Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par christian-jacques (ROAILLAN, 33) | Posté le 11-01-2010 à 10:09 | ||
Partager les expériences et les réflexions sur votre savoir faire dans la gastronomie vue par JMC...
Notre région est trop propice à la "bonne bouffe". Alors comment faire pour résister ? Foie gras, magrets, vins qu'ils soient du médoc, de bordeaux, de bergerac, de monbazillac, de sauternes,de buzet,de pommerol, de st émillion et tous les autres.... Comment faire pour "oublier" ???? Etes vous confronter à de telles tentations? La volonté ne me manque pas car je suis bien décidé à réussir mon "challenge", mais un petit verre.... Très sympathiquement à toutes et tous. |
Gigi Rose (47) répond | Posté le 27-10-2010 à 09:59 | |||
Coucou le poulailler, on se lève ! vous n'avez pas entendu notre coq sonner le réveil ??
il doit être enroué :D :D je pars chez le toubib bonne journée bisous :-* :-* :-* |
||||
Gigi Rose (47) répond | Posté le 26-10-2010 à 22:33 | |||
Et ben !! pas grand monde aujourd'hui :(( :((
c'est vrai que c'est les vacances et qu'il fait beau :-q :-q Profitez-en bien bisous :-* :-* :-* |
||||
Annie (33) répond | Posté le 26-10-2010 à 17:19 | |||
Gigi Rose (47) répond
Dix bons conseils à appliquer, merci. |
||||
Gigi Rose (47) répond | Posté le 26-10-2010 à 11:49 | |||
bonjour les poulettes
pas trop le temps, j'ai la "grippette" je suis K.O. bon courage aux nouvelles régimeuses Viviane est de bon conseil, vous pouvez l'écouter :D :D bonne journée Bisous, à plussssss :-* :-* :-* D'autres petits conseils donnés sur un autre forum |
||||
CLAIRETTE (COUTRAS, 33) répond | Posté le 26-10-2010 à 08:50 | |||
a viviane .merçi pour ton conseil ,j'en ai fais l'experience hier .J'ai goute un gateau au chocolat que les enfts ont fait ,alors que je n'aime pa le sucre plus le whisky de dimanche !!!!c'est ce matin que la balance me disputr +1kgs,2.bien fait et tant pis pour moi!!!!!! :^> courages atoutes c'est quelques fois dur dur mais (haut les coeurs les aquitains)!!!!!!!
|
||||
Gigi Rose (47) répond | Posté le 25-10-2010 à 23:24 | |||
Un petit coucou
je file sous la couette avec mal à la gorge et aux oreilles j'espère que demain ça ira mieux bisous :-* :-* |
||||
viviane (LEOGNAN, 33) répond | Posté le 25-10-2010 à 20:51 | |||
Salut la compagnie!!!
Des nouvelles de Neige!!!Waouuu!! Parle nous dis nous en^plus, on est la pour ça!! Clairette de Coutas!! Jour bon, Ne te restrain pas trop, mange equilibre, mais mange, car a les perdre trop vite, on risque les reprendre!!Je ne veux pas te decourager. . .Juste sois prudente et suis bien les menus de J MIMI!!!Courage. :P :P :P Avec ma marmaille, pas trop le temps de vous parler!!! GROS BISOUS :-* :-* :-* a tous Memere VIVIANE33 |
||||
clodine (78) répond | Posté le 25-10-2010 à 15:55 | |||
:-* :-* :-* ;) ;) ;)
BONJOUR A TOUS vous allez bien ? ? ?? juste un petit coucou en ce moment j ai mes petits amours en vacances , alors pas trop le temps de venir papoter mais je pense bien a vous , ca me fait toujours tres plaisir de vous lire , on part quelques jours en NORMANDIE l air de la campagne leur fera du bien . . .. et a nous aussi , VEVE comment allez vous toi et ton jean loulou ? ? ??? et les vendanges ca se termine bientot GROS BISOUS A TOUS ET A BIENTOT CLODINETTE |
||||
Gigi Rose (47) répond | Posté le 25-10-2010 à 11:04 | |||
Coucou la volaille
Clairette, bravo :-q :-q belle perte en si peu de temps ! continue comme ça, tu vas vite être au bout !! Mipi, c'est sûr l'internat n'est pas donné et il faut bien réfléchir ! mais ta fille a l'air d'avoir la tête sur les épaules et a bien compris les problèmes, ça devrait la motiver pour bien travailler en restant à la maison sans se prendre la tête ! courage ! c'est ça l'adolescence. . ... Tambouille, quand on n'a pas de grives, on mange des merles !!!!! Viviane, si ça peut te consoler : tu n'es pas la seule à d. . .. . .r en choeur c'est plus amusant X( X( X( Allez on se ressaisit ma belle :-q :-q :-q :-q Coucou Veve, comment va-t-on dans le Médoc ? ? ?? :-* :-* Clodinette, toujours la tête dans ton île ;) ;) ;) une petite pensée pour les absents ! ils ont tort, bien sûr :D :D :D Bisous à tous :-* :-* :-* |
||||
CLAIRETTE (COUTRAS, 33) répond | Posté le 25-10-2010 à 10:30 | |||
bonjour a toutes je me suis pesée samedi et cela me fait -6kgs4 en 3 semaines et en faisant un écart régulier le dimanche MON WHISKY j'aime!!!!!!!!!!!! mais je le prends le midi et le soir pa de calories que des legumes et un laitage.est ce bien ou pas je ne le sais mais je me fais plaisir ;) pour le reste je viens de regarder les aliments auquel j'ai droit et je vois que je sais des bétises il faut que je change cela Vous savez c'est bien de tant en tant de s'engueler soit meme LOLcomme disent les jeunes courages a toutes eta plus tard
|
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.