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Est-ce que je peux perdre encore quelques kilos ? Consultation Diététique Savoir Maigrir #165
Les thèmes abordés lors de cette consultation de groupe :
1:46 Points sur les soupes et les potages
5:38 Est-ce que je peux perdre encore quelques kilos ?
8:40 Décaler les fruits dans la journée ?
9:43 Quelles matières grasses pour le soir et en quelle quantité ?
11:22 J'ai du mal à bouger
12:17 Plutôt un jeûne ou un rattrapage pour un écart conséquent ?
14:27 Pouvez-vous décrire un rattrapage type ?
16:18 Manger du fromage de chèvre quand on est au régime ?
17:25 Je prends de la soupe mais je ne prends plus de crudités
18:08 Faire un fromage blanc sans lait demi-écrémé ?
19:15 Que penser du vinaigre balsamique dans une sauce salade allégée plutôt que le vinaigre classique ?
20:27 Pourquoi la moutarde n'est que 1 c-à-c dans les recettes et pas plus ?
21:07 Pour les potages, je ne me sens pas rassasiée car je ne mastique pas ?
22:13 Je prends la soupe le soir, puis-je ajouter un bol de soupe sans féculents en plus ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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