Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 11 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-01-2010 à 11:35
Bienvenue à toutes et tous !

Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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joys2008 (ppp, 11) répond Posté le 22-10-2012 à 19:56

Coucou les enfants,
je suis HEUREUSEEEEEEEEEEEE!!
PETIT SUMO, mon coco ce matin a fait son scanner, et bien le caillou est parti, il n'est plus là, il a du se pulvériser avec les médoc costaux que coco a eu. Donc à 14h il a été chez le spécialiste, qui ni une ni 2, lui a mis un peu de crème sur le kiki (ihihih) et lui a enlevé sa sonde 2 JJ de 20 cm, ah je n'ose pas y penser, mais ça va, mon coco a été un super homme (lol) et a résisté en héros. Ce soir, on est vraiment soulagés tous les 2, car sinon on l'endormait entièrement mercredi. . .. . .et on a toujours la trouille de ne pas se réveiller, ça n'arrive pas qu'aux autres hein?

Contente que tu fasses la chrono nutrition PETIT SUMO;
moi ce matin, pesée - 800 g, donc 14 kgs en 3 mois, je suis vraiment ravie, et je me régale à chaque repas, je varie pas mal mon gouter, et mes légumes du soir. Je ne ressens vraiment jamais la faim, hier j'ai mangé de la polenta avec du boeuf bourguignon avec ma bonne sauce, non c'est vraiment formidable, et je le fais toute seule avec "ma bible" dès que j'ai un doute.
J'ai regardé sur les 3 mois je perds en général 600 ou 800 g par semaine, ça me va très bien, de plus que je ne fais pas de sport, mais dès que coco va retourner au boulot (lundi) je remmonte sur mon élyptique :-q

Nous, côté température les filles, c'est l'été indien, on est en the shirt et bronzette dans le gazon hier après midi, les perroquets sont super contents de la météo.
J'espère que vous allez bien, MICHELE les dents ça fait mal, j'espère qu'on t'a soulagé
SUZY, PETITE MARMOTTE, portez vous bien, bisous à vous
PATOU et MUMMY, bon boulot
PETIT SUMMO,bisous tout plein
A+ biz JOYS


SUMO34 (HERAULT, 34) répond Posté le 22-10-2012 à 19:17
Bonsoir à toutes,

Alors JOYS !!!!! comment va ton Coco ? ? ?? ? ?

PATOU !!! les champignons c'est Beurkkkk pour toi ? ? ?? ? ? c'est excellent pour mincir.
50 kg RENÉE !!!!! c'est une bonne année pour les champignons, tu vas les faire sécher ou les mettre à l'huile? ? ?

Perso depuis quelques jours je suis pris de maux de têtes tous les matin, je pense que je manque de quelque chose, mais quoi? ? ??? mystère et boule de gomme, je pense que c'est un manque de sucre.
Je suis à 5 kg du but !!! dur dur
Pour toi JOYS tu n'as pas ce problème? ? ?
J'ai posé la question à Delabos car je me suis inscris à son programme, j'ai pris 4 fiches (2 mois) pour 120 € :(
alors avec lui, il te refile des gélules en complément de vitamines.
C'est vrai que ce que nous mangeons, est dépourvu en grande partie d'oligo-éléments nécessaires à notre métabolisme.

MUMMY fait très attention à ce que tu manges !!!! la prise de poids est un vrai casse tête, pas facile à s'en débarrasser.
Tu devrais essayer la chrono-nutrition !!!!! essaies cette façon de dissocier les repas peut être intéressant dans le temps, je pense pour la stabilisation surtout en sachant que tu peux t'éclater la rate sur 2 repas par semaine :-q même en commençant
la méthode.

Côté travaux c'est pas fini car ils doivent jongler avec les intempéries, ils doivent finir cette semaine.
Je vais vous mettre quelques photos !!!!!! désolé pour mes fans je ne suis pas dessus :D :D

SUZY, MICHÈLE bonne continuation.

Alors vous avez vu !!!!! pour OBAMA c'est en train de prendre corps, le bouquin des messages de Jésus transcris par C. Bein est crédible !!! attendons le 6 novembre (élection aux USA où les 2 parties devront se partager le pouvoir) pour être vraiment convaincu !!!

:-* :-* :-* :-*


michele240 répond Posté le 22-10-2012 à 17:27

je souffre moins mais le dentiste ne sera la que demain. coco doit avoir poser son cailloui sa petite infirmiere est avec lui.et toi suzy as tu des nouvelles de ton analyse .petite marmotte bon courage a toi ainsi qua mummy .patou tu vas faire des conserves avec tes champignons :-* :-* :-*


suzy_17132 (SEMUSSAC, 17) répond Posté le 22-10-2012 à 16:46
*-:) coucou comment vous allez ma pauvre michele sa fais tres mal les dents bon courage ,et toi renee comment sa va bientot la famille avec toi ,j espere que pour joys sa va s arangee pour son mari car il doit s ouffrire ,elle nous tiendras au courants ,et pour vous mummy et sumo j espere que vous allez bien et toi patou il fait beau chez vous tu a de la chance chez nous temps pourri ,je vous souhaite une bonne soiree a demain gros bisous ,et mille merci bisous :x


michele240 répond Posté le 22-10-2012 à 06:50

patou sa fait plaisir ton petit passage, j'ai bien mal dormi cette diable de dent me fait souffrir a 4 heure j'étais a la télé bonne semaine a vous toutes :-* :-*


PATOU_88 (vosges, 88) répond Posté le 22-10-2012 à 05:57

Hello bonjour à tous,
Eh bien ici nous avons eu un super week end ensoleillé, Samedi j'étais encore en formation scrap (c'était presque dommage d'être enfermée par ce beau soleil !!) mais hier pas de scrap j'ai accompagné mon mari aux champignons, on en a ramené un panier !!
Joys j'espère que Coco va avoir une solution aujourd'hui, Suzy toujours en attente de résultats.
Marmotte bons moments avec tes frères ça va te faire du bien et toi Michèle . . . grrrr je compatis une rage de dents ça fait un mal fou ! bon courage pour la séance chez le dentiste !!
Mummy bonne semaine à toi .. et toi Petit Sumo si tu passes par là, bisous et surveilles bien les travaux de la piscine !!
Bonne semaine à tous moi encore bien chargée en déplacements. . .
bisous bisous
:D


michele240 répond Posté le 21-10-2012 à 21:16

j'ai une rage de dent demain je vais chez le dentiste car j'ai mal a la tete en plus bonne nuit a demain :-* :-*


marmotte81 (81) répond Posté le 21-10-2012 à 17:43

:P Coucou tout le monde
Voici une photo d'une de mes randonnées aux forts d'Esseillon
Après le vent voici la :-S pluie et oui.Pour moi le WE bien occupée car nous sommes allés voir pour refaire le couloir de la maison, il est grand beaucoup de travail en vue.
JOYS, allez demain tu sauras, continue de bien coucouner Cococ.
MICHELE, vers chez nous un ami à ma copine a été à Lacaune il a fait 50 kg de cépes, quand arrive tes enfants?
MUMMY, et toi ma belle toujours au boulot comme Patou.
PATOU, WE scrap pour toi?
SUZY, et toi ma belle comment ves tu tu arrives avec les béquilles?
Bisous à tous


michele240 répond Posté le 21-10-2012 à 07:56

je vais dejeuner il tombe des cordes :-* :-* :-* :-* pas de vide grenier


michele240 répond Posté le 21-10-2012 à 07:54

bon dimanche les filles.il doit te tarder joys que coco ne souffre plus en principe lundi sa devrait aller mieux .petite marmotte tu vas avoir un peu le soutien de tes freres sa va te faire du bien au moral.patou avec cette pluie tu vas pouvoir faire de belles choses dans ton atelier.mummy as tu des clients. suzy profite bien de ton mari .bises :-* :-*



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