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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Fanou59 : 97kgs7=>84kgs9 (59) répond | Posté le 15-02-2010 à 16:48 | ||
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Estetoile, qu'as-tu mangé pour reprendre 3kgs?
allez, mets le turbo bien ton repas de ce midi! moi j'ai mangé les restes: purée pdt steak haché 5% crêpe au reblochon goûter : une banane ce soir : potage il faut bien rattraper ma journée d'hier! demain midi, je mange au boulot : julienne de légumes carbonara diététique 1compote de fruits le matin : céréales K le soir : purée carottes 1tr jambon 1yaourt 0% 1compote de fruits bon début? enfin, à dire la vérité, c'est ce que je fais depuis mi-janvier date à laquelle je me suis ressaisie, mais cela n'a pas marché tout de suite, et mon corps a dû résister avant de baisser les armes je dois vraiment faire attention aux écarts parce que ma journée d'hier s'est conclue par +400gr! à ce soir |
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Fanou59 : 97kgs7=>84kgs9 (59) répond | Posté le 15-02-2010 à 16:37 | ||
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Cathy, crois-tu que nous soyons des monstres d'égoïsme?
au contraire, viens te soulager de temps en temps c'est dur de faire comme si. . . rien ne s'était passé alors, dis-toi que cet épisode a permis de vous retrouver plus amoureux que jamais ; mais si, tu l'aimes! et lui est un ballot qui ne savait pas comment attirer l'attention sur lui et finalement, tu vas pouvoir évoluer dans un foyer réuni après un raz-de-marée même si tu viens moins souvent, sache que nous pensons toutes à toi et que nous serons toujours là pour te lire je t'embrasse petit lutin Framboise |
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nava42 (42) répond | Posté le 15-02-2010 à 16:13 | ||
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Bonjour à toutes,
BONNEMINE que t'arrive t'il ? racontes-nous. Il faut que tu te laisses tu temps pour réaliser ce qui vous est arrivé. Tu verras avec le temps ça s'estompera. Thierry reconnaît quand même qu'il a fait une grosse bétise, c'est pas tous les hommes. Ces derniers temps tout s'est enchainé, c'est normal qu'il te faille un peu de temps pour te remettre, courage. . . tu y arriveras, j'en suis sûre. A ce soir les filles. |
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Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond | Posté le 15-02-2010 à 15:34 | ||
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Oui c tout ça a la fois mais bon le temps estompera les choses.Je t'embrasse sophie et je reviendrai ce soir ou demain g du monde ki viens d'arriver.
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 15-02-2010 à 15:21 | ||
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Bonemine, tu ne te remets pas de ce que tu viens de traverser? Momo, thierry etc. . . Ou t'as le spleen tout simplement?
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 15-02-2010 à 15:00 | ||
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Bonemine,
Beaucoup de mal de quoi ? |
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Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond | Posté le 15-02-2010 à 14:58 | ||
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mal a l'ame..
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Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond | Posté le 15-02-2010 à 14:56 | ||
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Mon fils est toujours là sophie il repart deja samedi avec mathilde puika partir de samedi c elle ki sera en congé 15jours ça fait kils se seront vu 1mois en tout.Pour paques idem.
ça se passe nickel chrome avec pierrette je vous raconterez plus tard.Elle est mignonne et j'ai bocoup de chance de l'avoir. Avec thierry:il est super content de m'avoir retrouvé!!!kan je pense ke je le calculais plus du tout!!!!J'approuve pas ce kil a fait mais je peux comprendre..toute la nuit il me tient dans ses bras et me dit combien il m'aime et combien il s'excuse et combien je lui ai manké,kil a failli faire une enorme bétise kil n'est kun con etc,etc. . ...Voila ma sophie, mais moi j'ai bocoup bocoup de mal. . .. |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 15-02-2010 à 14:49 | ||
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Bonemine, raconte! on se faisait du soucis, tu sais. Tu en es où avec Thierry, avec ta nouvelle mamie, avec ta fille Fanny ?ton fils est toujours là ?
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Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond | Posté le 15-02-2010 à 14:45 | ||
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Qu es ce ki m'arrive?je c pas je cauchemarde tout éveillée ces derniers temps!lol. . .. . .. . .
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