Marche Active - GymWaouw avec Léa du 12/06/2024

Une séance dynamique qui allie marche rapide, exercices de renforcement musculaire, et astuces pour optimiser votre posture et votre endurance. Adapté à tous les niveaux, cet entraînement vous permettra de brûler des calories, de tonifier votre corps, et de renforcer votre énergie – une marche active et stimulante, à pratiquer directement chez vous !



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