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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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romina83 (83) répond | Posté le 28-09-2010 à 21:21 | ||
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Coucou les Cohenettes,
Hier je vous avais préparé un message et l'ai envoyé mais il a disparu, ensuite impossible de me connecter de la journée. A priori je suis la seule à avoir eu ces problèmes puisque personne n'en parle et que vous avez pu écrire. J'ai passé un trés bon après-midi de danse dimanche et nous sommes rentrés plus tard que prévu, d'où mon absence pour le coucou du soir. Effectivement il y a beaucoup de pas en Country et énormément de chorégraphies différentes (+ de 30000 dans le monde). Heureusement, dans les clubs nous avons ce que nous appelons un "pot commun" des danses les plus faites dans toutes les soirées, ainsi, nous pouvons nous amuser un peu partout. Après chaque club a ses propres danses. J'ai moins dansé que d'habitude, toujours ce mal de dos depuis ma chute (enfin, c'est surtout le coccyx qui me fait mal. . ..) mais bon cela va passer. J'ai souri à ma balance hier matin, j'ai perdu 1 kg.. :D C'est dommage que tu sois si loin, Monique, je serais bien venue aux journées portes ouvertes que tu organises. J'aurais pu participer aux initiations du groupe de ta soeur car c'est toujours très sympa et cela met une bonne ambiance. Bon courage pour le dernier marathon avant l'ouverture. Pour les petits inconvénients évoqués dans vos messages, je ne peux en parler vu que je n'ai que 2,8 kgs en moins mais affaire à suivre ;) Je vous fais de grosses bises à toutes. |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 28-09-2010 à 16:17 | ||
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coucou rapide je reviendrai ce soir si je peux !
saaaaand mdr !!!!!!!!!!!! j'osais pas l'écrire mais c'est exactement comme tu le décris !!!!!!!!!!!!!!!!!!! a ce soir bises à toutes Nath bravo pour la perte doucement mais surement! monique garde la pêche ! ataleur! |
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Monique (encore 3KG200 et je stabilise) (68) répond | Posté le 28-09-2010 à 16:01 | ||
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-7kg depuis le 31 mai mais j'avais perdu 6kg avant cette période donc 13 kg en tout depuis le 2février.Avec ces kg en moins on se sent déjà mieux mais je stabilise pour l'instant et réattaque après les PO.
A ce soir! |
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sand38 (38) répond | Posté le 28-09-2010 à 13:06 | ||
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Bonjour les filles,
Je ne savais pas que tu étais sur un autre forum Miam, mentalslim, connais pas. Espérons que nous ne finissions pas comme eux,comme elles. Aujourd'hui qq courbatures au niveau de ventre et des cuisses, et l'animatrice a dit qu'on reprenait doucement, qu'est ce que ça va être la semaine prochaine car j'ai trouvé le rythme déjà bien soutenu! A un moment donné j'ai pris un fou rire car j'étais incapable de réaliser l'exercice! A la maison aussi nous avons eu une wii, nous ne l'avons gardé que qq mois, les garçons et moi nous nous en sommes vite lassés, le sport devant un écran, j'ai un peu de mal. Miam puisque tu parles de sport en chambre et bien je me lance: depuis que j'ai perdu du poids ce n'est plus comme avant, sensations différentes pour lui et pour moi, tout est à réinventer! C'est évident mais on a perdu du poids de partout à l'extérieur et à l'intérieur! Je comprends mieux pourquoi les hommes disent qu'ils préfèrent les grosses (au lit)! Est ce qu'il y en a parmi vous qui vivent la même situation? On avait vu que des avantages à la perte de mpoids eh bien non il y a aussi des inconvénients. Question d'adaptation, je pense! Nath, bravo pour tes kilos en - et courage pour ton combat! Je retourne au boulot, à plus! |
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nathalie (59) répond | Posté le 28-09-2010 à 10:47 | ||
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Sinon d'un point de vue purement régime; j'ai perdu les 3 kilos que j'avais repris et ça c'est géant!! évidemment, depuis le 31 je n'ai perdu que 6 kilos mais bon, je tiendrai!! ;)
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nathalie (59) répond | Posté le 28-09-2010 à 10:46 | ||
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SAND: pour répondre à ta question, Laure est ma fille de coeur mais cette année, elle a voulu que je l'adopte officiellement car elle veut porter mon nom .Même si pour moi ce n'était pas impératif car elle est ma fille quoiqu'il arrive, pour elle c'est vraiment très important.
C'est une adoption appelée "simple" mais qui ne l'est pas du tout dans le cas d'homoparentalité. |
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nathalie (59) répond | Posté le 28-09-2010 à 10:41 | ||
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Hello! hé bééééé je suis la première!!!
MIAM: non tu ne m'as pas offusquée, pour ma fille , il est important que je l'adopte officiellement ,c'est pourquoi j'irais jusqu'au bout.Mais je trouve dégueulasse d'avoir autant de difficultés sous prétexte que nous l'avons élevée entre deux femmes.Laure veut avoir les mêmes droits que n'importe quel enfant né dans un couple "classique". MONIQUE: j'ai des amies qui s'installent comme maraîchères bio dans un petit village et qui rencontrent beaucoup d'hostilité de la part des agriculteurs alors qu'il n'y a aucune concurrence entre eux. . .. Elles se font insulter et même menacer et subissent des dégradations volontaires de leur matériel.Je comprends bien ce que tu veux dire!! |
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Monique (encore 3KG200 et je stabilise) (68) répond | Posté le 28-09-2010 à 00:16 | ||
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Bonne nuit les filles, viens de rentrer d'une réunion de travail entre producteurs.
Quelle galère avec ces agriculteurs. . .plus bornés qu'eux , tu meurs. . .. Je ne trouve pas ma place au milieu de tous ces producteurs, seuls les jeunes agri sont ouverts d'esprits et peuvent avancer, ceux de mon âge réagissent comme il y a 30 ans. . . ça m'énerve X( Nous étions invités à la communauté des communes du Jura Alsacien, on critique toujours les élus mais si vous aviez vu le mal qu'ils se sont donnés pour trouver des solutions aux producteurs qui n'écoulent pas leurs produits. . .Malgré ça ils s'en sont pris plein la gueule, c'est habérant ce manque de respect. . ... Heureusement que je ne suis pas née dans le milieu agricole sinon je serai devenue une vieille agricultrice bornée et bourrée de principes. . ..BERK. . .. Bon Miam, je vais me relaxer dans un bain sur tes conseils. . .. ;) |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 27-09-2010 à 16:36 | ||
ca y est c'est l'heure je file ! bonne soirée et à demain les filles
grosses bises à toutes sans exception! |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 27-09-2010 à 16:23 | ||
la semaine prochaine notre forum sera déja en page 2 ! et mine de rien on est de sacré pipelettes car + de 6000 coms! nath avait gagné un panier garni de légume car elle avait posté son 5000 ième commentaire ! le temps passe si vite !!!!
sympa la photo du "chat dans le pelage du chat"! |
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