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par Pimprenelle (45) | Posté le 09-05-2009 à 17:14 | ||
quand je n'ai pas mal au dos je vais marcher; |
coco61 (61) répond | Posté le 08-06-2009 à 19:42 | |||
MAYA,comment vas-tu? ? ?ou en es-tu avec la marche?as-tu trouvé la motivation d'y aller seule?à +
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NENETTE (97) répond | Posté le 05-06-2009 à 21:40 | |||
moi quand je marche j'ai mon portable qui fait mp3 j'ai vraiment hate de faire mes grande marche de 8 km a++++
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coco61 (61) répond | Posté le 05-06-2009 à 19:43 | |||
SONY,j'ai aussi pensé au mp3.
MAYA,oui je connais MORTAGNE,nous sommes à peu près à 30 km l'une de l'autre.moi je suis à mi-chemin de BELLEME et NOGENT LE ROTROU.mon mari m'a d' ailleurs donné l'idèe de partir de la maison jusqu'à NOGENT,11 à 12 km et il me récupère chez ma belle-maman(chemin que je faisais il y a quelques annèes)à + |
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sony (vitry le francois, 51) répond | Posté le 05-06-2009 à 13:29 | |||
un petit truc pour vous motiver à marcher seule ,prenez un MP3 c'est de la musique et la marche sera bien + agréable et le temps passe vite et on fait bien + de kms
à bientôt |
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maya (61) répond | Posté le 05-06-2009 à 11:08 | |||
Bonjour à tous. Coco moi je suis pas loin de Mortagne au Perche, est ce que tu connais?
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coco61 (61) répond | Posté le 04-06-2009 à 20:22 | |||
MAYA,très heureuse de croiser un 61 sur ce forum,tout dépend ou tu te situe ds ce département,il est vaste, moi je suis au sud du 61.à +
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maya (61) répond | Posté le 04-06-2009 à 18:13 | |||
bonjour à tous, moi aussi j'aimerai marcher plus mais seule c'est pas marrant.Coco toi qui es dans le dèp.61 peut-être que l'on n'est pas loin l'une de l'autre et que l'on pourrait s'aider.
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coco61 (61) répond | Posté le 04-06-2009 à 17:54 | |||
ce matin je n'ai pas pu marcher,cette après midi j'ai entrainé mon mari avec moi,je porte ce corsair de sudation c 'est très efficace.à +
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ange (85) répond | Posté le 04-06-2009 à 10:29 | |||
Bonjour, je fais des rendonés pedestres avec mon époux chaque wk , soit autour d'un lac, au bord de la mer, ou en forêt. J'essaie, de me départager, en mes différentes passion, ( marche, vélo, et piscine).
Bisous a+ |
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coco127 (91) répond | Posté le 04-06-2009 à 08:27 | |||
Je viens de faire 210 km à pied avec sac à dos de 10 kg sur le chemin de St Jacques de Compostelle, entre Le >Puy en Velay et Conques. Je me suis régalée pendant 10 jours. Mais j'ai fini par me faire une belle contracture au mollet, résultat je boite comme un vieux canard. . . J'ai peut être éxagéré un peu ? Rire!
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