bonjour les copines grand soleil,la plaine est toute blanche de neige c est magnifique surtout lorsqu on na pas besoin de sortir, merci christiane de prendre de nos nouvelles de chacunes de nous,jeannine de nous faire de jolis bouquets astride pour tesconseils sur le diabéte, vivement le printemps pour faire les 10000 pas, bonne aprés midi à toutes les copines(silvie ta cuisine doit briller , maryléne bonne promenade avec tes toutous ;)

bonjour il fais du vent mais soleil toujours la cuisine cet apres midi chez piccard pour des legumes et poissons. . .. . .. . ..

je m'est pas beaucoup de temps bonne journée a toutes ;) ;) ;)

bonjour les filles !!

et bien la neige est en auvergne . . . pas trop méchant pour nous . . . ne nous plaignons pas vu ce que l'on a vu à la télé !! mais quand même !!!

maryléne c'est une bonne idée de t'occuper de ces toutous . . .. mais tu les garde la journée entiére ?? ou juste pour la promenade ? cela te fait un but pour sortir et marcher . . . en plus ma maman quant elle promenait son petit caniche gris . . . elle trouvait toujours des personnes avec qui elle faisait un brin de causette . . ... en plus la cerise sur le gateau . . . cela te permet de maintenir ton poids !!! le printemps va revenir . . . alors de belles sorties avec tes petits amis tous les jours . . . ;)

astrid redeviens raisonnable avec l'assoss !! tu vas a nouveau le payer cher sur ta santé :-O je sais, ce n'est pas facile . . . mais je vois que tu fais tes marches actives .. tu prend le temps !! alors c'est bien ! moi c'est pour cet aprem. bien couverte j'adore !! si la neige ne retombe pas !! j'adorais les sorties en raquettes avec mon mari et les amis .. j'en faisais encore il y a quatre ans !! mais maintenant déconseillé pour les genoux et mon dos !!!!

jeanine merçi pour tes jolies fleurs !! je vois que tu régales tout ton petit monde . . . et en plus vous allez maigrir !! coquine !! tu es une femme formidable . . . hier à la jardinerie j'ai vu des tortues de jardin . . . en plastique .. trés belles ..j'ai pensé à toi !! . . .

silvie un peu de repos aujourd'hui .. relax avec ton mari !! tu n'as pas encore repris ta petite princesse tous les jours ? ta fille a sûrement trouvé une gentille nounou maintenant . . .

marléne maité tartinette bonne et douce journée ainsi qu'a toutes . . . bises :)

bonsoir et bonne nuit à toutes les copines pas trés courageuse ce soir :) ;)

:x bonjour je vous remercie de votre accueil sur ce blog ; aujourd'hui et hier c'était la "cata" la neige m'a empêcher d'aller balader les chiens que je garde pour des personnes j'ai trouvé cette activité pour m'obliger à marcher et quand il fait beau c'est agréable et j'ai un lien particulier avec mes petits toutous ;) voilà trois ans maintenant et certains sont toujours les mêmes et d'autres si c'est un an après ils s'en rappellent et quand on dit qu'un chien n'a pas de mémoire c'est faux !!
et moi cela me permet de maintenir mon poids l'été je peux maigrir de 8 kg BON Il est vrai je reprends , :-bd mais c'est un bon moyen depuis que je ne peux plus travailller!!! :-q bon je vous souhaite à toute une bonne journée moi je vais m'activer un peu à la maison j'ai de la couture qui m'attends!!a demain ;)

.coucou les filles
Il neige pour l'instant mais ne tient pas car le température est positive + 2° .mais il fait bien froid, un petit vent glacial.
Je vais me bouster un peu et faire une belle marchemon corps en a besoin,trop de stress ses derniers jours.je vais reprendre un peu de recule par rapport à l'assos .

jeannine un peu de soleil par tes beaux bouquets merci.Profite bien en compagnie de ta famille.

christiane,je pense que nous sommes toutes gourmande et gourmet c'est ca notre probléme :(( Nous avons quand meme fais un bout de chemin :-q et avons compris pas mal de chose *-:) avec JMC.

marléne je fais partie du réseau diabétique et on nous dit toujours qu'il faut faire 10000 pas par jour .Une fois qu'on a pris le plis le corps en redemande et on atteint le bien etre..Le principale c'est de bouger réguliérement.C'est bien vrai que le diabéte est sournois .

sylvie heureuse que tu vas mieux ,et profite aussi pour te reposer avec toutes la neige que vous avez.

tartinette ton mari va enfin mieux,profite pour penser un peu à toi et reprend bien les rennes du diabéte . courage

maité ,toujours pas de nouvelles.J'éspère que tu vas bien.

bonne aprés midi à toutes
bises
astrid

bonjour il fais froid le vent et très froid oui je fais les recettes du livre et on se régale se soir on mange avec la petite fille . . .. . ..

omelette du sud aux légumes croquants et jeudi duo de tagliatelles au lapin mais la petite fille ne veux pas de lapin alors je met a la place du lapin desmagres de canard fumé au hêtre..et vendredi crevettes sauté a l'ail guacamole de petits poid et cet tres bon agréable a manger il fait froid et on ne pense pas a boire il faut. . .. . .

je vois que sa va pour le mieux les malade vont mieus cet super

le diabette va bien ,,,,? ? ?? bonne journée toutes :-q :-q ;) ;) ;) ;) ;)

coucou !

ce matin c'est un ciel trés couvert ! plus froid . . . mais pas de neige ! astrid .. mon gendre est vers toi à strasbourg pour son travail . . . c'est difficile ! sois prudente . . .. c'est vrai que cela surprend tout le monde cette neige . . .
silvie profites bien de ton mari . . . et n'en fait pas trop quand même ;) restez au chaud ! tout en travaillant :)
jeanine profites bien de tes gentilles filles . . . et régale les bien avec tes recettes . . . c'est vrai que ce livre est bien !! je l'ai mieux étudié . . . je vais en offrir un à ma fille corinne . . . qui fait trés attention à son alimentation mais qui est gourmande et gourmet . . . ;)
bonne journée à toutes avec le moral ! et les flocons !! :)

cette neige a surpris tout le monde

:) bonjour les filles en bien ce matin oh surprise pas moyen de sortir routes pas degagees camion en travers de la routes pas de bus alerte rouge tout le monde a la maison c est la pagaille!! tout est blanc c est beau mais pas moyen de rouler!!mon mari est la donc je vais en profiter pour nettoyer ma cuisine il va me tirer les meubles bisous a toutes merci pour tes jolis bouquets jeanine a plus silvie