Je commence lundi 4 octobre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77)	Posté le 20-09-2010 à 09:14
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 4 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 4. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 25-02-2011 à 12:19
cheveux d avant mais j'etais un peu plus long vu que cette coupe je l'ai depuis fin aout

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 25-02-2011 à 12:18
coucou alors vous etes ou, vous me manquez les filles. Voici ma nouvelle tete alors preferez vous les cheveux court ou plus long merci de me dire quoi bisous

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 25-02-2011 à 08:37
Coucou les filles, je suis contente que je ne suis pas la seule a ne plus pouvoir aller sur les blogs des amies (sa prouve que cest pas mon ordinateur, soulagé). J'ai passe une bonne nuit sans les enfants, donc contente. Ici le temps est gris est sa comemnce a faire long vivement le soleil. Au soir je vous mettrais la photo de ma nouvelle coupe de cheveux, sa change. Cathy moi aussi depuis qu on est en vacances je grignote beaucoup avec les enfants (beaucoup de gateau) alors je te dis pas la pese. Passser une bonne journée bisous cathy, domi, grenouille, granny, heolette, laurisa, hinou et les autres bisous

	Cathy - 19,2kg encore 5,8 à perdre. (68) répond	Posté le 25-02-2011 à 07:04
coucou les filles Vous avez raison on ne peut plus aller sur aucun blog, à part celui de JMC. . .Cyrille ça serait bien de le signaler. Aujourd'hui journée plus cool , je n'ai qu'un petit à garder. Mon fils a adoré aller au péri, il veut y retourner aujourd'hui, je vais voir si il y a de la place. . . En se moment , j'ai fain , je suis presque toute la journée en train de luter pour ne pas mmanger, c'est vraiment pénible. . .je pense que c'est dû au fait que je sort moi, quand j'ai les deux petits c'est très dificile de sortir , ils sont assez à contre temps, un mange l'autre dort, pas les même horire pour manger non plus, ça fait que j'ai du mal à pouvoir sortir et donc je sort moi, ça me manque et à la maison toute la journée . . .j'ai fain. . .j'espère que ce n'ai que passagé, surtout que mon mari est un pro du grignotage et que bien souvent je craque un peut. 5-6 bretzel par la , quelques cacahuète par-ci et encore 2-3 chips et voila comment cette semaine je ne vais surement rien perdre! Bref, je vois que je ne suis pas la seule, ça doit être le manque de soleil qui joue aussi sur le moral. Granny. . .alors toi ,tu me fait saliver. . .mumm. . .sardines farcies mumm. . .c'est quoi ta recette ? Dominique , tu tiens bon c'est super , tu verras à la pesée, c'est sûr que les résultats seront là. Courage, tu tiens le bon bout ! Je vous embrasse toutes très fort.

	granny (epernon, 28) répond	Posté le 25-02-2011 à 05:56
:) salut à toutes, mal partie pour le régime ce week-end, ma soeur vient nous voir, donc ce soir c'est repas chez mon fils ma belle fille étant fine cuisinière j'en salive à l'avance :P et demain soir ce sera chez moi:sardines farcies,tournedos rossini avec fagots d'haricots verts et poélée de ceps,camembert pané et fondant au caramel;moi je vais prendre du poids, mais mon porte-monnaie lui va en perdre! :(( mais enfin pour une fois tant pis,le coté va mieux et hier j'ai quand meme pu faire mes plafonniers,perchée sur l'escabeau c'était pas triste :^> laurisa cathy içi il ne fait pas trop froid mais quest-ce qu'il descend comme flotte heureusement que je suis au 5ème étage, dominique et evelynes je n'arrive pas non plus à aller sur les blogs, mais c'est pas grave je vous retrouve sur le forum,c'est l'essentiel;je vous bisouille toutes a bientot :-* :-* :-* :-* :-*

	DOMINIQUE - 6 kg encore 4 à perdre (evere, 11) répond	Posté le 24-02-2011 à 20:32
bonsoir les filles ,evelyne tu a raison pour le blog des amie mais il y a pas que celui de cyrill on ne c'est plus aller sur aucun blog on n'arrive sur le notre ,pour le régime je tien bon je ne veux pas perdre mon pari avec grenouille , miette un grand merci je vous embrasse toute très fort :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 24-02-2011 à 19:42
Coucou ayé je suis toute seules les enfants sont chez leur mamie. Moi je suis alle a la piscine avec une amie et la j'ai couper mes cheveux je vous mettrai une photo demain, bisous a vous toutes bisous

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 24-02-2011 à 19:41
cyrill, je n'arrive plus a lire ton blog des que je tappe blog de mes amies et que je veux lire le tiens, je tombe sur le mien. Comment je peux faire pour lire ton blog avant j y arrivais, merci de me repondre bisous

	miette -4,1 reste 7,9 (tours, 37) répond	Posté le 24-02-2011 à 19:16
coucou les filles je voie qu'on à toutes envie et besoin de soleil ! ça remonterai le moral des troupes ! Heolette je suis comme toi mes vacances commence demain soir , ouf , enfin ! c'est vrai que l'on est toutes un peu gourmande ! mais c'est tellement bon le sucrer! Cachalotine et Laurissa c'est vrai que c'est pas évident de les occuper ces petits bouts par ce temps la! Evelyne , ce n'est pas une situation facile , parceque c'est quand méme leurs grand mére , c'est bien de le faire pour tes enfants mais si ça doit te compliquer la vie , faire des histoires (et que tes enfants doivent assister à des scénes colériques d'adultes)et que toi tu te fasse du soucis à chaque fois qu'ils sont la bas !a toi de juger! toi seule peut décider ! Granny, vas y doucement , une déchirure c'est assez douloureux , évite de refaire un effort le temps que ça soit guéri !chéri chéri va prendre soin de toi ! ho la chance des profiterolles , j'adore !Cathy , ça va lui faire du bien à ton petit fauve , c'est vrai qu'ils savent bien les occuper, et en plus il va étre avec des copains !t'inquiéte pas tu vas la passer la barre des -20 kilos ! tu n'en es plus trés loin , courage! clin d'oeil à Dominique, Grenouille,Mariethe, Kinou, Marie85,Canard,Momo, Monika,Amatchi,Esperansa, Papillon, Dom et toutes les autres . . .. . .. (superbes vos photos ) gros bisous à toutes !. . .. . . :-* :-* :-* :-* :-*

	Cathy - 19,2kg encore 5,8 à perdre. (68) répond	Posté le 24-02-2011 à 13:28
coucou les filles Laurissa chez nous aussi le temps a attendu les vacances pour se dégrader, hiers - 7 mais beau , aujourd'hui de la neige et de grisaille. . .vraiment pénible les vacences dans ces conditions. Du coup j'ai mis mon petit fauve au périscolaire pour qu'il se défoule (piscine aujourd'hui). Coté régime, je ne sais pas pourquoi mais je galère grave pour rester sérieuse et finalement je fini toujours pas craquer quelques part, je sent que se n'est pas cette semaine que j'ateindrais les -20kg. J'espère que ce sera la semaine prochaine ! Evelyne, trop dingue qu'elle ne se souvient plus . . .mais bon je pense que j'aurais fait comme toi, tu es assez près de tes enfants pour qu'ils te parlent et te raconte un peut comment ça se passe. Granny j'espère que tu va vite te remettre Cachalotine, très belles tes photos, heolette les tiennes aussi sont magnifiques..comme j'aimerai faire de longue balade le long de ces plages. . .. Heolette , en tout cas moi je suis comme ça et c'est vrai que c'est tout de suite dans le sucre que je tape. . . Je vous souhaite une bonne journée et surtout que la motivation nous revienne à toute. BISOU !

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