Je commence lundi 19 octobre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 12-10-2009 à 10:15
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Titelle (94) répond	Posté le 17-10-2009 à 19:47
Déjà, ça te permet de prendre de l'avance sur tes courses. mais aussi, de te préparer. Car, si tu n'aimes pas un aliments, tu peux changer et acheter l'équivalent, mais faut regarder dans quelle recette tu l'utilises pour pas acheter n'importe quoi. Et puis, tu payes l'abonnement donc ce serait bizarre d'interdire les accès au menu avant une certaine date. Là, on a déjà deux semaines, comme ça tu visualises les recettes sur deux semaines. Tu n'as pas la surprise lundi, tu sais direct ce que tu vas cuisiner. C'est logique pour moi.

	MAUDUIT LAURA (pontault combault, 77) répond	Posté le 17-10-2009 à 19:45
oui alors si il commence lundi les regimes pk il sont deja en diffuser ici il devrait apparaitre lundi matin ??

	MAUDUIT LAURA (pontault combault, 77) répond	Posté le 17-10-2009 à 19:44
oui je sais merci mai pk on ma dit que je laurai pa avant lundi

	Titelle (94) répond	Posté le 17-10-2009 à 19:42
En fait, d'après ce que j'ai compris, les régimes démarrent tous les lundi, sur ce site. Donc, si tu n'as pas encore commencé, tu commenceras comme moi, lundi 19. Car je pense que la plupart des videos et des emails que tu reçois sont automatisés, etc. Je ne connais pas trop encore le fonctionnement.

	MAUDUIT LAURA (pontault combault, 77) répond	Posté le 17-10-2009 à 19:39
oui je sais merci mai pk on ma dit que je laurai pa avant lundi

	Titelle (94) répond	Posté le 17-10-2009 à 19:38
Bon courage, Ninapanar. Moi, j'ai 25 ans, et j'aimerai perdre aussi environ 10 kilos. Je n'en suis pas à mon premier régime. J'espère y arriver. J'ai fait mes courses pour lundi. Tu es prête pour le top départ?

	MAUDUIT LAURA (pontault combault, 77) répond	Posté le 17-10-2009 à 19:37
et jai le droit decrire je sai pa quoi faire il e tard et jai pa fait de courses et pk on ma dit au telefone que jalle recevoir le programme de la semaine lundi je connais rien ca vous derange en koi que jecrit deja je pollue pas

	ninapanar (33) répond	Posté le 17-10-2009 à 19:36
bonjour a tous jai 10k a perdre jespere y arrivee cet dur je suis a la retraite et pas beaucoup dactivitee merci de mencourager

	Titelle (94) répond	Posté le 17-10-2009 à 19:29
Et bien, tu cliques sur "Voir". Ou bien copie-colle ces liens dans ta barre de navigation http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/bonus/jmc/bonus-courses-1400-s43.asp http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/bonus/jmc/bonus-courses-1400-s44.asp C'est bien la liste de course que tu veux?

	MAUDUIT LAURA (pontault combault, 77) répond	Posté le 17-10-2009 à 19:29
et jai le droit decrire je sai pa quoi faire il e tard et jai pa fait de courses et pk on ma dit au telefone que jalle recevoir le programme de la semaine lundi je connais rien ca vous derange en koi que jecrit deja je pollue pas

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