Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
Yvette Hernale répond | Posté le 29-11-2010 à 21:26 | ||
salut les filles
promenade de 2h par ce grand froid, un bienfait mais là je monte me coucher, elle est nazzzz votre copine, Mone est en réunion, si non elle aurait été de la partie pour la sortie pédestre; tjs autant de neige en Alsace mais les routes sont dégagées, on ne va pas se plaindre; j'ai faim, mais je vais boire un verre d'eau; bonne nuit les filles |
||||
 | ||||
|
|
Yvette Hernale répond | Posté le 29-11-2010 à 21:25 | ||
|
salut les filles
promenade de 2h par ce grand froid, un bienfait mais là je monte me coucher, elle est nazzzz votre copine, Mone est en réunion, si non elle aurait été de la partie pour la sortie pédestre; tjs autant de neige en Alsace mais les routes sont dégagées, on ne va pas se plaindre; j'ai faim, mais je vais boire un verre d'eau; bonne nuit les filles |
||||
| ||||
 |
nathalie (59) répond | Posté le 29-11-2010 à 20:51 | ||
|
DONC. . .. dès demain c'est R.E.G.I.M.E !!!! (une fois de plus!! :-S )
|
||||
| ||||
|
|
nathalie (59) répond | Posté le 29-11-2010 à 20:50 | ||
|
salut!
SAND: Je voyais l'expert du comité médical pour ma reprise éventuelle à temps plein en janvier MAIS..il a reconduit mon temps partiel jusqu'en avril, jugeant que c'était trop tôt vu mes douleurs actuellles! chouette!!! :-q :D Quant à mes bouquins, j'ai beaucoup de littérature : jocelyne françois, hélène cixous, duras, sagan, lydie salvayre, nancy huston, armistead maupin, cioran, kundera etc etc J'en ai retrouvé dont j'avais oublié l'existence et que j'aurai plaisir à relire.Et beaucoup de livres d'art aussi. Ce matin , je me suis pesée et HOOOOOOO grande honte sur moi, j'ai grossi et suis presque revenue à mon poids de départ!!! (j'ai l'impression que ma balance déconne!!! X( ) Mais il est vrai que je mange trop souvent au restau et que je ne fais pas attention. . ... |
||||
| ||||
 |
sand38 (38) répond | Posté le 29-11-2010 à 20:12 | ||
|
Salut Fadouche,
Pour la raclette, une viande maigre et en plus conseillée par notre grand gourou si je me souviens biens c'est la viande des grisons, la prochaine fois car l'hiver n'est pas fini! C'est bien tu étales les dépenses, je sens que chez nous ça va être comme d' hab , à la dernière minute! Ce soir j'ai fait le hachis parmentier diét, à la place du brocoli j'ai mis du chou fleur, super bon! Bon appétit et bonne soirée! ;) |
||||
| ||||
 |
Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 29-11-2010 à 17:49 | ||
|
Coucou
Sand j'étais en course aujourd'hui, enfin ce matin un peu de ménage et cet après-midi courses pour continuer de préparer le Père Noël !!!!! J'aime bien ta photo "Faudrait que j'arrête d'être bordélique" c'est tout chez moi ça. . . Sont trop bordéliques dans ma famille. . .. Et ce soir c'est raclette à la maison (pffffffff) mais bon il fait froid et mes enfants m'en réclamaient une depuis longtemps, mais je crois que je vais bien m'en sortir, j'ai pris des morceaux pas gras (bon un peu de coppa mais bon), jambon blanc, rosette et serrano si je fais bien attention ça devrait le faire, je vous tiens au courant. . . Monique moi aussi le ski c'est pas ma tasse de thé !!! Bon à tout à l'heure et bizzz à toutes. |
||||
| ||||
|
|
sand38 (38) répond | Posté le 29-11-2010 à 17:15 | ||
Lui aussi il aurait besoin de jumelles!
|
||||
| ||||
|
|
sand38 (38) répond | Posté le 29-11-2010 à 17:15 | ||
Et qu'est ce qu'on mange ce soir?
|
||||
| ||||
|
|
sand38 (38) répond | Posté le 29-11-2010 à 17:09 | ||
|
Eh bien, pas un seul petit message de tout l'après-midi?!
Il y aura sans doute plus de monde ce soir! Toujours pas de news de Miam? Tout va bien pour toi Miam? Côté job, tu as finalement pris une décision? Et côté régime tu as laissé tomber l'affaire ou toujours motivée? Romina, Fadouche, vous êtes dans les parages? Bonne fin d'après-midi! |
||||
| ||||
|
|
sand38 (38) répond | Posté le 29-11-2010 à 13:36 | ||
débordée
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
