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par bony91 (Courcouronnes, 91) | Posté le 16-12-2009 à 11:57 | |
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bonjour à toutes !
Auriez-vous quelques conseils pour affiner ma silhouette, surtout mon ventre et mes hanches. Depuis mon accouchement, il y a 7 ans, j'ai dû mal à muscler cs endroits. | |||
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DOM85 (Noirmoutier en ile, 85) répond | Posté le 25-01-2010 à 12:06 | ||
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Bonjour à toutes,
Je viens d'arriver sur le site, je commence mon régime aujourd'hui, et les excises pour affiner hanches et muscler le vente, merci à Patou si elle veut bien m'aider, bon courage à tout le monde, Amitié. |
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chat31 (31) répond | Posté le 25-01-2010 à 11:44 | ||
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Bonjour, puis-je connaître les exercices à faire pour affiner les hanches et le ventre, ce serait sympa
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chat31 (31) répond | Posté le 25-01-2010 à 11:41 | ||
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Bonjour, puis-je connaître les exercices à faire pour affiner les hanches et le ventre, ce serait sympa
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lincox (meschers, 17) répond | Posté le 25-01-2010 à 10:19 | ||
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Bonjour les filles,
moi aussi intéressée "par ventre & hanches" Merci de me conseiller Biz à ttes |
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Nicole (Pontoise, 95) répond | Posté le 24-01-2010 à 20:21 | ||
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bonsoir les sportives
Un grand MERCI Patou ,j'ai bien recu ton mail et je commencerai demain matin avant d'aller travailler du soir à l'hopital. Bon fin de week à toutes et courage pour mincir et etre belle |
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PATOU (EPINAL, 88) répond | Posté le 24-01-2010 à 20:14 | ||
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cerise
donne moi ton mail !! |
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PATOU (EPINAL, 88) répond | Posté le 24-01-2010 à 20:13 | ||
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Eh bien je vois que je fais des adptes !! mais attention je n'ai pas assez de recul pour juger du résultat final LOL quoi qu'il en soit ça ne peut pas nous faire de mal !!! je vous envoie ça les filles
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cerise (93) répond | Posté le 24-01-2010 à 17:20 | ||
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Bonjour à toutes , j'arrive sur votre forum. Moi j'ai commencé il y a 2 mois, j'ai 6 kilos à perdre , j'en ai perdu 3. Patou je suis tres interessée par tes
excercices pour les hanches et le ventre |
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fazi974 (93) répond | Posté le 24-01-2010 à 17:08 | ||
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fazi974 . Salut a vous tous , patou , j'ai appris que tu connaissais des excercises pour faire baisser le ventre , moi aussi je suis preneuse , mercie d'avance .voicie mon mail: reunion.corse@hotmail.fr
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fazi974 (93) répond | Posté le 24-01-2010 à 17:07 | ||
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fazi974 . Salut a vous tous , patou , j'ai appris que tu connaissais des excercises pour faire baisser le ventre , moi aussi je suis preneuse , mercie d'avance .voicie mon mail: reunion.corse@hotmail.fr
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