Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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concours photo meilleure assiette

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  par christophe35760 (RENNES, 35) Posté le 11-09-2010 à 15:31
l'assiette presque parfaite, voici le concept : vous avez jusqu'à jeudi soir pour mettre en ligne ici la photo de votre plus belle assiette ( entrée ou plat ou dessert )de la semaine venant d'un des menus du régime - le vendredi sera le jour des votes et le samedi matin , on comptabilise tout cà dans la bonne humeur !!
Bonne chance à toutes et tous -
le dimanche, on remet les compteurs à zéro et c'st repartit pour un tour...
( une photo par semaine et par personne )
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linda (mons, 70) répond Posté le 14-11-2010 à 15:59
le fait de poster son plat concours le jeudi n'empeche peut etre pas d'alimenter le beau travail de notre petite animatrice Anelor !


linda (mons, 70) répond Posté le 14-11-2010 à 15:44
Merebune tu as deja ta recette! je ne cuisine jamais au vin sauf un peu de blanc.
Sur ce tu as l'air de metriser et apprecier la recette JMC, tu nous la presente cette semaine?

Anelor les vidéos sont super super il y a du boulot !!! Merci pour cet excellent travail bisou


merebune (Marcy, 58) répond Posté le 14-11-2010 à 14:25
Je suis bourguignon pure souche et de la Côte . . .
JMC a réussi à concevoir un Boeuf Bourguignon diététique,
qui va réussir à réaliser ce plat délicieux ?
N.B.: il ne faut surtout pas utiliser du Bordeaux car il perd toute sa couleur, en dehors du Bourgogne, on peut mettre un Côtes du Rhône, un Minervois, un Corbières, voir un Beaujolais-Villages à la rigueur (pas un Beaujolais Nouveau qui manque de consistance)
A vos marmites! :P


Florence : -10,90kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond Posté le 14-11-2010 à 13:42
magnifique vidéo

bravo


Anelor (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 14-11-2010 à 13:39
Voilà la vidéo est réalisé :)) Bonne journée à toutes et à tous:))

http://www.youtube.com/watch?v=XqUzD-7KtJQ


Florence : -10,90kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond Posté le 14-11-2010 à 13:39
ok anelor

merci a toi pour ta participation a notre jeux

bon dimanche


Anelor (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 14-11-2010 à 12:25
Bonjour tout le monde et franchement un grand bravo à tous pour ces superbes réalisation:)) Comme la semaine dernière je trouve que ça mérite une vidéo:) Comme le dit justement christophe je ne pourrais pas citer le nom des plats, mais cette semaine je vais citer la gagnante!!!! :)) Bon dimanche à tous et je vous mets le lien de la vidéo dès qu'elle sera fini:))


Christian73420 (MERY, 73) répond Posté le 14-11-2010 à 10:30
Bravo a linda pour ce beau succes merite.

OK pour le théme sur la viande de boeuf.

bon courage a toutes et tous pour cette nouvelle semaine ;)


Florence : -10,90kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond Posté le 14-11-2010 à 10:16
bonjour,

la Belgique c très jolie ma grand mère habite a Revin dans les Ardennes donc je suis déjà allée en Belgique quand gt plus jeune par contre je ne c pas le nom de la ville tu va peut être pouvoir la reconnaitre c une ville avec un grand château sur les hauteur, sinon bien sur g fait aussi le tour de la Meuse (Ardennes Belgique). sinon je suis née en Picardie a St Quentin puis j'ai vécu 16 ans a paris en seine St Dennis exactement puis enfin en Bretagne depuis 11 ans maintenant. quelle changement de région tu dois te dire.

bonne journée


linda (mons, 70) répond Posté le 14-11-2010 à 10:01
allumes ton ordi et JMC se tague sur toutes les revues feminines ou sur tout les regimes d'europe, les emissions TV nutrition regime cuicine. . ..



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