Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
Retour au forum
Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond Posté le 20-05-2013 à 08:17

Bonjour à vous toutes.

CORDON. . . il faut espérer que tu n'ai pas de pluie pour ta randonnée ici le ciel n'est pas très engageant pour le moment il ne pleut pas pour combien de temps . . ..hier nous avons eu de la pluie toute la journée , aussi j'en ai profité pour faire de la couture contente de moi .

COPPELIA. . .oui la retraite c'est super tu fais ce que tu veux quand tu veux, tu as envie d'aller vadrouiller tu fermes ta porte tu pars mais ne pas passer ton temps devant l'ordi sinon tu ne fais rien de ta journée.

MAYA. . .. la libellule est belle mais les orties :-bd

FANETTE . . . pense quand même à mettre un maillot de bains dans ta valise tu pourrais en avoir besoin, vous avez eu bien du courage de rentrer si tard et après bon un repas

MARTINE . . ..tu as de la chance d'avoir une amie coiffeuse, tu y vas quand tu veux , super

J'espère qu’Écureuil n 'a pas le même temps qu'ici car la maison fermée depuis quelques temps devait être humide à leur arrivée.

LAVAMP. . .en vadrouille . . .. . .. FIFOTTE . . ..que se passe-t-il

A toutes citées ou pas je vous souhaite une bonne journée.Marie-Anne_2.


2104MARTINE (jarville, 54) répond Posté le 19-05-2013 à 22:57
Bonsoir cordon pour cicatriser plus vite quand daisy ma mordu le doigt je me suis fait des bains de dosiseptine 0,05cla ma bien aider à cicatriser si sa peu t'aider pour moi un dimanche coiffeur chez ma copine mèches et petite balade quand il y a eue un eclairssie demain ont mange chez une copine Coppelia super tes petits cakes ils vont se régaler tu as du courage miss maya ces petits bout nous font du bien je vous souhaite à toutes une très bonne nuit


cordon74 (FRESNAY L'EVEQUE, 28) répond Posté le 19-05-2013 à 22:38

Bonsoir les Mamounettes;
Ce week end de Pentecôte est bien gris. Par chance si l'on peut dire, il ne pleut que le soir et la nuit. Il ne fait pas froid mais le soleil manque quand même.
Scarabée, j'espère que tu passes de bonnes journrées. Tes lombaires te font mal, cela m'étonne qu' à moitié avec toute cette humidité, les miennes me chatouillent également.
Pas fait grand chose pdt ces deux jours. Demain si le temps si prête c''est notre randonnée cycliste avec un barbecue. A mon avis nous allons rester à la salle des fêtes et faire notre pique-nique sur le plancher. Tant pis nous serons tous ensemble quand même.
Mon peit doigt va mieux, il s'est arrêté de saigner. Il faudrait que je puisse le laisser à l'air pour la cicatrisation. J'essairai la nuit, moins de risque
Coppélia, sympa les petits cakes
Fanette, reposes toi. Tes nuits sont bien courtes.
A toutes citées ou non, passez une bonne nuit


coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 19-05-2013 à 21:03
bisous bisous les m'amies,
en effet MARIE-ANNE peu de monde sur le fofo aujourd'hui, je pensais avoir plein de messages à lire ? :^>
FANETTE tu te remets de tes fatigues ? reprends des forces pour le prochain départ vers une destination inconnue. . .. . ... :-q :x
cet après-midi j'ai encore fait des essais de cakes-toasts je crois que je m'étourdis un peu avec les préparatifs du départ, ou plutôt du changement qui va s'installer dans ma vie :^>
J'ai testé les madeleines au saumon fumé (humm, pas mal), les canelés aux crevettes (goûtu. . .) , demain je re-goûte après une nuit au frigo, puis 2 puis 3 et ensuite congelés et décongelés. Il faut que je m'organise pour le jour "J".
j'ai pensé trop tard à vous mettre une photo (j'ai mangé les exemplaires à photographier)
En ce moment je ne fais pas "régime équilibré" sinon, pour répondre à TINAGRIOTTE comme beaucoup de mes comparses, je joue "les équivalences" dans les menus . ne pas suivre l'exemple actuel car dans mes petites mises en bouche, il n'y a guère de légumes :-bd
je vous fais à toutes de gros bisous, demain c'est sûr , c'est couture au programme car à 21h c'est un peu tard :-O
passez une bonne nuit (surtout les insomniaques) soignez bien vos pieds, vos doigts (éventuellement vos doigts de pieds :D ) surveillez votre tension, votre cholestérol, votre alimentation et dites et re-dites moi que la retraite c'est super!!!!
:x :x :x :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :-q :-q :x :x :-q :-q :x :x


missmaya répond Posté le 19-05-2013 à 21:01

Bonne nuit les filles j ai gardé mes petits enfants. ne suis pas venue sur le forum car bien occupée; demain ils partent chez leur mamy et papy de Roanne. Bonne soirée; je vais regarder la télé avec mes petits enfants dans mon lit.. A demain les filles bisous


Fanette-22000 (22) répond Posté le 19-05-2013 à 10:51
Coucou les filles
Rentrèe à 2h du mat de Vannes, raplapla. Belle cérémonie et messe de confirmation mais terminée à 20 h. De jolis chants, du gospel, j'ai pensé à Anne Marie. Il y avait de bons musiciens et une chorale super. L'église était moderne et pas froide. Deux heures c'est long quand même. La petite Lila faisait du coloriage sur son cahier par terre.
Puis dîner avec toute la famille chez Céline.
J'étais réveillée à 4 h 30 quand même, en ce moment sommeil détraqué moi aussi.petit cachet ce soir.

Comme vous pluie et vent. Chouchou tu as récupéré ton soleil, toi.
J'avais mis mes chaussures neuves nu pieds, de vrais chaussons, aucun problème, talon 3 cm. Souples,

Chouchoutez vous les filles, je mangerais bien de la soupe avec ce temps. Et du chocolat . Peu de chance pour le maillot de bain le week end prochain. Les températures annoncées en méditérranée ne sont pas élevées. Je ne sais pas où je vais mais ce sera plus chaud qu'ici.

Anne Marie tu pars le 24 aussi mais toi plus longtemps.
À plus tard, les minettes.


Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond Posté le 19-05-2013 à 08:19

Bonjour à vous toutes.

COPPELIA. . ..bien appétissant tout cela .

Bienvenue à toi TINAGRIOTTE parmi nous , je fais les menus JMC et j'adapte.

IL ni n'aura pas beaucoup de monde sur le forum beaucoup de r"opines en vadrouilles :-q

Ici il pleut depuis hier soir ,ce matin 11°

A toutes je vous souhaite une bonne journée.Marie-Anne_2.

Je vous sers le petit déjeuner avec un bon feu de cheminée.


Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond Posté le 19-05-2013 à 08:10
Le Fou.

C’est un fou qui est devant son immeuble mais qui ne connait plus son étage. Alors, il se dit que pour retrouver son étage , il va les monter les uns après les autres et voir si c’est le sien. Donc il monte au premier et il entend un mec qui crie sur le pot:
-Il n’y a plus de papier dans le WC!!!
Le fou qui la entendu se dit que ce n’est surement pas là qu’il habite et il monte au deuxième, et là il entend une petite fille qui joue avec sa barbie et qui chante:
-Sous le soleil des tropiques, dans l’océan pacifique!
Le fou se dit la aussi qu’il ne vit pas et il monte au troisième ou il entend un petit garçon qui chante:
-Superman, le roi des bananes!
Le fou monte au quatrième en ronchonnant qu’il a mal aux jambes, quand il entend soudain un couple qui se dispute:
-Ferme t’a gueule, t’a qu’a y aller tout seul!!!
Le fou, surprit monte au cinquième ou il rencontre un policier:
-Vos papiers s’il vous plait. dit celui-ci.
-Ya plus de papiers dans les WC! crie-t’il.
-Mais vous vous croyez où? lui demande le policier.
-Sous le soleil des tropiques, dans l’océan pacifique! chante-t’il.
-Mais pour qui vous croyez vous? l’interroge l’homme.
-Superman, le roi des bananes! imite le fou.
-Bon , assez rigolé, je vous enmène avec moi au commissariat ! dit le policier.
-Ferme ta gueule, t’a qu’a y aller tout seul!!! lui crie le fou


Tinagriotte (Blois, 41) répond Posté le 19-05-2013 à 05:34

Bonjour,
Merci à toutes pour votre accueil, ici à Blois il pleut lamentablement, impossible de mettre le nez dehors. Mon podomètre fait la gueule et moi aussi un peu je l'avoue. J'ai un tensiomètre depuis bien longtemps, cette semaine chez le medecin j'ai un joli 13 ce qui l'a beaucoup étonné, puisque je suis plûtot vers le 9.¨
Petite info svp faites vous les menus tels qu'ils sont présentés ou êtes vous les reines des équivalences? Je fait plutôt partie de ces dernières.
Je vous souhaite à toutes un bon dimanche. Bises O:-)
Tina


2104MARTINE (jarville, 54) répond Posté le 19-05-2013 à 00:07

BONSOIR a toutes et a toi tinagriote bienvenue je suis un peu tardive tout juste rentrée de chez ma petite soeur partie se matin pour un petit kf et ai passer la journée pas prevue ? :-q mais sympa ma balance en panne elle na pas voulue me faire de peine :^> ici le temps soleil nuages mais pas de pluies j'aii sortie mes geraniums je vous dit bonsoir bon dimanche avec se beau coucher de soleil



5511 - 5520 de 24445
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2445
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen