Je commence lundi 19 octobre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 12-10-2009 à 10:15
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	maminie03 (03) répond	Posté le 25-03-2011 à 09:59
OUI les filles nous commençons à preparer notre depart, nous allons etre une demaine sans vous car nous allons prendre le chemain des ecoliers. Bon courage à toutes le printenps est la, regime et sport les filles pour toutes et moi voyage et sieste pendant le traget, c'est terrible car des que ça roule je dort,heureusement je connais le paysage. Bisous Bisous à + :-*

	cath (28) répond	Posté le 24-03-2011 à 21:38
courage ma bridget. . . faites pour le mieux..pense bien a vous maminie, tu prepares tes valises. . . lea, ca va? ET TOI MIMINE LA SANTE? bisous a vous toutes

	Bridget 67 répond	Posté le 24-03-2011 à 18:15
Coucou les filles Ben tout va bien!! Merci suis toujours en break avec mon mari mais me sens bien ! :D Je crois que la décision finale est déjà prise dans ma tête depuis longtemps Je ne dis pas que ça va être facile! il y a 21 ans de vie commune derriére un nouveau départ ou la chute, je prends le risque!! Boulversement prévisible pour nous 4 , ma fille m'en veut, c'est le plus difficile à gérer Vous tiens au courant Merci de votre soutien BISOUS ENORMES :-*

	mimine (86) répond	Posté le 23-03-2011 à 16:59
COUCOU les filles contente de vous retrouver ,j'avais encore des problemes de connection mais ça y est on y croit aujourd'hui c'est reparé !!!! Comment vas tu BRIDGET? j'espere que tu tiens le coup ce sont des moments difficiles ,accroche toi ,je suis sure que tu as des amies pour te soutenir . . .et nous aussi on est là si tu as des moments de blues ! bisous LEA en retard mais bonne féte quand méme . . ..c'est super je trouve que tu te remues pas mal en ce moment continue et donne nous l'exemple parce que moi je suis plutot ramolo depuis quelques temps ,à part le boulot je ne fais pas beaucoup d'activités physiques ,c'est nul je sais ! Bonne route à toi MAMINIE pour le retour et prepare ta petite laine ! Salut CATH et bon concert profite en bien BISOUS A TOUTES ET A BIENTOT

	LEA (21) répond	Posté le 23-03-2011 à 08:19
bonjour les filles Merci d'avoir eu cette gentille pensée pour moi hier. Cet après midi je reprends le vélo. Ca me fait du bien. le week end dernier j'étais à Paris et là-bas j'ai bcp marcher et monter de marches. (J'ai apprécié d'avoir fait un peu d'exercice avant!!!) je n'ai pas une bonne condition physique le surpoids n'y est pas pour rien!!! Maminie profite de ce climat que nous n'avons pas ici encore -3 ce matin!!! Bridget je pense bien à toi!! Cath courage à toi ,tiens le coup jusqu'au 28!!! (j'ai vu Noah il est super!!! tu vas aimer!!) Mimine comment vas tu? ? ? j'ai vu que ce week end tu démarrais ta journée avant le lever du soleil!! Bises et bonne journée Léa

	cath (28) répond	Posté le 22-03-2011 à 23:48
un rapide coucou a vous toutes. completement debordee en ce moment, mais pense bien a bien a vous. bonne fete lea et a plus

	Bridget 67 répond	Posté le 22-03-2011 à 15:56
BONNE FETE LEA!! ;)

	maminie03 (03) répond	Posté le 22-03-2011 à 10:21
Un petit bonjour du matin, je profite des derniers jours 22° à L'ombre et 30 dans le camping-car,à 9h, ça va changer en rentrant. Bonne journée à toutes bonne fete (LEA). Bisous particuliers à Bridget pour afronter la situation. Bravo pour tes jolies photos mimine. BISOUS BISOUS BISOUS

	Bridget 67 répond	Posté le 21-03-2011 à 07:54
BISOUS les filles BONNE journée :D

	maminie03 (03) répond	Posté le 20-03-2011 à 09:48
B-) Coucou les filles, le beau temps est revenu c'est super il fait chaud, dimanche prochain nous serons sur la route. T'inquiete pas trop Bridjet ça va aller. Ce midi resto, bon dimanche et bises à toutes :-*

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