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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nathalie (59) répond | Posté le 07-05-2011 à 14:29 | ||
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SAND: je ne peux pas avoir d'anneau gastrique car j'ai déjà été opérée de l'estomac et que la cicatrice interne se trouve juste à l'endroit où ils placent l'anneau. . .. Quant au bypass, il s'agit de l'ablation de 2/3 de l'estomac + une partie de l'intestin. . . :-S
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sand répond | Posté le 07-05-2011 à 13:39 | ||
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Monique, les objectifs sont là maintenant il faut qu'on se bourre de légumes, de fruits et de protéines pour ne pas avoir envie de grignoter, et il faut qu'on s'y tienne; le seul problème ou inconvénient c'est que préparer des légumes demande du temps sauf quand on aime les surgelés ce qui n'est pas mon cas!
Bon anniv à Héracles, quand est ce que tu nous racontes son histoire? Nath, je partage l'avis de Monique, la fille et la coupe sont très belles mais j'aurais préféré te voir toi! L'anneau gastrique pourrait être une solution, pourquoi ne pas l'envisager? La méthode semble efficace et elle est réversible. C'est quoi le bypass? A midi j'ai fait les cannelloni au jambon, délicieux, j'ai ajouté un peu de parmesan à la recette, ce qui ne gâche rien sauf d'un point de vue calorique :P ! Bon après-midi les filles |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 07-05-2011 à 10:04 | ||
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Super coiffure Nath mais je préfererai te voir toi en photo :-q
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 07-05-2011 à 10:01 | ||
Cette fois ci c'est voulu, l'envoi de 2 photos identiques.
Je vous présente Heracles, premier autruchon né à la ferme Sundgau autruche le 6 mai 1996. Il avait donc 15 ans hier. . .. . .Un vrai grand père ce mâle. . .. . ... Je pense qu'on ne va jamais l'abattre car il a toute une histoire, histoire que je raconte durant les visites guidées et qui plait énormément. Il va certainement mourrir de vieillesse notre Heracles :( |
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nathalie (59) répond | Posté le 07-05-2011 à 09:59 | ||
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oups. . .je viens de faire ma monique !! :( :-S :^>
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nathalie (59) répond | Posté le 07-05-2011 à 09:59 | ||
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j'essaye de revenir dans la journée et ce soir. . .. bonne journée à vous!
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nathalie (59) répond | Posté le 07-05-2011 à 09:58 | ||
MONIQUE , BRAVOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO tu as réussi à mettre la photo !!!!! mdr ;) ;) :-q :x
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nathalie (59) répond | Posté le 07-05-2011 à 09:57 | ||
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voil ma nouvelle coiffure. . .. évidemment ce n'est pas moi sur la photo!! ;)
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 07-05-2011 à 09:56 | ||
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A ce soir!
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nathalie (59) répond | Posté le 07-05-2011 à 09:56 | ||
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Bonjour les filles!
Jour de pesée. . ... et de désespoir !! ;) Sand , je n'ai pas continué le 900 calories. A l'hôpital , j'ai demandé le régime hypocalorique et pourtant je n'ai perdu qu'1 kg. . ..que j'ai repris depuis que je suis rentrée. . . Comme d'habitude je me trouve toutes les excuses alors qu'au fond de moi je sais que je n'en ai aucune!! ;) Le coiffeur chez qui je suis allée hier a du mettre un anneau gastrique et a perdu 30 kg et il m'a expliqué que sa soeur a perdu 65 kg en 11 mois grâce à un bypass . Elle mesure 1m 53 et pesait 140kg. . .. elle a encore bcp de boulot à faire mais quand il m'a raconté les galeres qu'elle subit depuis 1 an. . .. je ne suis pas tentée du tout!!! :-S Pourtant, elle, ne regrette pas son operation (ça vaut mieux car c'est irréversible. . .). Désolée Monique, je serai malvenue si je t'engueulais. . .. :-S |
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