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par clamel (20) | Posté le 11-02-2008 à 15:53 | ||
quand j'étai plus jeune et que je voulai perdre du poid ma mére me faisait faire un régime trés plaisant et qui marchait assez bien! il fallai manger un repas mais en une semaine: LUNDI:pates avec juste un peu de beurre ou huile midi et soir! MARDI: viande midi et soir. MERCREDI: légumes midi et soir. JEUDI: fromages midi et soir. VENDREDI : fruits midi et soir. ma mére me préparai de belles assiates avec beaucoups de sortes de viandes, légumes , fromages et fruits. et le week-end je mangeait équilibré! c'est bien pour perdre quelques petits kilos! mais pas plus! |
Cathelyne (GRAINCOURT LES HAVRINCOURT, 62) répond | Posté le 11-02-2008 à 16:54 | |||
Oui, pr des enfants, je ne sais pas si c'est la meilleure façon de les apprendre à se nourrir !!! Il est préférable de leur donner un peu de tout en quantité raisonnable !!! Pareil que pr ns finalement !! Manger équilibré sans se goinfrer !!! Enfin, chacun son avis !!! Bon courage. Bisous.
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Cannelle (67) répond | Posté le 11-02-2008 à 16:50 | |||
oulla c'est un peu déstructuré comme repas, je n'oserais pas proposer cela à mes enfants. Je pense que notre corps a tout simplement besoin d'un peu de tout mais avec modération. Lui imposer ce genre de repas est un peu délicat. Bises et bon courage à toi
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