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par angelina (93) | Posté le 28-04-2008 à 11:31 | |
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Bonjour einna (70) oui l'IXPRIM est un anti-douleur qui est très efficace. C'est mon rhumatologue qui me l'a prescrit. (tramadol/paracétamol) .
Je vous comprend toutes car c'est très difficile à vivre. J'ai eu de la chance d'être suivie par un rhumato. super. Il est d'accord pour reconnaitre que nous sommes toutes en dépression mais cela n'explique pas toutes nos douleurs. Par contre il me soigne avec de faibles doses de cortisone, analyses tous les trois mois, et je ne culpalise plus quand je suis fatiguée. Bonne semaine à toutes. | |||
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sky 31 (31) répond | Posté le 26-11-2008 à 01:07 | ||
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c'est quoi l'appareil 'tens wobulé'
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fraise (78) répond | Posté le 25-11-2008 à 07:25 | ||
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j'ai eu une première séance hier de kiné, mais avec tout ce qui m'arrive en ce moment la douleur n'est pas prete à partir. à la semaine prochaine.
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fraise (78) répond | Posté le 24-11-2008 à 07:10 | ||
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mon rhumato m'a prescrit des massages pour mon dos. j'ai trouvé un kiné difficilement car il faut l'appareil tens wobulé. je vais en avoir bien besoin car avec tous ce qui m'arrive en ce moment je suis complètement bloqué.
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sky 31 (31) répond | Posté le 20-11-2008 à 10:38 | ||
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je suis contente que tu ai pu rencontrer un bon osthéo, au sujet des spasmes musculaires qui bloquent le diaphragme j'ai fait des séances chez l'orthophoniste pour apprendre a respirer, a déglutir etc pendant + d'un an c'est positif,je fais ces exercices pour aider à m'endormir au moins a me détendre
mariejodisco@tele2.fr essaye encore ça doit marcher bises |
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fraise (78) répond | Posté le 20-11-2008 à 08:32 | ||
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Sky, désolé de repasser par le forum, mais a chaque fois que j'essaie d'écrire,on me répond que l'adesse n'est pas correcte pour un adresse mail
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fraise (78) répond | Posté le 20-11-2008 à 08:15 | ||
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hier, j'ai vu mon osthéopathe, elle m'a dit qu'elle était pour les massages mais m'a conseillé d'en faire avec un kiné pour etre rembourser par la sécu.pour mes douleurs dans le dos , elle m'a dit que je faisais des spasmes musculaires qui bloquait le diaphragme et par conséquent bloquait les cotes et les vertèbres elle m'a tout débloquer et m'a monter des resirations à faire en gonflant le ventre.
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chris (50) répond | Posté le 19-11-2008 à 19:33 | ||
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je suis de retour après une semaine de vacances amicales et familiales. Après une trentaine d'heures de "crise" avant mon départ, les douleurs sont diffuses et je n'ai RIEN pris depuis jeudi dernier. Je suis à fond pour l'ostéopathie (un bon kiné ostéopathe ou un ostéopathe, il y a des mutuelles qui remboursent entre 2 à 6 séances annuelles ; 6 séances au Crédit Mutuel) ainsi que l'homéopathie et la phytotérapie surtout avec un acupuncteur. Hélène, profite de ce forum pour soulager au moins ton moral. L'écrire c'est déjà réagir mais ai conscience que même si l'on est obligée de vivre avec des douleurs, il faut faire confiance à ceux qui acceptent de les reconnaître. Lis tout ce qui a été écrit sur ce forum, cela peut beaucoup t'aider que ce soit de la fibro ou pas. Toutefois, je t'assure que de mettre un nom sur nos troubles, facilite les démarches auprès des thérapeutes pour trouver de meilleures solutions pour pallier aux douleurs. J'ai de la chance de ne plus être "douloureuse" tout le temps, il y a des jours où je n'ai mal nulle part et cela arrive de plus en plus souvent. Je vous le souhaite à toutes. Bises.
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lotus (13) répond | Posté le 19-11-2008 à 11:14 | ||
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SUITE Moi pour le moment il n'y a que celà qui laisse un peu mes malaises vagaux de côté ainsi que le mal de coeur et qui soulage légèrement mes douleurs car croyez moi j'en ai ma dose et à force je me suis crée une carapace et j'encaisse j'encaisse jusqu'à quelquefois huler et demander ce que j'ai pu faire de mal pour mériter celà. Bon courage les filles c'est la mémé renée qi vous parle ainsi j'ai 65 ans et depuis l'âge de 49 ans plus rien n'a été. C'est si beau la vie sans douleeurs alors ceux qui en ont un peu moins profitez profitez de la vie en partant sachez qu'on emporte rien.Bisous à toutes
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lotus (13) répond | Posté le 19-11-2008 à 11:07 | ||
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bonjour Fraise et évidemment toutes les autres. Par expérience je peux vous dire que j'ai la prescription de 35 séances de massage et rééducation du rachis cervical en ayant fait 40 avec une demi heure en balnéo et une demie-heure d'enveloppement de boue et en dernier massage celà ne m'a pas soulagé alors les séances je les ai laissées dans le tiroir jusqu'à la venue de mes malaises où là on a découvert qu'ils provenaient de compression du liquide rachidien par mauvais passage des conductions nerveuses et vitales dans toute la colonne vertébrale. Dans toute ma colonne vertébrale aucune vertèbre n'est épargnée eh bien là je visns de découvrir un kyné osthéopathe et je précise bien osthéopathe car il m'a avoué ne faire que de la légère osthéopathie avec moi. Je peux vous dire que je n'ai pratiquement plus mal au coeur je ne vais pas voUs dire que les douleurs ont disparues ce serait un mensonge car depuis 10 ans j'ai des douleurs affreuses qui ne disparaîtront pas je le sais mais qui sont atténuées par un détournement de mon esprit sur autre chose qui me passionne et là je fonce et j'en arrive à oublier de m'épargner. Donc aller voir un kyné osrthéopathe (un bon) qui vous fera des séances en insistant sur les points les plus douloureux je vous dis bien kyné osthéopathe car l'osthéopathie n'est pas remboursé même pas à l'école d'osthéopathie mais votre kyné le fera passer pour de la kynésie puisqu'il fait les deux. Essayez et ditess moi franchement ce que vous en pensez Moi il n
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sky 31 (31) répond | Posté le 19-11-2008 à 10:59 | ||
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oui fraise les massages sont utiles à visée antalgique et décontracturante attention certaines techniques sont mal tolérées,un travail régulier en étirements diminue aussi les contractures musculaires,si tu veux tu peux me joindre" mariejodisco@tele2.fr
pour te donner d'autres éléments bises |
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