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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sand_0 répond | Posté le 09-09-2011 à 18:57 | ||
Nath, t'es dans les cartons? Tu t'en sors?
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sand_0 répond | Posté le 09-09-2011 à 18:54 | ||
on fait ce qu'on peut mais on ne peut pas remplacer les parents!
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sand_0 répond | Posté le 09-09-2011 à 18:50 | ||
Ce soir c'est la bringue du côté de l'Alsace :D !
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sand_0 répond | Posté le 09-09-2011 à 18:45 | ||
Koh lanta, Thailande, ça fait rêver; se nourrir de riz, de bananes et de noix de coco et de bulots (beurk) pendant des semaines ça fait un peu moins rêver mais perte de poids garantie. Kilos vite repris aussi ;) !
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sand_0 répond | Posté le 09-09-2011 à 18:40 | ||
le petit gateau proposé par Choupi doit ressembler à ça.
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sand_0 répond | Posté le 09-09-2011 à 15:59 | ||
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Bonjour!
Merci Choupi pour la recette! Je ne me souvenais pas que tu avais fait un CAP et un BEP cuisine?! C'est ton homme qui doit être content et bientôt Océane car pour l'instant elle n'avale que du lait, n'est ce pas? Monique à cette heure-ci les 400 toasts doivent être prêts. Passe une excellente soirée et bises à Astrid. Tu nous raconteras tout ça plus tard. Mumu, comme toi je suis fan de Koh Lanta, j'ai vu le lancement de l'émission cet aprèm sinon je n'étais pas au courant que ça reprenait aujourd'hui, je pense que je vais regarder. Eh oui on est vite remise dans le bain, j'ai encore du mal à reprendre le rythme mais ça va aller. Fadouche tu as l'air bien occupé aussi, c'est petit Paul qui te prend tout ton temps? A plus |
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mumu77_2 (77) répond | Posté le 09-09-2011 à 13:37 | ||
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Bonjour les filles,
Hum, rien que de lire la recette de Choupi j'en ai l'eau à la bouche. Je vais la copier et essayer de la faire car je suis très désert, tous les dimanches je fais un désert différent et si je ne fais rien, les enfants réclament. Bon pour le régime on mettra de la confiture allégée. Sand, le travail se bouscule, tu es vite remise dans le bain. Monique, l'animation pour l'anniv est très originale, c'est toi qui a pensé à tout ça, vous allez surement bien vous amuser et la tu ne penseras plus à tes autruches. Ce soir koh-lanta commence, j'ai suivi toutes les saisons et il n'y a pas mieux pour le régime. Bonne journée les filles A+ |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 09-09-2011 à 09:56 | ||
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De nombreuses surprises sont prévues comme un rodéo (un taureau de 3m de diamètre) sur lequel Astrid devra monter et tous les autres invités peuvent essayer. Autour du taureau il y a une protection style trempoline. Je sens que je vais aussi essayer, je me ferai peut-être moins vite éjectée que sur le dos d'une autruche. . .. . ...
Notre prof de musique arrivera vers 22H , il m'appellera sur le portable et arrivera directement sur scène sans passer par la salle. . .. . .. Tout doit coller. . .. . .. . ...Astrid doit en permanence être surveillée car elle risque de le croiser à l'extérieur à son arrivée. L'animateur m'a dit hier qu'il n'a jamais eu autant de coups de fil, ça promet. Suis à 82KG700 ce matin ; presque arrivée à 82KG maintenant il me faut continuer jusqu'à 76KG. Choupi, je lirai tes recettes la semaine prochaine. A demain les filles ou peut-être à cette nuit car je sens que nous allons rentrer très tard. |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 09-09-2011 à 09:49 | ||
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Salut les filles,
Journée très chargée avec en priorité 400 toasts de fumé d'autruche à préparer pour la soirée d'anniversaire d'Astrid. |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 08-09-2011 à 23:32 | ||
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Si vous voulez des autres recettes, dites le moi.
Car j'ai plein de recettes que j'ai fais au collége et au lycée ( cap et bep). J'ai pour l'apéritif, l'entrée, plats chaud et beaucoup pour le dessert!!! |
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