Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par chicorée (74) Posté le 23-01-2008 à 08:42
en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance
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nath (72, 72) répond Posté le 19-03-2009 à 21:39
bonsoir à toutes,
CHICOREE combien de machine fait tu avec une boule? est ce plus économique que la lessive.les filles j'ai triché un peu j'ai fais de la wii fit balance mon défit 2kg en 15 jours pari gagné j'ai perdu 3kg,on ma félicité et ça, ça motive.A+


chicorée (74) répond Posté le 19-03-2009 à 17:52
les boules de lavage Elora ce sont effectivement les balles vertes mais attention il en existe des bonnes les vrais avec la norme et des copies nettement moins efficaces :j'ai déja essayé une semaine , c'est concu pour ne mettre auccune lessive et laver a basse température ( maxi 50° )
pour plus DE 50° utiliser la lessive normale et pas la balle
pour le moment cela fonctionne tres bien ça fait juste le bruit de la balle dans la machine .
c'est donc économique , et écologique et moi j'aime ce principe .
je compatis pour toi Elora avec ta gamine "avachie " , selon toi c'est de la fainéantise ou elle a un probleme autre ? mets la a table 1 heure avant les autres !!!!!!
le mien de 2 ans je suis obligée de le freiner , il engloutit vite , en 5 minutes a peine il a attaqué
plat et dessert . sinon comme Béa je fais faire beaucoup de dessins et ateliers fruits et legumes a mes bambins , quand il partent de chez moi a 3 ans je sais que chez eux ils mangent moins de legumes( d'ailleurs le petit de 2 ans il me dit lui meme chez moi je mange que des pates et chez toi je mange tout ). . ..mais l'éducation alimentaire est faite , si les parents suivent ça roule et si ils ne suivent pas et bien tant pis ils savent au moins ce qu'est un legume .
sur ce , je me fais la fondue de poireau ce soir , la recette de JMC ,j'adore !


BEA (78) répond Posté le 19-03-2009 à 14:50
Bon les filles, je ne mange ni escargot, ni limace, ni huitre, ni insecte, ni cuissse de grenouille, je vous laisse tout çà bien volontiers!!lol!!:o)

Je vous souhaite aussi bon courage avec vos petits et parents pas toujours très rigolos!!:o)

A plus tard
Bises
Béa


BEA (78) répond Posté le 19-03-2009 à 14:44
Hello les copines,

CHICOREE, le médecin que je vois s'informe régulièrement en participant à des colloques sur le sujet. Je pense qu'elle sait ce qu'elle fait, elle s'est spécialisée sur le sujet. Il faudra forcément que je revienne à une alimentation classique mais l'utilisation des protéines pourra rester pour de courtes périodes de rattrapage par exemple.. De tout de manière je vous tiendrai au courant!!

En revanche, je vous conseille à toutes de continuer avec JMC, surtout si vous y avez trouvé satisfaction! Pour moi, c'est la 1ère fois que je parviens à maîtriser mon alimentation pendant 4 jours d'affilés;. c'est pour l'instant un bon starter pour moi.. Mais je le redis, ce qui convient à une personne, ne convient pas forcément à une autre..:o)

FRAISE, c'est une bonne idée de partager les menus de JMC en famille, ainsi c'est moins contraignant!:o)

ELORA, je sais que j'ai déjà perdu mais je préfère attendre samedi, je garde ce jour comme grand rendez-vous avec la balance..cette chère amie que nous chérissons tant!! lol!!:o)

CHICOREE, je n'ai pas vu l'émission mais tu as raison!! c'est pourquoi j'ai l'habitude de faire avec ma petite dernière et les plus grands que j'accueille des ateliers sur les légumes et les fruits..On prépare et on goûte!! Lorsque les enfants participent à la préparation, c'est remarquable de constater leur intérêt à goûter au plat!!
Sinon, c'est bien que la petite t'a appelé pour dire pardon! Au moins la maman n'a pas cédé!!


Elora (16) répond Posté le 19-03-2009 à 14:25
Bonjour
CHicorée pas le choix la maman fournit!!!
NOUNOUCHE celle qui mange tout mixé est tjrs avachi sur sa chaise et mm si je la mets sur le pot elle s'avachit, c'est une "grande flemmarde" elle est d'une lenteur. . .. . .. . .. . .. . .. . .3/4 h hier pour manger au gouter une poire fondante coupée en tout petits morceaux c'est démoralisant,

oui on mange bien des cuisses de grenouilles d'ailleurs il y a qques jours mon mari m'a fait remarqué qu'il y a vraiment très longtemps que l'on en a pas mangé, c'est pas mauvais mais "ça bouche juste une dent creuse!"
ce sont les boules de lavages qui sont vertes? elles vont dans n'importe quelle machine à laver je suppose? Pas du tout de lessive? moi je suis de la vieille génération sans lessive je croirai que ce n'est pas bien lavé! d'ailleurs je repasse tout mon linge et plus d'une fois je me suis dit que j'était bete nombre de personnes ne repasse pas le linge de maison mais moi si mm les serviettes de bb!!! enfin tout! j'attends des détails pour peut etre essayé mais je mettrai tjrs un mini de lessive, par contre le blanc moi pas à 50° mais à 90° sinon ca désinfecte pas du tout!

à +


chicorée (74) répond Posté le 19-03-2009 à 13:35
ah oui je me rappelle de cette session moumoune !dans certains pays on mange des insectes et des oiseaux ..les habitudes alimentaires sont pas plus ou moins choquantes . . .on mange des escargotes ( enfin pas moi ) mais pas des limaces !!!!il faut aller a ko-lanta pour avaler des tarentules grillées !!!!!super moment de pause les 3 bouts de chou dorment en meme temps sur 1/2 heure aouaouh !!!!!
vive le printemps YOUPI §§§§§§§§§j'ai bien fait de suggerer a ma maman de moins faire des soupes mais plus des purées , ce midi j'ai eu les grains de riz non mixés et c'est passé impec .je trouve cela plus facile et plus agréable a donner .il suffisait d'en parler .
mais on est ausi le témoin des bizzareries alimentaires , mon bébé de 5 mois ses parrents lui ont deja administré fruits legumes , viande et poisson mais pas de céreales , et celui de 18 mois il n'a toujours pas le droit a l'oeuf et au poisson et pourtant pas d'allergie particuliere . comme d'hab on s'adapte ce qui n'empeche pas comme tu le dis Elora de suggerer car on est quand meme avec un peu d'experience
sur un autre domaine je voulais vous dire que j'avais teste les boules de lavage pour les machines ecologiques qui sont vertes et constituées de billes de ceramique : c'est simple , facile , a 50 ° maxi ça lave impeccable meme des chaussettes blanches bien sales ( genre celles de mon fils !!!!!!)
plus de lessive c'est bon pour la planete , je le noterais sur facebook .BON PRINTEMPS A TOUTES


MOUMOUNE (73) répond Posté le 19-03-2009 à 08:38
il est fou ce JMC voila qu il veut nous faaire manger des sauterelles. . . sans moi désolée. essayez donc en purée. . .


NANIE (-20kg ) (MARSEILLE, 13) répond Posté le 18-03-2009 à 22:05
moi j'ai une petit d'1 an qui ne veut pas manger dur dur au moment du repas un refus elle pleure pendant trente mn avec une voix gueularde elle est tjours avachie dans sa chaise haute et dédaigne à manger quand les deux autres ont fini elle ne pense qu'à jouer elle n'a que trois dents en bas la maman a baissé les bras et c'est pas tout rose pour nous au repas. Ce midi elle ne faisait que recracher dur dur trop fatiguant et stressant. Je ne sais plus quoi faire par contre tout ce qui est sucré elle adore bon vais me coucher suis crevée bonne nuit


chicorée (74) répond Posté le 18-03-2009 à 21:34
et bien du mixé a 2 ans je peux te dire Elora que je pense que je ne supporterais pas de devoir nourrir ainsi ,les purées bien sur on en fait toujours meme adulte ; j'ecris tout en regardant l'emission sur les obeses , je suis touchée par le cas du bohomme qui se fait operer mais constérnée par les ados qui ne connaissent meme pas 1 fruit ou un legume .


Elora (16) répond Posté le 18-03-2009 à 19:29
CHICOREE j'en ai une qui a 2 ans de fin septembre elle mange tout mixé sauf les pates
ce qui est aberrant c'est que sa mère lui mixte une purée de légumes ou bien des petits pois et la viande et hier elle avait une omelette avec des lardons qui étaient séchés et elle les a bien mangé
moi qd je lui ai posé la question elle m'a répondu que c'était plus digeste. . ...je lui ai dit qu'à l'école à la rentrée elle n'aura rien de mixer. . ..
bonne fin de journée
bonne soirée et bonne nuit



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