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Les thèmes abordés lors de ce webinaire diététique :
9:41 Inverser le yaourt du petit-déjeuner et le fromage du dîner ?
10;41 Des sauces très allégées pour accompagner certains plats ?
11:44 Différent programme des semaines au niveau des calories journalières ?
13:36 Des frites pour la journée ?
14:12 Equivalence pour une part de gâteaux et yaourt maison, pour un ramequin de crême anglaise maison et des oeufs au lait maison ?
15:44 Prendre du gâteau napolitain chocolat-framboise pour le repas ou collation ?
17:54 Le midi - 100g de pâtes 80g du surimi avec de la crème allégée, à quoi ai-je droit encore ce soir ?
18:33 Tentée par une petite craquette avec du fromage.
19:24 Un peu perdu la première semaine, dois-je faire le jeûne de 16H ?
20:59 Lévothyrox et problème d'hypothyroïdie.
21:57 Avoir des conseils d'une diététicienne par téléphone ?
22:30 Chili con carne avec tofu pour toute la famille ?
22:24 Remplacer une portion de viande par des lentilles ou pois-chiches ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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