"Je suis rayonnante, oui... Je me sens rayonnante !" - Isabelle a perdu 15 kg avec Savoir Maigrir
Isabelle est aujourd'hui "rayonnante" comme lui a fait remarqué une collègue de travail l y a peu. Après sa première grossesse à 20, elle affichait sur la balance une prise de poids de 30 kilos.
Après avoir perdu entre 10 et 15 kg seule, l'aiguille sur la balance ne voulait plus bouger. Et puis le déclic est arrivé : la naissance de son petit fils. Elle voulait pouvoir profiter à fond de lui et pour ça, elle a décidé de perdre les 15 kg qui persistaient. Elle s'est inscrite à Savoir Maigrir et nouspu faire sa connaissance lors de l adernière rencontre Savoir Maigrir.
Nos avons voulu la suivre pendant une journée pour en savoir plus sur elle et connaitre sa "routine", celle qui lui permet aujourd'hui, aux côté de son mari, de se faire plaisir à table tout en gardant le poids qu'elle faisait quand elle avait 18 ans.
Une journée avec Isabelle, encore une fois, bravo à elle :):)
Savoir Maigrir est une méthode pour perdre du poids en se faisant plaisir. Pour qu’un programme minceur soit efficace, il doit être facile à suivre. Et pour être facile à suivre il doit être personnalisé.
Les 500 profils différents disponibles dans la méthode vous permettront de trouver la formule qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens, d'équilibre et de plaisir.
A la pointe de la recherche en nutrition depuis plus de 30 ans, Jean-Michel Cohen est auteur de nombreux best-sellers en nutrition - dont Savoir Maigrir (Flammarion) - et le nutritionniste français qui est à l'origine du coaching minceur sur internet (2007).
Jean-Michel Cohen participe régulièrement à des émissions de télévision sur TF1, France 2, France 5, M6, BFMTV, et intervient souvent sur RTL ou Europe 1.
En créant le programme Savoir Maigrir en 2002, Jean-Michel Cohen a permis à des dizaines de milliers de Français de maigrir durablement en bénéficiant d'un accompagnement diététique sur mesure et d'un programme minceur plus plaisir, plus efficace, plus santé et plus personnalisé.
Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.