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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-01-2010 à 11:35 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 31-01-2012 à 20:46 | ||
Hello les filles,
ça va ? votre journée s'est bien passée, je crois d'après ce que je viesn de lire que vous avez été sérieuses !! Ici il fait froid la neige n'a pas continué et on nous annonce une nuit très fraiche !! Ce soir j'ai fait une séance de palper rouler . . . je repasse tout à l'heure pour l'attribution des points Bisous bonne soirée je suis au scrap!! |
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michele240 répond | Posté le 31-01-2012 à 20:23 | ||
beau temps cet apres midi pas de neige toutes les routes sont sechent. en principe il doit faire - 5 cette nuit .suzy donne nous de tes nouvelles j'espere que tu n'est pas trop fatiguer apes ton demenagement j,ai fait un petit loto d(un foyer du troisieme age et j'ai fait ma provision de pomme 10kg j,etais tres contente car les fruits coutent tres cher en cette saison .voila mes petites amies les nouvelles du perigord a demain :-* :-*
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michele240 répond | Posté le 31-01-2012 à 09:28 | ||
regime oblige voila la moto de legumes :-* :-*
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michele240 répond | Posté le 31-01-2012 à 09:27 | ||
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le temps est tres doux il tombe un peu de pluie ensuite il parait que la temperature doit baisser . joys ton frere doit etre tres content de son retour chez lui un soulagement pour vous tous.je vais faire un peu de menage :-* :-* :-*
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 31-01-2012 à 08:59 | ||
coucou les filles,
merci PATOU, mickey est content de rentrer (tu m'étonnes!!) ce matin, je pars passer la journée avec mamie, je l'emmene faire les courses, puis elle m'invite dans un petit resto, ne vous inquiétez pas je limite, et ce soir je fais light, pas envie de perdre des points, c'est déjà si dur à les gagner (lol) MICHELE, je préfère la neige, la pluie (brgghh) et ton café ressemble à ton temps ihihih, tasse retournée, petit pain chocolat sous plastique, tu nous as déjà donné de meilleurs festins, surtout qu'ils ne nous font prendre aucune calorie (lol) passe une bonne journée Bisous PETITE MARMOTTE, ça va ma puce? Bisous tout plein MUMMY, tu as envoyé la neige dans le sud est, oh les pauvres alpes maritimes (lol) dès qu'ils ont 1/2 cm de neige, plus de bus, plus de circulation, bouchon de déneigeuse ahahaha, ils ont qu'à venir chez nous ou patou, ça c'est de la neige d'homme ihihih SUZY, tu nous as laché, ou tu fais le super rangement, à moins que ton internet déconne, fais nous un petit signe, bisous Bon, je vous laisse, je me prépare et je prends la route (lol) vous inquiétez pas j'ai mes pneus neige, biz JOYS |
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michele240 répond | Posté le 31-01-2012 à 08:09 | ||
pas de neige de la pluie pour le moment :-* :-* :-* a toutes
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Mummy_0 répond | Posté le 31-01-2012 à 07:42 | ||
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bonjour les filles,
la neige s'est fini chez nous ,on vous l'envoie en express ce matin impression de douceur car pas de vent avec -2°mais pour la nuit de jeudi -10°prévu Hier mangé très light je me suis "gavée" de tisanes mais ça va mieux ,on progresse on ne supporte plus le trop lourd :D finies les graisses,adieux les sucreries, ;) (pour combien de temps? ? ?mystère) bonne journée |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 31-01-2012 à 06:23 | ||
Bonjour tout le monde,
Paysage tout blanc ce matin !!! c'est beau et feutré, j'adore cette ambiance !! Bonne journée, bon retour à la maison à Mickey.. Attention les filles soyez sérieuses A ce soir |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 30-01-2012 à 20:58 | ||
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comme PATOU, un peu de neige, mais pas à avoir peur. Moi aussi j'aime bien quand c'est blanc. Ils nous annoncent du -15 pour vendredi avec sensation de - 20 et 25° on va se les peler (lol)
Je vais regarder une famille formidable, je dors toujours devant mais pas grave (lol) demain matin, 9h j'emmene mamie faire les courses et elle m'invite au resto mon frère rentre demain matin YEES!! je vous fais plein de bisous je ferme déjà le magasin car je ne voudrais pas qu'il y ait des congéres qui rentrent à l'intérieur des fois que ça nous refroidissent (lol) donc à demain bye bye JOYS |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 30-01-2012 à 20:41 | ||
coucou mes amies
Ici un peu de neige mais pas grand chose, peut-être demain vivement j'aime bien sortir quand il neige !! Bon Mummy ne culpabilise pas trop ça va aller en plus de manger très light toute la semaine, notre estomac ne supporte plus trop les plats riches. Michèle j'échange séance d ekiné massage contre séance de kiné ondes de choc !!! mdr Marmotte -15 wouah ça sent vraiment l'hiver, ici ils annoncent -8 pour mercredi . . . Joys au calme après le we chargé, contente pour ton frère . . . Alors les points du jour 1 pour tout le monde Bonne soirée Je vais scrapper un peu. Bisous |
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