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par beatrice (86) | Posté le 22-01-2008 à 11:59 | |
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bonjour a toutes,vous etes ou?,j'en ai pas vu beaucoup.peut etre avez vous moins de probleme de poids(hum!!!)
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louloute (86) répond | Posté le 26-02-2008 à 21:16 | ||
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coucou nanou et cathy que de 86
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louloute (86) répond | Posté le 26-02-2008 à 21:15 | ||
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choconoisette c'est pas très grave le fromage il ne faut surtout pas que tu ressentes des frustrations alors tu es d'ou ?
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nanou86 (86) répond | Posté le 26-02-2008 à 20:57 | ||
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bonjour a toutes
je n'avais pas encore vu se groupe,faut dire qu'il y en a tellement moi j'ai commencé le 4 fév et j'ai perdu 5.5 k cette semaine je suis passé au 900 on vera bien et pour comment ca se passe? je suis du sud de la vienne |
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cathy8686 (86) répond | Posté le 26-02-2008 à 19:57 | ||
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bonjour a vous toutes je suis de Dissay et j ai commencée le 28 octobre je n ai perdu que 5 kilos mais je descend doucement quand meme je fais partie du groupe des velleitaires. . .. . .. ou je me suis fait de vrais amies et ou le soutien de chacune est tres important
j ai oubliée de me presenter j ai 54 ans 3 enfants 4 petits enfants bonne soirée a toutes et j 'espere a bientot |
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choconoisette (86) répond | Posté le 26-02-2008 à 19:48 | ||
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bonsoir à toutes .pas fait bien beau aujourd'hui dans le 86 !! heureusement que notre régime nous redonne le moral n'est ce pas !! bien le repas de midi , mais maintenant j'un une faim de loup !! enfin, j'ai resistéjusqu'à maintenant mais je sens que cette pomme de terre va nous faire beaucoup de bien ! ce matin ,j'ai pas pu boire le lait , j'aime vraiment pas ,alorsj'ai pris un petit pot de fromage blanc 0% à la place , c'est peut etre pas tres bien qu'en pensez vous ?
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louloute (86) répond | Posté le 26-02-2008 à 11:03 | ||
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j'ai aussi commencé le programme à 900 Kcal ça va je préfére au menu de la semaine derniére niveau aliments.
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louloute (86) répond | Posté le 26-02-2008 à 11:02 | ||
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coucou choconoisette voila un pseudo qui risque nous donner faim. Bienvenue sur le forum.
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beatrice (86) répond | Posté le 25-02-2008 à 21:49 | ||
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salut choconoisette,nos trucs c'est:viens faire un tour sur le forum pour oublier que tu as faim
bon,en vrai y'a pas vraiment de trucs a part boire thé tisane et eau ,et surtout manger lentement pour que ca dure bises et courage ,au fait,question rituelle ,t'es d'ou du 86? dis nous tous! |
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choconoisette (86) répond | Posté le 25-02-2008 à 21:42 | ||
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bonjour à toutes !! super béatrice d'avoir fait un forum pour nous, c'est plus intime !!j'ai commencé aujourd'hui, pas trop terrible la salade de pates !!! mais ce soir omelette salade c'est parfait , juste un peu faim encore .donnez moi vite vos trucs pour pas craquer .
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beatrice (86) répond | Posté le 25-02-2008 à 21:26 | ||
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je suis encore la
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