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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 18-09-2011 à 21:51 | ||
Bon j'arrête , ça suffit pour ce soir. . ..Cela pourrait vous donner des idées :D
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 18-09-2011 à 21:49 | ||
pas mal non plus
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 18-09-2011 à 21:48 | ||
Pour les fumeurs
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 18-09-2011 à 21:46 | ||
où alors comme ça
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 18-09-2011 à 21:45 | ||
Si jamais il ne sert plus à rien , pensez à la déco!
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 18-09-2011 à 13:33 | ||
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Coucou les filles ça va bien, mauvais temps aussi chez moi!!!
Monique j'ai dormi jusqu'a 10h30 environ mais sans Océane!!! Elle à parlé un peu vers 8h30-9h et elle a du se rendormir et elle c'est levé vers 10h30!!! Pour le moment elle est venu que 2 fois dans notre lit, une fois à Ouvans car elle avait trop froid donc elle à fini sa nuit avec nous. Et la 2éme fois c'était chez nous elle c'était réveillé vers 7h donc je j'ai changé sa couche, donner le bib et elle est venu dans notre lit avec nous et à dormi jusqu'a 11h environ!!! Mais pour le moment je la met le moins possible avec nous pour pas quelle preine l'habitude. Quand elle sera plus grande et si elle voudra venir le matin avec nous, ben elle pourra. A plus tard gros bisous |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 18-09-2011 à 11:28 | ||
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Il fait un temps à rester couchée en Alsace. . .. . .. . .. . ...Dans 3 semaines nous avons notre traditionnelle journée "portes ouvertes", espérons oleil sera de la partie ou au moins pas de pluie.
Vendredi j'avais très mal aux chevilles, c'est sûrement du au manque d'échauffement pour aller à mon cours d'équitation et le jour même nous avons bétonné du matin au soir alors je ne vous dis pas dans quel état sont mes jambes. Mal partout. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .Je glisse doucettement vers mes 54 ans et mon corps ne peut plus tout accepter sans broncher. . .. . .. . .. . .. . .. . . Quand on veut faire comme les jeunes, ça ne passe plus aussi bien :( Choupi, tu fais la grasse mat? Avec Océane dans le grand lit? Quand je travaillais comme infirmière de nuit(y a 25 ans), Alex avait le droit de rejoindre son père dans le grand lit vers 7H du mat. Un matin , alors que je rentrais du travail , mon mari a dit à Alex: cache toi maman arrive. . .. . .. . .. . ... Il s'est tellement dépéché q'il a cogné le menton à la table de nuit , il saignait de partout. . .. . .. . .. . ...Mon mari était limite du malaise et Alex pleurait à mort. . .Dur Dur. . . Du coup Alex n'est plus jamais revenu dans le grand lit. . .. . .. Alors Choupi, fais bien attention avec petite Océane! Bon dimanche pluvieux à toutes les cohenettes! |
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sand_0 répond | Posté le 18-09-2011 à 10:03 | ||
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Bonjour les filles,
hier soir suis allée courir entre les gouttes, 6 tours du parc ça doit faire les 3km que nous aurons à faire le jour de la course à laquelle nous ne sommes d'ailleurs toujours pas inscrits bref. Toujours Hier soir repas bien copieux mais équilibré nous avions du monde à la maison. Mon neveu a fait deux années de prépa et maintenant il entame ça 5e année, une sorte de spécialisation qu'il a décidé de faire à Toulouse sur les animaux de la ferme + une thèse à présenter, ensuite il pourra exercer. Ca a été très dur pour lui, il a vécu le stress de nombreux rattrapages mais il y est arrivé. Depuis tout petit c'est le métier qu'il voulait faire. Cet été il est allé au Kirghistan pour observer la panthère des neiges qu'il a finalement vue dans un parc car c'est exceptionnel d'en apercevoir en liberté. Monique on est incorrigibles, toi c'est la guimauve moi c'est le nutella. . . La sanction est immédiate. Mais c'est par périodes, on est capables de redevenir sérieuses, n'est ce pas? Fadouche, qu'as-tu offert à ton tendre et cher? Weekend bien gris, orage, pluie, fraîcheur, un temps à aller au ciné ou à rester au chaud à la maison. Bon dimanche! |
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didou953 (95) répond | Posté le 17-09-2011 à 23:32 | ||
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Je pense que l'équitation va faire partie de ma "wishlist" des 40 ans alors !!!!!
Aller bonne nuit les fillettes et à demain. Gros bisous. |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 17-09-2011 à 22:09 | ||
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Mauvaise nouvelle j'ai repassé à 83KG700 . . ...Pris 1KG 200 cette semaine
Pas étonnant je me suis payée un paquet de marschmalow . . .. . . |
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