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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 28-06-2011 à 21:10 | ||
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Fadouche, j'avais zappé le message où tu disais que ton plâtre avait été enlevé! Je suppose que l'attèle est plus supportable mais aussi plus risqué car tu pourrais poser le pied? ? ?? ? ?
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sand répond | Posté le 28-06-2011 à 21:06 | ||
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Merci Nath, pour ta réponse.
Choupi, les hormones te jouent de mauvais tours, sans ça il fait de toute façon très chaud! J'ai fait un petit tour à vélo de 14km eh ben il fait moins chaud sur le vélo parce qu'en se déplaçant on crée un petit air, chaud soit mais un petit air quand même. Dîner léger: salade betteraves, tomates, échalotes + carottes, poisson, fromage et nectarine. Et là c'est l'heure non pas de mes gouttes ;) mais de ma tisane! Je vais me mettre dans le canapé qu'il va falloir qu'on change parce qu'il est éclaté, je me demande si les magasins de meubles font les soldes aussi? Bonne soirée à toutes! :-* :x |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 28-06-2011 à 21:04 | ||
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vous n'allez pas me croire mais Miam ne nous a pas oublié, elle a trié les mail et est tombée sur le mien. Elle a demandé des nouvelles de chacune , est sûre de nous voir un jour et je suis d'accord avec elle. . .. . .. . .. . ..Un jour on se donnera RDV je ne sais pas encore où mais pourquoi pas à la ferme des autruches dans le haut Sundgau? ? ?? ? ?
Ce soir apéro à la communauté de communes du Jura Alsacien pour le lancement de la nouvelle plaquette"le guide des producteurs locaux". Cela faisait un an que nous y avons travaillé, les 14 producteurs locaux en circuit court(vente directe). J'ai bu un verre de blanc car il n'y avait pas d'eau et j'avais tellement soif que j'ai vidé le verre d'un trait. . .. . .. . .. . .Suis un peu pompette :-bd Mais bon , une nouvelle plaquette ça se fête non? Sand, j'espère que tu ne seras pas trop essouflée car on manque vraiment d'air. Mumu, max ne savait plus où se mettre hier, il me collait toute la journée et j'ai toujours peur qu'il récidive. Demain il aura une prise de sang et on en saura davantage. Choupi, tu as vraiment de la chance avec Océane! Nath, suis heureuse que tu reviennes sur le forum!tu nous as beaucoup manqué. Miam vous fait à toutes un gros bisou et moi aussi :x |
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nathalie (59) répond | Posté le 28-06-2011 à 20:13 | ||
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oups désolée SAND, j'ai zappé ta question. . . :-S
Martine Aubry a fait beaucoup pour la culture à Lille en multipliant les lieux d'expos, de résidences d'artistes , de concerts etc afin de les rendre accessibles à tous.Elle inaugurera en septembre un service de "vélib" comme à Paris. En revanche je ne sais pas ce qu'elle vaut côté social. . . Je n'habite pas Lille mais Lambersart, juste à côté. Mon maire est Marc Philippe DAUBRESSE (actuel ministre de la jeunesse)un sarkoziste que je n'aime pas du tout!! |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 28-06-2011 à 17:50 | ||
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Sand oui minimun 2 messages par jour, voir plus si je peux et le temps et meme du courage!!!
J'ai pris une douche et ben c'est comme si j'avais rien fait. Je pleins les femmes enceintes, car la j'en peux plus, j'ai des hormones de retour!!! Car grosses chaleurs et retour de couche c'est pas bien du tout!!! Je vais créve de chaud cette nuit, je sens que ça va faire comme quand j'étais en fin de grossesse ou aprés avoir accouché!!! A plus tard |
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sand répond | Posté le 28-06-2011 à 17:21 | ||
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Mumu, beaucoup d'élèves ont rendu copie blanche en particulier pour l'épreuve de maths, pas de triche donc! Tu es courageuse d'aller faire les boutiques, j'espère que tu trouveras ton bonheur!
Choupi, j'envie Océane d'être en culotte toute la journée, ça a du bon d'être un bébé! Pourquoi te limiter à deux messages/jour? Je crois que je vais quand même tenter une sortie à vélo pour m'oxygéner un peu même si la qualité de l'air ne doit pas être top! A plus! |
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sand répond | Posté le 28-06-2011 à 17:14 | ||
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Rebonjour les filles!
ouah des nouvelles de tout le monde aujourd'hui, super! Nath continue de ne pas répondre à mes questions mais peut-être veut-elle éviter un sujet qui fâche: la politique ;) ! Oui Nath, j'avais signalé la présence de JMC dans cette émission que je n'ai plus jamais regardé. Monique je ne sais pas si je vais avoir le courage de sortir à vélo car là je suis déjà en âge! Ils en ont de la chance d'avoir des ventilo tes autruchons, question de survie! Fadouche ce matin j'étais de couloir! Au moins tu peux bouger et te trouver un courant d'air pour te rafraîchir, j'ai fait 4 fois le voyage à l'infirmerie pour une élève qui ne se sentait pas bien! C'est sûr que vu la chaleur une petite douche ou un bain est indispensable soit prudente! |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 28-06-2011 à 16:35 | ||
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Nath contente d'avoir de tes nouvelles. Oui je suis au courant que Jmc est sur direct 8, je l'ai vu un matin!!! Et j'ai bien ri en te lisant pour le coup de la laitue!!!
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nathalie (59) répond | Posté le 28-06-2011 à 15:32 | ||
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bonjour les filles!
Quelle chaleurrrrrrr à Lille !!! Très mauvais temps pour les asthmatiques. . .dont je suis!! j'ai l'impression d'une chape de plomb sur la poitrine, c'est très désagréable ! C'est un peu ambiance sanatorium à la maison ! ;) Je me suis repesée ce matin et je suis à 127,6 kg soit 6 kg de moins qu'avant mon hospitalisation le 30 mai. . .. ce n'est donc pas ma balance qui deconne..en j'espère!! :-S avez- vous vu que JMC était tous les matins à la tv sur direct8 à 9 h00 dans une émission "bien-être". Il est partout!!! mais comment fait-il? ? ? Attention JMC qui trop embrasse ..mal étreint!!! En plus il manie les propos machiste à 2 balles!!! exemple: l'animatrice qui est avec lui lui demande quel bienfait tirer de certains légumes et à la question : "et la laitue? "..Jmc répond: juste le plaisir de voir sa femme tourner le panier à salade!!!! et là, la féministe que je suis fait un bond sur le canapé. . .. et voilààààà c'est ENCORE la femme qui est en cuisine!!!!!! PFFFFFFFFFFFFFFFFF JMC trop nul !!!!!! :-bd :-bd |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 28-06-2011 à 14:31 | ||
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Coucou les filles ça va bien, il fait toujours aussi chaud mais aujourdhui c'est la journée la plus chaude chez nous.
Monique oui Océane a bien dormi, elle avait que son body et depuis ce matin elle est qu'avec sa couche!!! Ce matin je suis allé au leclerc voir s'il vendait une livebox et ben nan rien trouvé il n'en vendent plus comme hier au cora.Car hier je suis retourné au cora l'aprés midi j'en avait ras le bol des coupure internet, tel, et tv. Et a la place de revenir avec une livebox je suis revenu avec plein d'habits pour Océane, j'ai pris que des choses en soldes, ce que j'ai pris étais a 50% et une aute chose a 30%. Donc ce matin aprés le leclerc j'étais obligé d'allé a orange, loué la livebox :( et aprés fallait que je l'installe avec le cd rom mais avant il fallait désinstaller l'ancienne livebox et ben elle n'existais plus sur l'ordi, maintenant je comprends tous venait le probléme, mais je sais pas comment sa ce fait quelle n'éxistais plus!!! Donc normalement je pourrais venir au moins mettre 2messages (matin et soir) A plus tard gros bisous |
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