Je commence lundi 31 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	choupinette0253 (montbéliard, 25) répond	Posté le 12-06-2012 à 21:52
Coucou Mumu j'ai oublier de copier coller le message que j'ai poster hier alors je le fais tout de suite.

	choupinette0253 (montbéliard, 25) répond	Posté le 12-06-2012 à 21:52
Coucou les filles ça va bien Super week end avec mes amis ont à bien rit. Mumu, oui il est pris à la SNCF. Ce matin il pleuvait ici et quand j'ai emmener la petite chez la nounou il fesait super beau et aprés pour aller au boulot il pleuvait. Cette aprés midi un peu nuageux et la en sortant du boulot grand soleil. Bonne soirée et à demain gros bisous

	sand_0 répond	Posté le 11-06-2012 à 19:15
Salut Mumu, contente d'avoir de tes nouvelles. C'est délicat et fragile les paupières. Je penserai à toi demain quand ils te retireront les fils. Moi aussi l'année prochaine j'ai envie de faire une 2e activité: step, ou alors stretching ou un truc dans le genre, je suis tellement raide! J'ai copié et collé ton message dans notre groupe du 31 pour que Monique est qq nouvelles. Elle demande toujours quand est-ce que tu arrives. C'était la fête pour elle ce weekend. Son dos va mieux. Elle enregistre qq pertes chez ses autruchons, ça lui fait souci. A partir de demain les soirées vont être longues, c'est le coup d'envoi des conseils de classe. Porte-toi bien!

	mumu77_2 (77) répond	Posté le 10-06-2012 à 17:04
Coucou les filles, Bien vu Sand, j'étais à la maison. Ma petite intervention s'est bien passée mais j'ai la paupière toujours gonflée, il doit me retirer les fils mardi et je l'ai prévenu qu'il faut aussi m'endormir car ça fait super mal. Le temps est toujours bof, nous avons été à la soirée de mon club de body vendredi soir, il y avait des danses orientales, du modern jazz, du hip hop, de la zumba et de la salsa, c'était très bien, sauf que l'on était venu à pied et en sortant il pleuvait des cordes et pas de parapluie. Pour l'année prochaine j'ai envie de m'inscrire toujours au body sculpt mais aussi à la zumba, j'ai envie de me bouger un peu plus. Choupinette ton mari a trouvé du travail ? comme tu penses à de nouveaux horaires de garde. J'espère que vous allez toute bien, bonjour a Monique et Fadouche A+

	choupinette0253 (montbéliard, 25) répond	Posté le 08-06-2012 à 20:33
Coucou les filles ça va bien. Enfin le week end, tant mieux. Ce matin je suis aller voir mon agent chef, pour faire une autorisation d'absence pour mercredi, car la nounou va rentrer à l'hopital mercredi matin pour resortir le soir, pour des examens annuel ou tout les 2ans. Donc il me faut un jour garde d'enfant. Et en meme temps je lui est demander si a partir de septembre je pourrais avoir un emploi du temps ammenagé. Pour lui c'est bon mais la réponse sera de plus haut. Donc il est aller demander dans la matinée. et ma donner la réponse en fin de service. et ben non pas le droit, et comme d'ab' parce qu'il manque trop de monde, mais bien sur!!! Donc il ma dit de voir avec mon syndicat. Obliger car je peux pas réveiller la petite a 4h45 pour l'emmener chez la nounou quand je suis du matin. et quand je suis du soir je fini trop tard à 20h. Et si je la fait dormir chez la nounou quand je suis du matin et ben ça fera chére. Bon j'en ai parler à la nounou, pour elle pas de probléme, et normalement sa ne fera pas trop chére car la nuit elle fait un forfait de 5h. Donc on calculera tout en juillet ou aout. Mes amis sont parti vers 19h de Strasbourg, depuis le temps que l'on ne les a pas vu. Mumu, ou est tu? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? Bonne soirée et à demain gros bisous

	sand_0 répond	Posté le 08-06-2012 à 19:11
Salut Mumu, comment s'est passée ton intervention? Bien j'espère. Tu as été arrêtée pour le reste de la semaine on dirait? Tu as le bonjour de Monique qui ne peut même plus lire les messages du forum. Passe un bon weekend et donne qq nouvelles.

	sand_0 répond	Posté le 04-06-2012 à 16:10
Bonjour les filles, alors moi pour la fête des mères j'ai eu un dessin de Robin intitulé l'arbre multicolore, et deux magnifiques bouquets de fleurs. Me suis pesée ce matin, pas brillant mais pas cata, je pensais que ça serait pire: 84kg pile. Mumu, vu que c'était la fête des mères tes enfants auraient pu te consacrer un petit moment pour t'expliquer le fonctionnement de facebook, j'espère que tu ne devras pas attendre la prochaine fête des mères pour cela, les cohénettes sont impatientes de t'y retrouver et Monique en particulier. Bon courage pour ta petite intervention de demain.

	mumu77_2 (77) répond	Posté le 04-06-2012 à 13:18
Bonjour les filles, La fête des mères s'est bien passé même si on aurait préféré manger dans le jardin sous le parasol. Mon fils m'a acheté un parfum Givenchy et j'ai eu des fleurs et un bracelet. J'ai essayé de brancher mes enfants sur facebook mais ils étaient occupés à télécharger de la musique, aussi il faut que je réattaque plus tard. Demain, je vais chez le dermato pour me faire enlever un xantelasma, c'est de la graisse qui se loge au dessus de la paupière, c'est un signe de cholestérol sauf que moi je n'en ai pas. J'ai fait un oeil il y a déjà 2 ans et ce n'est pas revenu. Je suis à 73.4kg j'aimerais passer au moins à 72.8 la semaine prochaine. A+ les filles

	sand_0 répond	Posté le 03-06-2012 à 18:38
Salut les filles, pas vu passer le weekend: cours samedi matin, après-midi foot, aujourd'hui ma famille est venue manger, donc un peu de ménage ce matin, grosse pile de repassage, mon mari s'est occupé du repas. Avons bien mangé, joué aux cartes et bavardé et rigolé, pas de ballade car pluie et repluie, avons quand même pu prendre l'apéro dehors. vendredi soir panne de la boîte free pas pu voir koh l, je l'ai regardé en replay le lendemain. Il paraît qu'il y aurait eu magouille avant le début du jeu enfin alliance entre 4 candidats pour se partager le gain à la fin?! Côté régime eh ben y a pas de régime, je pense que j'ai beaucoup repris, demain il faut que j'ai le courage de me mettre sur la balance. Et vous comment s'est passé ce dimanche de fête des mamans?

	choupinette0253 (montbéliard, 25) répond	Posté le 02-06-2012 à 00:20
Coucou Mumu je viens de faire 2copié coller pour que tu sache la meme chose que les autres filles. Ben en faite quand tu mange dans le plat qui est au milieu est ben tu mange pas beaucoup. Pour le moment avec les gateaux sa va. Le pire sera demain, car à 18h il y aura un buffet que de sucré ( style vin d'honneur) et aprés le repas mais je ne sais pas à quel je pense trés tard. Donc c'est crudité, poulet aux olive. fromage, fruit et piéces monté (3). Voila mumu, les nouvelles.

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