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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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  par amb1957 (69) Posté le 13-01-2008 à 20:13
le règime est-il le meme pour un homme ??????
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salomé répond Posté le 15-01-2008 à 18:33
bonjour ambl
tu vas dans ton carnet minceur et au dessus de ta date tu as question personnelle et tu inscrits ta demande, Esthelle répond rapidement autrement tu trouveras plein de réponses à des questions que tu te poses dans
"question sur le programme" tu cliques sur "je suis là pour vous répondre" là tu as julie et d'autres copines qui ont mis des réponses

et tu as aussi : "moral et motivation" et un clic sur "les réponses des coaches à mettre en commun" tu défiles car je crois que c'est maintenant sur la 2ème page
voilà si tu ne trouves pas passe un message


amb1957 (69) répond Posté le 15-01-2008 à 18:25
coucou les filles je suis a ma 3e semaine et j'ai toujours pas compris ou je dois poser la ou les questions car je retombe toujours sur mon carnet , éclairer ma lanterne !!!! a ++++


jyka (06) répond Posté le 14-01-2008 à 18:37
Je pense que , du fait que le Dr Cohen nous propose deux MENUS celui à 1400 calories doit certainement être le bon à suivre pour un homme.
Selon son âge,sa corpulence, et son métier l'homme a besoin de plus de calories que la femme.Un travailleur de force a besoin de 3000 calories,celui qui est derriere un bureau toute la journée peut se contenster de 2400 ou moins. Seul le Dr Cohen pourra te renseigner. . . Bonne continuation!


papillon (44) répond Posté le 13-01-2008 à 20:29
non je ne crois pas que c'est la même chose car un homme à besoin davantage de calories que nous femme,je crois qu'un homme en moyenne à besoin de 2400 cal tout çà dépend de ce qu'il a à perdre il faut mieux demander au dr jean michel cohen dans quetion personnelles A+



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