Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond | Posté le 17-02-2010 à 22:04 | ||
|
Coucou les filles
Pour ma part,Framboise,je m'habille a véti-marché,je me fixe toujours un budget:pas plus de 15/20euros par fringue,ce ki fait ke kan j'en ai marre pas de regret!je fait profiter kelkun et puis je trouve ke c chic et pas cher. Pas prète cette semaine pour le régime bibiche,ne m'en ve pas meme avec toute la volonté du monde,c'est au-dessus de mes forces,ceci dit,je ne mange strictement rien pour ainsi dire et kan j'y arrive. . ..je vomie. . ..état d'esprit surement!hier soir mes enfants m'ont dit:maman ta maigrie,c'est impressionnant. . ... G bocou morflé vous savez,je suis là,la tete haute,a rire kan je sens kil fo rire a ce moment de la conversation. . ..en fait,je décroche complètement par moment,et fo ke je sauve les apparences,rien ne m'interesse,juste ma peine existe là, a l'interieur. . .malgré tout fo continuer,répondre au tel,faire les lits,l'administratif,les pilulier,noter les comportements,j'en peut +!g envie kon me laisse,kon arrete de m'adresser la parole,ça m'oblige a me concentré pour répondre kelke chose de cohérent, mais je m'en fou,j'en ai marre de tout.je voudrais dormir et me reveiller kom si rien de tout ça n'avait jamais existé. . .je vous laisse bonne nuit les filles. |
||||
 | ||||
 |
MARTINE (82) répond | Posté le 17-02-2010 à 22:01 | ||
|
salut les filles,
Rachel c quoi le nom de ton appareil pour le sport ? |
||||
| ||||
|
|
MARTINE (82) répond | Posté le 17-02-2010 à 22:01 | ||
|
aujourd'hui ca fait 20 ans que nous sommes mariés, et ben vous savez quoi, je l'avais oublié !!! c grave non, tellement prise par mes préoccupations, les tâches à faire, enfin tout quoi, j'y ai plus pensé j'ai honte de moi
|
||||
| ||||
 |
opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 17-02-2010 à 21:52 | ||
|
Bibiche,
Je n'ai pas le talent de "l'écrivaine". . .mon égo n'est pas surdimmensionné. . ..en plus j'ai une facheuse tendance à être comme toi et à ne voir que ce qui ne va pas. . ...en dehors de mes oreilles(c'est dire!) pour ce qui est de mon cerveau, il est souvent en rade!!!! |
||||
| ||||
|
|
opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 17-02-2010 à 21:38 | ||
|
Soleil,
je t'ai oubliée hier. . .bon anniversaire! alors ces soixante ans, tu t'accroches sur ton toboggan? |
||||
| ||||
|
|
opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 17-02-2010 à 21:36 | ||
|
Fanou,
le repassage : même si je sépare ma fournée de linge afin de ne pas tasser dans mon sêche, il manque pour certaine pièce (chemise d'homme, chemisiers en coton, housse de couette)un fini impeccable. . . |
||||
| ||||
|
|
opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 17-02-2010 à 21:28 | ||
|
Bien le bonsoir Mesdames,
Aujourd'hui shopping en ville!!!! vous avez toutes l'air d'être en forme, c'est bien!! |
||||
| ||||
 |
Fanou59 : 97kgs7=>84kgs9 (59) répond | Posté le 17-02-2010 à 21:17 | ||
|
bon les filles je vous laisse et vais digérer tranquillement
j'avais oublié MOUNDIR!!!! trop nul le mec LOL et les filles encore plus bêtes de croire que c'est un prince charmant!!! à demain et bon courage |
||||
| ||||
 |
nava42 (42) répond | Posté le 17-02-2010 à 21:15 | ||
|
BIBICHE, pas de douleurs particulières mais comme tu sais la douleur est personnelle. Ma voisine de chambre a eu bcp plus mal que moi.
Pour les consignes post-op, le port de bas de contention jour et nuit pdt 10 jours et ensuite le jour pdt 1 mois. Après j'aurai dû les garder mais j'ai désobéi et je ne les mets que l'été. Au fait je me suis fait enlevé la veine saphène (la grosse veine qui va de l'aine jusqu'au pied). J'avais des points tout au long de la jambe (j'étais bien balisée, lol. . ..) et 3 agrafes à l'aine. En fait le plus douloureux dans tout ça c'était lorsque l'infirmier me les a enlevé. Je me suis fait opéré les varices en mai 2003, mon anneau gastrique en juin 2003 et avant cette opération unegastroscopie avec anesthésie générale ce qui fait 3 ag en 1 mois. J'ai mis 2 ans à me remettre de ces anesthésies (trous de mémoire entre autres). Je ne veux pas te faire peur !!! sache que pour une opération des varices l'anesthésie n'est pas longue. BIBICHE, je te vois d'ici : non, ne fuis pas, reviens vite. Tu vois je suis encore là. . .. . . Je vous laisse en vous souhaitant une très bonne nuit et en faisant de grosses bises. |
||||
| ||||
|
|
Fanou59 : 97kgs7=>84kgs9 (59) répond | Posté le 17-02-2010 à 21:14 | ||
|
EUH CATHY : 226€ / 8 articles = 28€25
et pour les mêmes vêtements, un haut c'est 80€ au magasin habituel mais je te rassure, je ne vais m'y acheter mes tenues que pour les grandes occasions, sinon c'est MS Mode ou KIABY mais finalement, quand je choisis un haut dans ces magasins, ce n'est jamais en-dessous de 40€, alors. . . maintenant, le fait de perdre du poids, peut-être que je pourrai aller dans des magasins ou les rayons qui me permettront de trouver des vêtements moins chers qui me plaisent |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
