30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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		par karinette54 (54)	Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!

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	catouille 88 (88) répond	Posté le 12-05-2011 à 23:07
Pas de singeries Karinou. Je t'entends d'ici. Titine, j'ai mélangé ma géo bretonne et provençale. je vais à Orgnac l'Aven. Tu auras bien sûr rectifié toute seule ce lapsus qui m'aura rapproché, à la fois de la côte et de mes dernières vacances. . . Je vais me pieuter. A demain. Dada, je ne te promets pas que je vais rêver de ce beau mâle qui affiche une bien belle santé. . .

	:danielle miss minceur (88) répond	Posté le 12-05-2011 à 21:52
aller les fille courage en va y arriver ah ah ma titine je mon douter lol :-* :-* :-* lol donc courage en va les avoir sais kl bisou ;) ;) ;) une petit photo sais une blague lol;deviner ;sais pas un homme ;) ;)

	titine miss polonaise répond	Posté le 12-05-2011 à 21:45
BELLE tu n'as pas mangé ce soir parce que tu t'es bourrée de gateaux , ce n'est pas normal que tu n'es pas faim. . .. ;) bonne nuit les filles à demain et ne rêvez pas trop de plats ou de balance. . . :-* :-* :-* :-* à vous toutes

	bellle répond	Posté le 12-05-2011 à 21:33
coucou les filles mais non vous ne revez pas c'est bien moi je m'éclate suis morte de rire ce soir et bien je n'ai pas mangé ange nous sommes toutes avec toi bon les filles l ordi portable je n'aime pas vous dis bonne nuit surtout ne changez rien

	titine miss polonaise répond	Posté le 12-05-2011 à 21:01
ANGE si tu t'éclates c'est trés bien , on va continuer de te faire rire , cela te fera du bien. . .on en a toutes besoin. . ..MAUVAISE LANGUE DADA , elle va se reconnaitre , tu vas voir si j'envoie des plats pour vous les faire manger avant la pesée de façon à ce que je sois la seule à maigrir. . ...c'est pour voir laquelle va résister à tous ces plats. . .. attends DADA demain au téléphone. . .c'est vrai CATOUILLE , tu m'avais dit qu'en août tu allais en ardéche , mais tu sais je commence à me faire vieille , je perds la mémoire. . . moi je ne suis pas une mére PATATES mais une mére PATES et à toutes les sauces. . ..j'espére décoller encore un peu demain , car j'ai fais attention. . . bien MAEVA ton menu de ce soir. . ...moi c'était. . ...salade de mâche. . ...poisson en papillotte et julienne de légumes. . ..une biscotte aux céréales avec du chévre frais. . ..un yaourt. . ..MA KARINOU tu dois seulement te mettre à table à cette heure. . ..pas de folie. . .

	:danielle miss minceur (88) répond	Posté le 12-05-2011 à 20:44
bonsoir les fille allort moi je vous offre la tartiflette sa vous va ;lol;mais tout sa nais pas bon pour notre regime ;) belle ta vue titine nous donne des envie de manger ; ;) vous savais pourquoi ;car samedi arrive pour la peser lol ;) ;) ;) elle et maline :D :D et bun non ; karinou jespere que tu va bien plein bisou ;) ;) catouille jespere que la reprise pas tros dur ;) ;) maeva bonne soire ;) ;) a demaint bisou

	ange du soleil (toulon, 83) répond	Posté le 12-05-2011 à 20:34
coucou les filles bonne soirée je vous lis je m'éclate gros bisous à toutes et je sais que vous etes avec moi , moi aussi je suis avec vous bises :-* :-* :-* B-) B-)

	catouille 88 (88) répond	Posté le 12-05-2011 à 19:16
Titine, j'ai réservé un hôtel en plein dans le gorges de l'Ardèche. C'est l'hôtel de l'Aven à Pont d'Aven, si tu veux aller voir. Moi je ne connais pas du tout et ça me plaît bien vu sur internet, bien sûr. En plus, l'hôtel a l'air sympatoche avec une petite piscine pour se tremper le derrière en cas de canicule car ce sera début août. Belle, on sera les mères patates. D'ac. ça me fait penser aux clowns. . . Maéva, j'adore les salades de fruits frais et les morceaux de fruits dans le yahourt brassé ou le fromage blanc battu. Tu me donnes envie d'essayer ton cocktail pour l'été. Merci pour tes idées de recette.

	maeva (PA) répond	Posté le 12-05-2011 à 18:47
:-O Allez ce soir un bon goulash avec petites pommes de terre je n'oublie pas la bière et un bon gâteau au chocolat moelleux avec crème chantilly cela vous convient les filles (lol) Non steak haché et haricots verts 2 petites pommes de terre et un yaourt aux fruits. Je vois que nous sommes toutes gourmandes, mais on peut cuisiner des plats améliorer qui ont du gout sans matière grasse et qui sont bons. Allez j'ai trouvé un apéro je prends un jus de grenade le weekend avec du perrier bien frais on a l'impression de boire un coktail. Je fais souvent des salades de fruits frais avec fraises un peu de banane kiwi pomme et un peu de pamplemousse ou d'ananas on varie les fruits suivant les jours avec un bon fromage blanc. Je fais aussi en entrée un 1/2 pamplemousse, un 1/2 avocat des crevettes ou du surimi une sauce avec fromage blanc un peu de ketchup sel poivre pointe de piment tout mélanger mettre dans des ramequins servir bien frais. Allez bon appétit les filles.

	bellle répond	Posté le 12-05-2011 à 18:26
bon les filles c'est pas le tout fin de la journée ce soir je rentre chez moi 100 kms et demain matin je vais à strasbourg 150 kms ma plus jeune fille "maéva" passe son concours de moniteur éducateur et après ben retour chez moi vous souhaite à toutes un super week end gros bisous et. . .. . .. . .. . .. . ... surtout ne changez rien

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