Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
romina83 (TOULON, 83) répond | Posté le 18-02-2011 à 17:34 | ||
Oui, comme dit Sand, j'arriverai bien à m'échapper pour vous faire un petit coucou. (vous me manqueriez beaucoup mes Cohenettes)
J'ai passé ma journée à chercher un kdo de retraite avec ses collègues de bureau, le tout par sms puisqu'il était au bureau avec eux. Ils vont lui prendre un gps pour faire de la randonnée car il adore cela. . . moi aussi. . . ;) comme Sand. Après m'être renseignée auprès d'un autre ami, je viens de passer commande sur un site internet et nous lui avons pris un Garmin (marque) très bon appareil qui lui fera plaisir j'espère. Ils lui ont déjà acheté quelques bouquins sur la moto et lui font fabriquer une belle plaque en bronze avec toutes ses affectations militaires dessus. Je sais que cela va le toucher beaucoup. Son pot de départ est prévu pour le 17 mars et nous serons nombreux. Ce soir il est en vacances pour 15 jours, une petite pré-retraite en somme avant le grand départ. Je sais qu'il appréhende mais je vous raconterai tout cela. Dimanche, nous avons un après midi de country et j'espère que tout ira bien et sans vertige :-bd . Je vous embrasse et vous souhaite une bonne pesée pour demain et un bon week-end si je ne viens pas d'ici là. A très bientôt. |
||||
 | ||||
 |
choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 18-02-2011 à 16:52 | ||
|
Oui mon homme rentre ce soir et sera la pendant 2 semaines car il sera en stage. Donc il pourra me désinfecté. Mais autrement je peux le faire car c'est en bas du dos. Et je pense que se sera plus simple de désinfecté que quand je mettais un pansement car la je galérai heureusement que j'avais de l'aide le miroir qui a sur le placard de la salle de bain!!!
|
||||
| ||||
 |
sand répond | Posté le 18-02-2011 à 16:43 | ||
|
Bonjour les filles,
boulot boulot en ce moment, réunion pour le voyage hier soir, stages. . . Des collègues peu coopératifs, bref fatiguée la cohénette, bien contente que ce soit le weekend :P ! Contente de vous lire aussi. Romina, ils prennent vraiment la tête ces vertiges, c'est le cas de le dire! Dis, ton homme ne va pas t'accaparer 24h/24h quand même et si tu as envie d'aller sur l'ordi pour faire un petit coucou aux cohénettes ou pour autre chose, il faudra bien qu'il l'accepte aussi, enfin j'espère pour toi! Je trouve que nous sommes quand même raisonnables, nous ne sommes pas esclaves du forum. Nath, tu suis la semaine 39 moi, j'ai repris à la 29. Par rapport à ce que tu disais hier, la vie est souvent faite de choses simples et bienheureux celui qui sait s'en contenter et en tirer un certain plaisir. Pour reprendre l'esprit d'une expression que tu as laissée hier: aujourd'hui c'est hier en moins pire ;) Choupinette, pas facile de se désinfecter une plaie dans le dos à moins d'être contorsionniste mais c'est le weekend, ton homme va pouvoir s'en charger. Coucou Monique, tu es bien prise toi aussi en ce moment, faut savoir se poser de temps en temps sinon gare le coup de barre. Bon début de weekend les filles et à plus tard! |
||||
| ||||
|
|
choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 18-02-2011 à 16:26 | ||
|
Merci Nath. Oui je sais que c'est dangereux c'est pour ça que je le protégeai. Et la au moins je serai tranquille sans. Mais j'espére que ça ira mieux demain ou dans quelques heures car quand ça sais reveillé sa allais mais la sa me tire je ne sais meme plus comment me mettre sur le canapé. Et j'ai oublié de lui demandé si je pouvais prendre des doliprane si j'avais des douleurs.
|
||||
| ||||
 |
nathalie (59) répond | Posté le 18-02-2011 à 15:07 | ||
|
:D hello!
je croise les doigts pour toi Choupinette !! J'espère que tu auras cet appartement ! Tu as bien fait de faire retirer ce naevus car ça représente un vrai danger s'il est régulièrement abîmé! Romina: Désolée que tes vertiges soient revenus, en effet tu fais bien d'arrêter la salsa. . .Je crois que ton chéri le comprendra, il semble très à l'écoute de ton bien-être. |
||||
| ||||
|
|
choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 18-02-2011 à 12:19 | ||
|
Ah oui j'ai oublié de vous dire il fallait que j'aille à l'agence immobilliére leur donné un document qui manquait et elle ma dit quelle attendait l'accord du propriétaire et que lundi j'aurai surement une réponse mais que normalement c'est bon pour l'appart. J'espére que je l'aurai.
A plus tard les filles et désolé de vous raconté ma vie!!! Gros bisous |
||||
| ||||
|
|
choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 18-02-2011 à 12:15 | ||
|
Coucou les filles ça va bien a part que je suis crevé, debout depuis 8h15 et j'ai trés mal dormi. Ce matin j'avais rdv chez le dermatologue pour une ablation d'un grain de beauté qui était dans le dos et il me génait beaucoup. J'étais obligé de le protégé par un pansement car la nuit sans le pansement c'était mortel je l'arrachais en me retournant.
Et c'est pour ça que cette nuit j'ai mal dormi car je lai laissé à l'air libre. Et ce matin j'étais un peu stressé chez le dermato, j'avais du mal à respiré car obligé d'etre couché sur le ventre et ça me coupait la respiration j'ai meme cru que j'allais faire un malaise. En meme pas 10 min il était enlevé. Mais je suis resté un peu plus longtemps, le temps que je respire normalement et que je repreine des couleurs. Et heureusement que dans mon sac j'avais une brique de jus de fruit car ça ma fait du bien de boire quelque chose de sucré. Mais comme il ma dit c'était normal que j'ai réagi comme ça, vu que j'étais couché sur le ventre. Et il ma dit que c'étais normal qu'il me génait mon grain de beauté sais à cause de ma grossesse et si je l'avais pas enlevé il allait grossir de jour en jour. Dans 15 jours je dois allé chez mon toubib enlevé mes fils et me dire mes résultats d'analyse( meme si je vais les recevoir). Je dois gardé le pansement pendant 2jours et seulement prendre une douche demain. Et quand j'ai plus le pansement faudra que je désinfecte ma plaie. Voila les filles vous avez tout. |
||||
| ||||
|
|
romina83 (TOULON, 83) répond | Posté le 18-02-2011 à 10:20 | ||
Coucou les filles,
Petit coucou pour ma dernière journée de "célibataire. . .. ;) " J'ai perdu 500 gr et mes "vertiges" sont de retour :-q . (moins forts mais. . ..) Je crois que je vais abandonner les cours de Salsa même si je sais que cela ne fait pas plaisir à mon chéri mais je préfère être en forme que de me trainer à l'issue de chaque cours ! Par contre, je continuerai la country car j'aime trop cela et c'est moins virevoltant. C'était bien calme hier, effectivement et tout le monde a des activités. Les vacances commencent ce soir pour notre région et j'espère qu'il fera meilleur que cette semaine où il est tombé des trombes d'eau. Demain, c'est la pesée pour beaucoup d'entre vous et j'espère que vous aurez de petites joies sur cette sacro-sainte balance !! Je vous fais de gros bisous et continue à penser à vous, promis. Je viendrai de temps en temps pour papoter. |
||||
| ||||
 |
Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 18-02-2011 à 08:16 | ||
|
Nath,
Cela ne m'étonne pas que les flics se moquent de ce qui a pu arriver à ton chat! Bon courage à toi Bon courage aussi à Choupi qui doit se lever tôt aujourd'hui! |
||||
| ||||
|
|
Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 18-02-2011 à 08:14 | ||
|
Salut les filles,
Désolée pour mon silence mais l'acalmie est passé et je ne suis que très peu devant l'ordinateur. Mais ne vous oublie et essaierai de venir ce soir :x :x :x Bonne journée à toutes les cohenettes! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
