32 kilos en 6 mois, 16 et 26 kilos en 5 mois, 12 kilos en 4 mois... Nos témoins du régime Savoir Maigrir se sentent plus jeunes, peuvent de nouveau s'habiller comme ils le souhaitent et profiter pleinement de la vie. Epaulés par un suivi et une entraide stimulants, ils perdent du poids sans pression en s'assurant un équilibre alimentaire à long terme. Les témoignages ont tous quelque chose de commun : le sourire, le plaisir, le bien-être et la fierté d'avoir réalisé une réelle perte de poids et un challenge personnel qui ont de réelles conséquences positives sur la vie sociale et la santé. Sur le site regime-jean-michel-cohen.fr on échange, on s'entraide, on se donne des tuyaux et des conseils minceur pour perdre du poids ensemble. On partage les doutes et les inquiétudes mais aussi les succès et les réussites. On tisse parfois de vrais liens affectifs et des rencontres se font entre certains membres. Ce programme pour maigrir réalisé par Jean-Michel Cohen, nutritionniste depuis 20 ans, a fait ses preuves. Manger sans se priver et se faire plaisir pour perdre du poids. Non ce n'est pas un régime miracle. C'est un programme minceur dans lequel on peut manger des féculents et du chocolat (mais pas seulement !) tout en faisant chuter son indice de masse graisseuse et sa courbe de poids. Que vous vouliez maigrir du ventre, garder la ligne ou perdre 10, 20 kilos, vous trouverez les outils qui marchent. Le forum, le blog alimentaire, les listes des courses, le chat', les vidéos... ont fait preuve de leur efficacité. Les témoignages le prouvent, le régime Savoir Maigrir, ça marche.