salut WINNIE n a pas l air d avoir souffert ;je l ai bien bouchonne et laissez dans la maison le temps quelle soit bien seche . j en ai profite pour changer son collier pour la leshemaniose ( je ne sais plus l ecrire) et j ai eu un tuyau pour quelle sente bon frotter avec une poignee de romarin ; elle c est bien laisser faire .

ce matin 2 ieme seance de pilate ::::::::::::::::::::: je fait ce que je peux comme dit la prof ; nous avons droit a 3 séances d essai ; apres je verrais ..

lavamp veux tu un peu de tomates ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? daniel souffre t il toujours autant ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??? A DEMAIN :-q :-* :-* :-* :-* :-*

RE COUCOU

ECUREUIL tu es une véritable LOCOMOTIVE. . ... Tu peux m'envoyer un peu d'énergie j'en STOCKERAI pour les
mauvais jours où j'en manque. . ...mais j'en prends des comprimés d' HARPAGO mais çà ne soulage que mon porte monnaie

Je n'ai rien fait de gratifiant aujourd'hui. . .. . .Ah si j'ai épluché des haricots verts et j'ai consolé mon congélateur qui crie famine. . ..demain j' irai chez Picard . . ..

Le ciel bleu est devenu gris et plein de nuages. . .. . .encore des surprises pour demain. . ...

BISOUS et BONNE SOIREE

Bonsoir les amies! fifotte, j'ai fini le livre "la vérité sur l'affaire Harry Québert" suspense jusqu'au bout, excellent livre, couronné d'ailleurs! je vais en commencer un autre donc, j'ai pris à la bibliothèque un roman islandais "l'embellie" on verra s'il me plait, je vais le commencer sinon j'en ai d'autres à lire de France loisirs dans ma bibliothèque. J'ai été à la Foire de Caen hier toute la journée, il faisait une chaleur pas possible et sous les chapiteaux (car le batiment en dur s'est écroulé sous la neige cet hiver) il faisait une température digne de Marrakech, c'est à dire 40°. L'expo était très intéressante, énormément de lecture, photos, objets, j'ai ramené une petite statuette de Ganesh(le Dieu éléphant) un tissu de la déesse du savoir que j'ai accroché dans ma chambre, un étui tissu pour portable et enfin une écharpe fait main fabriqué en Inde au Cachemire 100% laine. Je suis rentrée crevée d'avoir marché (avec un arrèt restauration) et avec la chaleur étouffante, j'étais au lit à 21h30. Pour moi, ces chaleurs sont dues au réchauffement climatique, d'ailleurs on a vu un requin échoué en Bretagne alors qu'il sont dans les mers chaudes, c'est encore un signe. Pour la gym moi je vais faire mon cours d'essai mardi, lundi dernier je n'étais pas bien. Quand aux sorties culturelles, je vais en faire quelques unes, c'est vraiment bien, notamment la Hollande et ses musées prévu en septembre 2014, c'est mon rève voir les musées et Amsterdam. Oui scarabée, je vais voir pour le jogging. Ce soir sur FR3 Des racines et des ailes c'est le Rhone et ses affluents. jojo8 aujourd'hui c'est l'anniversaire de mon fils ainé mais 18h le soir si je me souviens bien, un beau petit garçon, maintenant il a 38 ans, c'est normal c'est la vie. Bisous à toutes. Voilà le yéti de l'Himalaya reconstitué à l'exposition. :-*

coucou les daminettes et le gaulois
FIFIOTTE toujours mal ta mécannique , si tu essaieais un peu les gelules de harpagophitum, ou de reine des prés , quand je fait une poussée d"arthrose cela m'aide bien , pour la flemme je doit dire que si je m'etais écoutée ce matin je ne serais pas levée
pris laa flemme par la queue et oust dehors bien déjeuner et partie a la marche nordique et pas de regretsen forme apres midi
CHOUCHOU pauvre petite Winnie vrais qu'elle pourrais s'étre refoidie en se laisant flotter
CORDON qui ne lache plus le peinceau
non je n'ai pas trouvé le papier que je voulais la semaine prochaines j'irais a la Louviere marieanne
notre casting tv a été vite bouclé les resonsables pas tres heureux dans le bois lors de la marche nous sommes passé dans les bruyéres et il y avait tout des petites toiles d'araignées c'était magnifique sous le soleil et un peu de brume une dame appelait cela le voile de la vierge
JOJO bien profitter des vacances quand méme je continnue ce soir a bientot :-q

re bonjour , de retour depuis ce matin ,ai voyagé en couchette ;je retrouve mon chez moi tout propre après avoir bien" œuvré"chez mon fils à Paris et dans notre maison à Metz !!!!!!!!
courses ,repassage (14 chemises) ménage, confitures (19 gros pots de pure gelée de framboises)jardinage ,j'étais heureuse de voir les enfants , mon mari mais après ce séjour riche en CORVÉES je suis bien contente de retrouver ma vie pépère à Fréjus !!!!
j'ai rapporté des tissus de metz et je vais faire un peu de patchwork , des petites choses faites à la main pour offrir aux amis à Noël du genre cœurs à suspendre ,étuis à lunettes ,ou stylos, coussins: j'ai de quoi faire , merci pour les conseils de coppelia et jochris mais je n'ai pas eu froid mon mari a rallumé le chauffage et une pensée pour scarabée
à toutes bonne journée maititine

Il fait beau encore cette semaine. . .. mais pour moi çà ira mieux demain. . ...peut être ou après demain. . ..

.je suis HS j'ai les articulations de plus en plus coincées, on me
suggère d'aller faire de l'acupuncture . . ...aucune envie

SCARABEE tu as trouvé un bon ostéopathe, pas tous sont bien. . ...j'ai une jambe qui me tiraille, suis sujette aux sciatiques
j'ai fait longtemps de la gym abdos pour renforcer le dos ( blocage à 36 ans et dormi sur une planche . . .pas drôle )
je devrais bien m'y remettre
..
en ce moment j' ai la FLEMMINGITE aigue . . .Connaissez-vous un remède contre ce type de maladie ? ? ?

COPPELIA bien occupée FANETTE et LAVAMP les IRM ont du pain sur la planche en ce moment, comment vont vos
z'homs ? ? ??
CORDON tu es bien occupée en ce moment mais si tu t'ennuies plus tard j'ai des portes à repeindre Je te fournis le
matériel . . ...
Pour le petit York j'attends la couvée prochaine du mois de Décembre. . ...j'en ai très envie au vu de leur petite gueule. . ...

JOCHRISS pôvre toutou, quel stress !!!!!

SCARLETT que fais-tu de beau en ces derniers jours ? que lis-tu ?? je commence Le gardien de phare de Camilla Lackberg encore une suédoise que j'aime beaucoup.

Coucou ce chat et trognon j aimerai en prendre un: mais il serait souvent seul ne suis pas trop présente au bercail. Ce matin ai déjeuné vers 7h trop tot pour faire quelques chose à cause du bruit que je pourrais provoquer. Me suis coucher à nouveau devant la télé et me suis endormie; c est Gilbert qui m 'a réveillé pour savoir ce que l on faisait pour les 30ans de notre fille. Du coup me suis levée; ai fait le ménage: aspirateur; poussière lavage des sols; ai fait tourner le lave linge étendue celui ci après essorage puis ce fut mon heure de gym et après douche. Me suis concoctée un repas froid mache; une demie tranche de jambon; un oeuf dur; sauce au yaourt fait maison; un yaourt sans lacose et un petit dessert aux fruits frais; figues fraiches; mures des bois; framboise; fraises vanille( une très bonne qualité de fraises sur le marché) banane ; ai mis un peu d 'orange pressé puis café avec un petit beurre acheté bio / sucre. Le soleil va nous faire la tronche ce weekend . samedi soir nous fètonsl 'anniversaire de Marine ; et le 6 du mois prochain nous fetons 10ans de mariage du frère de ma belle fille puis le 17 nous fetons mon anniversaire et celui de mon petit fils Axel nous sommes nées le meme jour ; le 8 novembre ce sera l anniversaire de mariage de nos enfants; et l anniversaire de notre fils; ils se sont mariés le meme jour que le notre; ai presque envie de feter notre divorce sourire. Chouchou ravie que ta petite chienne s en soit sortie sans trop de mal Scarabé c est vrais la gym est un peu tot mais elle est très efficace Bisous je vais devoir vous quitter ai r d v avec la couturière l ourlet du pantalon et les manches du blouson ont été reprises; ai encore un ensemble pantalon veste à reprendre et une robe à reprendre car trop longue. Bonne journée. à demain pour le petit dej. ; gros gros bisous

bonjour les m'amies (et Legaulois)
je vs avais écrit un déjà long message mais interrompue j'ai dû faire en urgence une recherche sur internet pour ma fille besoin d'ophtalmo (elle s'est griffé l'oeil avec un carton) et ma recherche a écrasé la page du forum et donc mon message. :-S
si je me souviens bien je disais donc :
CHOUCHOU j'espère que tu es remise de ce stress matinal et que la petite chienne a oublié ses frayeurs dans les bras de ses maîtres :-q
MARIE-ANNE je suis allée avec Marie-Jo (avec son problème d'épaule elle ne peut pas passer les vitesses) faire des courses, chercher un colis, faire des photocopies bref une après-midi bien remplie Pas allée à Carrefour donc pas de foule. . ..
SCARABEE je vois que tu continues l'entraînement :-q éventuellement si la gym à domicile t'intéresse (valable pour les autres également) j'ai reçu de nouveau un message de Aujourdhui.com concernant le coachclub pour 15 j d'essai gratuit : je l'avais fait en août mais malheureusement c'est tombé au moment où j'avais une contracture intercostale qui me bloquait dans mes mouvements j'ai pu faire 2 séances j'ai trouvé ça très bien et j'ai hésité à m'inscrire en payant mais je me suis dit que de m'inscrire dans un club extérieur m'obligerait à sortir :-q Par contre si vous voulez faire l'essai gratuit ça ne peut pas faire de mal (choix de différentes activités) voici l'adresse : http://aujourdhui.coachclub.com/fr En ce qui concerne l'ostéopathe, Marie-Jo y a eu recours il y a quelques temps mais ça s'était mal passé et depuis elle ne veux plus avoir affaire à l'ostéopathie
FANETTE tu te sens bien dans "tes bottines" :-q
Je vous laisse je vais aller déjeuner (je suis en retard car depuis hier soir j'ai des problèmes de connexion : ADSL complétement OUT j'avais réussi hier soir à remettre en route (vers 1h du matin) mais ce matin après un lever tardif rebelote :-bd
je vous fais plein de bisous
encore la connexion OUT vais-je réussir à envoyer ?

Bonjour les Mamounettes,
Après le pt-déj copieux de Marie-Anne (merci) un tour au marché pour aller chercher des fruits et légumes, puis à Inter pour les laitages.
Cet AM un rendez-vous surprise au club de l'amitié (je vous raconterai).
Chouchou, quelle peur tu as du avoir en voyant ta petite chienne. Comment va-t'elle ?
Jojo, de retour parmi nous. Je me souviens qu'à l'aéroport d'Heraklion, nous avions été traité également comme du bétail parqué en attente d'être appelé (pas pour l'abattoir mais presque) et ensuite une attente interminable dans l'avion, il avait perdu le plan de vol. Mais à part cela nous avions passé un excellent séjour.
Je vous laisse, je vais me préparer pour cet AM surprise.
Bon AM

Coucou mes Amies :-*
Je suis rentrée chez moi hier à 4h30 du matin :-S 42 ans avant j'étais en train de mettre au monde mon fils,et bien je n'étais pas plus fatiguée !!!!!Pour les transports aériens on nous prend de + en+ pour du bétail >:)
mais je suis très heureuse de mon séjour :-q Je vous raconterai plus tard.après un lever tardif hier et ce matin beaucoup de boulot et cet après-midi je dois porter ma vieille Titine au contrôle technique,j'espére que tout ira bien. . ...
bisous