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par Lily234 (17) | Posté le 08-12-2009 à 10:14 | |
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Bonjour.
Est-ce que quelqu'un sait à combien de pain (en grammes) on a le droit dans la phase de consolidation? 2 tranches, ça peut être très variable... Merci | |||
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Michelle (38) répond | Posté le 08-12-2009 à 16:10 | ||
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l'indice glycemique du pain blanc est beaucoup plus élevé : donc + de sucre
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DANY (NIMES, 30) répond | Posté le 08-12-2009 à 13:04 | ||
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bonjour ,la ration quotidienne du pain est 30gr , deux tranches fines , de préférence du pain aux céreales ou complet ,pas de pain blanc ,il est déconseiller je ne sais pas trés bien pourquoi. amicalement
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