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Les thèmes abordés dans ces webinaires. 6.10 Un anniversaire dimanche, si je mange du gâteau, puis-je anticiper l'écart en anticipant le rattrapage ? 7.03 Peut-on consommer de la sauce soja sucrée et dans quelle quantité ? 7.36 La présentation du tchat à changé ? 8.05 J'ai commencé lundi et j'ai du mal à tout manger... 8.50 Je suis contente de moi car je ne grignote pas 9.25 Quelle quantité d'eau doit-on consommer par jour ? 9.50 Un Flanby en dessert ? 10.15 Je trouve que JMC ne s'occupe pas assez du côté psychologique 11.20 Commenbt poser nos questions dans le tchat ? 11.30 Je trouve les repas trop copieux 12.00 Quelle quantité de volaille (perdrix) peut-on consommer ? 12.55 Que retirer de mon menus quand j'ai une part de pizza avec une salade ? 14.45 Comment se passe la stabilisation ? 16.40 Le lapin aux pruneaux est-il autorisé ? 17.15 J'ai déjà perdus du poids dès la première semaine 18.15 Au restaurant pour un anniversaire, comment rattraper l'écart ? 19.40 Je remplace mes féculents du soir par du pain, j'ai bon ? 19.50 Je peux remplacer le yaourt du midi et le fromage du soir ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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