Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Pamandzi (31) répond	Posté le 15-08-2010 à 17:22
Et bien, et bien, je vois qu'il ne faut pas lacher le forum trop longtemps, j'ai une tonne de messages à lire !! Merci pour cette photo de tortue, ou de torture. . .. car pour moi ce genre de sport sera pour fin octobre, mon doudou étant parti pour 3 mois :(( :(( :(( courage plus que 2 mdr !!) J'ai hate de me mettre à table, la moussaka me tente depuis hier..mais çà va j'ai pas faim et c'est déjà bien !! Allez je vous laisse, je vais faire du rangement et remettre le tout en ordre de marche pour commencer la semaine du bon pied.

	Pamandzi (31) répond	Posté le 15-08-2010 à 17:22
Et bien, et bien, je vois qu'il ne faut pas lacher le forum trop longtemps, j'ai une tonne de messages à lire !! Merci pour cette photo de tortue, ou de torture. . .. car pour moi ce genre de sport sera pour fin octobre, mon doudou étant parti pour 3 mois :(( :(( :(( courage plus que 2 mdr !!) J'ai hate de me mettre à table, la moussaka me tente depuis hier..mais çà va j'ai pas faim et c'est déjà bien !! Allez je vous laisse, je vais faire du rangement et remettre le tout en ordre de marche pour commencer la semaine du bon pied.

	Fanojo (51) répond	Posté le 15-08-2010 à 17:21
Surtout que chez nous le champagne coule directement du robinet, c'est bien connu. :P :-* :-* :-*

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 15-08-2010 à 17:21
Ben moi la moussaka je la ferais demain soir car à midi j'ai pas manger, j'ai pas faim du tout même à cette heure là pas faim.

	cookette63 (63) répond	Posté le 15-08-2010 à 17:19
J e suis cernée par des arsouilles!!! Lol O:-) Pitié dites moi que vous connaissez cette expression car en vacances des fois entre régions on se comprend pas toujours. . .

	cookette63 (63) répond	Posté le 15-08-2010 à 17:17
Qu'est ce que je lis poupette? Tu es du 18/08 donc si je comprends bien c'est bientot ton anniv. . . Cool tu pourras t'envoyer deus coupettes de champ (si c'est noté dans les équivalences tu peux alller voir dans la rubrique "si je veux me faire un petit plaisir") :x :x :x :x

	cookette63 (63) répond	Posté le 15-08-2010 à 17:12
C'est vrai que parfois je disjoncte mais cela fait tellement du bien !! surtout qu'au boulot je suis très sérieuse(si si :-q je sais pas pareait difficile à croire et pourtant..)

	cookette63 (63) répond	Posté le 15-08-2010 à 17:11
Ah ça y est on commence a connaitre les surnoms des petits maris , donc celui de Poupette c'est "nounours" et les autres allez y lachez vous y nous entendent pas >:) >:) !! Le mien c'est grassouille (mais pourtant lui il a aucun problème de poids!!) Je dois faire un transfert comme le dirait Sigmund (freud) :P au secours!!!

	poupette51 (tours sur marne, 51) répond	Posté le 15-08-2010 à 17:10
moi la moussaka je vais me la faire pour demain midi ou haricot vert bolognaise.Je vais voir

	josette (CHELLES, 77) répond	Posté le 15-08-2010 à 17:08
Bonjour miss Cendrillon je ne te connais pas je suis sur mon ordi je regarde un peu je suis tombée sur toi qui à commencer comme moi le lundi 9/8 demain la balance je vois que tu as bien perdue 2 KG 600 C'est très bien pour la permière semaine tu ais comme moi à 1400 calories j'ai 8 KG à perdre je suis sous cortisone depuis 3 ans je ne mange pas trop ni trop gourmande enfin je garde espoir comme suis très motivée ça aide je te laisse sur mon bavardage Bon courage et à bientot sur ce forum Bonne fin de journée Cordialement Josette ;)

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