Bernadette a perdu 20 kilos avec le soutien de ses amies

Bernadette a perdu 20 kg et tout cela n'aurait peut-être pas été possible sans le soutien de ses amies de la communauté Savoir Maigrir. Les groupes et les forums ont été pour elle de vrais lieux d'échanges et de rencontres avec des personnes qui ont su la soutenir pour sa perte de poids. Savoir Maigrir, c'est une méthode pour perdre du poids en se faisant plaisir. Pour qu’un programme minceur soit efficace, il doit être facile à suivre. Et pour être facile à suivre il doit être personnalisé. Les 500 profils différents vous permetteront de trouver le programme qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens et de plaisir.



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