoup de chiots qui réclame de l'attention et du temps. A+

	Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond	Posté le 20-08-2012 à 23:00
Mes biches et chouchou vu que l'on fait disparaitre nos photos, je vous en remettrais lorsque ça reviendra à la normale. . . Bises et doux rêves. . . :x :-* :-* :-*

	Madras-69 (69) répond	Posté le 20-08-2012 à 18:53
Bonne soirée plus de photos? A+

	Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond	Posté le 20-08-2012 à 12:36
La fin de l'impasse, un bout du chalet à côté de nous et toujours la montagne!!! :x :x :x :x :x :x :x :x Contente de vous retrouver mes biches! :D :x Sur qu'à Lyon dans la semi obscurité , sous les toits chaud chaud B-) B-) le ventilo à donfe! @-) @-) et oui mon Eliane beaucoup s'hydrater. . . M'Annie, des poissons légers, des viandes blanches, des pâtes , du riz. . . en petites quantité mais plus souvent dans la journée. . .ça peut faire. . . et respire à fond , musique zen. . . pensées positives (pas toujours facile , mais nous t'en envoyons de très très positives!) -:) :-q :x Bises à toutes ,bonne journée. . . :x :- :-* :-*

	Ninode (67) répond	Posté le 20-08-2012 à 12:02
un petit coucou de ma part :D encore une journée de chaleur en vue, alors les amis, restez au frais !!! :-q moi, levée très tôt ce matin, ma belle-fille est passée à 7h20 pour ma prise de sang à faire pour savoir où j' en suis avant de commencer le traitement je me repose toujours mais ma sensation de vertige continue encore et surtout, mal à l' estomac en permanence, parait qu' en plus je me paie un ulcère du au stress, donc médocs en plus à prendre le soir je ne sais plus quoi manger sans avoir l' impression d' avaler du plomb @-) :-bd je vais essayer le riz ! mon chéri est un peu frustré car il ne vient plus vous parler, ça l' a bien soutenu de venir chaque soir vous dire un mot hier, lors de ma petite réunion de famille, on a bien f^été mon fils et ma fille a annoncé la venue de son futur bébé tout le monde a été super content, la vie continue !!!!!!! :-q :D :x passez une bonne journée et à + :x :x :x

	Madras-69 (69) répond	Posté le 20-08-2012 à 06:45
Yette très bon retour parmi nous je vois que tes vacances ce sont bien passées le retour sur Lyon pas trop dur ? Il fait très chaud ici et même la nuit. Il ne faut pas se plaindre le mauvais temps viendra bien assez vite. Mes dames il faut boire de l’eau et beaucoup !!!! Yette tu étais dans un joli chalet en bois ? Mais la vue depuis ta résidence était super. Annie donne de ses nouvelles et avec l’aide de Jean et de ses enfants et famille elle va bien se requinquer rapidement. Plus de nouvelles de notre Michèle !!! Mutti, Annie et moi avons gardé le forum Bonne journée à vous. A+

	Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond	Posté le 19-08-2012 à 21:30
La vue magnifique d'ou on vivait! la route n'est qu'une impasse donc pas de voitures. . . On aperçois la piste de luge d'été. . . :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x Coucou mes biches et chouchou! Vivre toute la journée volets fermés because la canicule sur Lyon. . . dur dur ,après avoir vécu dehors 2 semaines. . . mais mieux vaut rester à l'ombre, dans ce cas. . . Avec ma fille nous avons fait le régime savoyard , soit: la charcuterie :noix de jambon cru, saucisson au beaufort ou à la myrtille, tartiflette (on ne pouvait pas partir sans y gouter!) et fondue le dernier soir au resto. . . On s'est fait plaisir mais les 1 kilo 1/2 pris va bien falloir les éliminer! et pourtant nous avons bougé! M'Annie et Jean chouchou j'espère que vous avez passé un merveilleux moment en famille! Plein de bisous à tous. . . :x :-* :-* :-*

	Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond	Posté le 18-08-2012 à 23:02
Coucou mes biches, Loulou et Chouchou!!! Rentrée ce soir, séjour réussi, La Clusaz magnifique village ,notre location avec rez de jardin à 300m du centre, vue superbe! vous aurez des photos ,promis! Seul bémol, quand ma fille est là , ma Zoé devient couineuse et chipie. . . capricieuse aussi, ma fille l'adule trop et l'excuse : encore petite ou est fatiguée. . . je bouillais de voir comme Zoé en profitait grave! Cela me fait du souci. . . mais bon pas de conflit. . . Nous avons vécues dehors du matin au soir , et le soir à la fraîche que c'était bon bon bon. . . entourées de montagne. . . M'Annie que ça fait du bien de te lire à nouveau! Du bonheur par ton mail. . . penses bien aux bonnes choses! et puis tu sais qu'à présent tu te dois de ne pas oublier que Jean est devenu notre Chouchou ! Loulou ça va, tu l'es aussi! Bisous à tous, doux rêves. . . :x :-* :-* :-*

	Madras-69 (69) répond	Posté le 18-08-2012 à 14:33
Annie merci pour ton mail passe un bon week-end en famille Mutti aussi Bonne fin de journée.A+

	Ninode (67) répond	Posté le 17-08-2012 à 19:02
bon, ben voilà, à force de patience et de persévérance, j' ai retrouvé le forum !! X( :-q :D mais, du coup, y a un aussi tit message sur vos messageries de ma part :-q :D bises et à bientôt mes amis :x :x :x :x :x beau WE et gardez-vous au frais :-q

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