Je commence lundi 2 novembre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77)	Posté le 26-10-2009 à 09:53
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites. Je m'appelle Lucie, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force !

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	françoise (VAUCLUSE, 84) répond	Posté le 07-11-2009 à 08:40
ce matin c'es super la balance m'anonce moins 3 kilos je savais que je me remotiverais bravo nathalie 83 bravo les filles celles qui n'ont rien perdu accrochez vous on perd sur sur amitiés

	POUILETTE (08) répond	Posté le 07-11-2009 à 08:39
je me suis pesée deux fois ce matin, je voulais être sur . . .. . ..- 3.000KG poids confirmé par mon mari. SUPER régime 1400 cal suivie à la lettre.

	sissi (beziers, 34) répond	Posté le 07-11-2009 à 08:30
Bonjour, Je viens de me peser, 1kg800 en moins!!! je suis trop contente, j'espère qu'il en sera de meme pour vous, à tout à l'heure.

	louloute 71 (71) répond	Posté le 07-11-2009 à 08:07
dame grincheuse ma balance a été sympa ce matin -1.9 pour cette première semaine!! ça fait du bien ça fait longtemps que je ne lui avais pas dit merci!!! allez on se remotive pour la semaine 2!

	Nath-Tigrou (81) répond	Posté le 07-11-2009 à 08:04
-1,8 kg après 6 jours de régime (1200 calories). Je suis trop contente et fière de moi?

	marie (vertou, 44) répond	Posté le 07-11-2009 à 08:01
première pesée :1.4 kg de moins. c'est bien , j'espère faire aussi bien la semaine prochaine.bon courage a tous

	MARTINE (58) répond	Posté le 07-11-2009 à 07:37
merci isiscarla je me sens un peu moins bête et je suis passée faire un tour de balance et c'est génial 2.3OO KGS au jus. Bon courage et surtout ne baissons pas les bras. à toutes et tous bon week end

	AK-US (-5,7/5) répond	Posté le 07-11-2009 à 07:32
Bonjour Mini et tous les autres ; je viens du forum du départ 7 sept où Mini est venu nous saluer. Mini, ça serait peut être mieux que tu viennes TOI nous retrouver, sinon on risque de venir envahir votre forum :) NOPA, j'ai lu que tu as créer un forum spécial pour noter vos perf semaine par semaine ; j'ai lancé ça aussi sur notre forum, je fais des "stats" à la fin de chaque WE sur la moyenne des Kg et cm perdus et ils sont devenus acro. . . C'est je pense une très bonne idée, car ça motive les troupes. Vous êtes tous les bienvenus pour les lire. Je les poste en général le dimanche soir vers 20h. Bon WE

	nathalie (20 kg à perdre) (83) répond	Posté le 07-11-2009 à 06:40
bonjour à tous ce matin visite avec Mme JMC( c'est le nom que nous avions donné à la balance pour ceux du 2 février) je suis super heureuse -1 kg après une longue période de stabilisation, merci car de reprendre le forum avec vous cela me donne la motivation du commencement @+ et on y croit

	Grisette(85) (74) répond	Posté le 07-11-2009 à 00:53
Bonsoir à toutes et à tous (nous avons avec nous trois Messieurs, je crois), à tout-à-l'heure pour la pesée du samedi avec NOPA. Amicalement

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