Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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rétention d'eau

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  par chimèle (longpont sur orge, 91) Posté le 12-11-2007 à 23:22
je fais de la rétention d'eau au niveau des jambes et surtout des chevilles et des pieds.J'essaye de ne pas manger trop salé ,de porter un petit talon Je prends également un traitement homéopathique mais malgré tout ça ,dur dur de dégonfler...j'ai 15 kg à perdre est ce que ça va m'aider ? donnez moi votre avis svp merci et bonne soirée
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noemie (62) répond Posté le 23-11-2007 à 09:06
bonjour chimele et françoise

comme metier je suis en confection eh!oui ça existe encore!en juillet 2008 ça fera 40 ans que je travaille et j'ai eu la chance de ne jamais etre au chomage:surtout dans ce metier!

en 1997 mon usine a ferme(nous etions une centaine)et tout de suite avec 15 filles nous avons creees notre entreprise en mettant notre prime de licenciement dans le capital(sinon les banques ne nous pretai pas!!)et ça fait 10 ans!
moi maintenant je n'ai plus de souçi a me faire en 2008 je suis "couverte"
mais il y a des copines plus jeunes qui doivent encore travailler beaucoup d'annees!j'espere que l'entreprise tiendra le coup encore longtemps!!
comme confection nous faisons du tres beaux travail! de couturiers assez connus!on fafrique meme des vetements'importables'!
mais jolis!
voila!

cote regime un peu galere mais j'espere que ça ira et je compte sur vous!j'espere que nous serons toujours en contact qu'on ne se laissera pas tomber!

ce sois je vais chez le medecin(la thyroide)peut-etre qu'il va augmenter le dosage.(resultat de prise de sang en hausse)
je vous dirai tout ce soir ou demain matin.

chimele tu as un beau metier!c'est un metier que j'aurai aimer faire ou infirmiere mais ça n'aurai pas marche car je suis trop sensible!!

j'ai ete bavarde mais ça me fait du bien de vous ecrire

bizzz


francoise (31) répond Posté le 22-11-2007 à 23:20
bonsoir chimele et noemie
non je ne vous ai pas oublié mais depuis 2 jours je suis rentrée tard du travail.il y a des jours ou les heures ne se comptent pas mais je ne me plains pas
je vois que toi aussi chimele tu as un job magnifique car aide soignante c est un sacerdoce et je te felicite. . ..
j ai ma maman qui est actuellement en
maison de retraite médicaliséé et j remercie ttes les aides soignantes
et toi noemie que fais tu comme travail?
apart ca la soiree s est bien passée,j ai un mari si gentil et puis il faut dire que le menu était succulent
ce régime me convient assez et je n ai pas l impression d etre frustrée
les proportions st convenables
je suis celui à 1400 calories
tt a l heure j ai dégusté les pates avec les champignons et le thon. . ...
coté poids je suis étonnée 1kg500
de moins inoi non!!!!
pourtant je suis gourmande mais je tiens on et veux surtout y arriver. . ..
demain je travaille encore mais j a tjs un w e prolongé de 3 jours
je repasserai demain soir vs faire un petit coucou car ensuite nous partons avec luc(mon mari) nous évader un peu sur le littoral
tt ceci en camping car ,car nous sommes des voyageurs!!!!
ici il fait un temps tres doux donc faut en profiter
soyez sage et surtout ne craquez pas
rendez vous samedi pour la pesée définitive
je me suis procurée le b o p et je suis votre consigne
au fait la nuit passée j ai eu des crampes ds une jambe
et la dieteticienne m a conseillé d ajouter du cacao non sucré ds mon yaourt a 0%
a


chimèle (longpont sur orge, 91) répond Posté le 22-11-2007 à 17:51
salut françoise

ou es-tu passée?
j'espère que tu t'es bien remise de ta petite soirée de mardi? hihihi !
donnes de tes nouvelles
biz


chimèle (longpont sur orge, 91) répond Posté le 22-11-2007 à 17:46
bonsoir noémie

et bien, ça va
toujours motivée
moi je retourne bosser demain
et tout le week-end(je suis aide-soignante)
et toi que fais tu?
aujourd'hui en repos alors
j'ai préparé mes repas pour
le week-end car je travaille de
7h à 19h plus les temps de transports
et en ce moment c'est la galère avec les grèves
donc je pars très tot et je rentre très tard. . .
tiens le coup ce week-end et essayes de te changer les idées
à demain soir
bisous et bon courage


noemie (62) répond Posté le 22-11-2007 à 15:38
bonjour chimele
ça va pas trop mal aujopurd'hui:il y a eu pire!!!

j'ai fini ma semaine et ce week-end je vais faire tres tres attention a ce que je mange!

et toi comment vas-tu?
a ce soir??
bizzz


chimèle (longpont sur orge, 91) répond Posté le 21-11-2007 à 22:50
coucou noémie
j'espère que tout va bien pour toi ,que tu tiens le coup
à bientot de te lire
biz


chimèle (longpont sur orge, 91) répond Posté le 20-11-2007 à 22:15
hé oui ,noémie, je crois bien qu'il y a "anguille sous roche"
affaire à suivre. . .
bisous et bonne nuit


noemie (62) répond Posté le 20-11-2007 à 21:27
tu as raison chimele
et demain est un autre jour!

dis donc notre françoise va passer une sacree soiree en amoureux!!!!
j'espere qu'elle nous racontera demain!hi!hi!

catherine on espere avoir de tes nouvelles?

je vous embrasse et bonne nuit


chimèle (longpont sur orge, 91) répond Posté le 20-11-2007 à 21:15
salut les filles

noémie ,c'est pas grave, ça nous arrivera à toutes de craquer. . .
c'est fait ,passes à autre chose
moi ,je pense qu'il faut se faire plaisir de temps en temps
se faire une petite "récompense" pour tous ces efforts. . .
a mon avis le fait qu'elle soit programmée limitera la quantité
allez ,bon courage pour demain

françoise
très bonne idée les bougies. . .
un vrai repas de fête
bravo pour ta motivation

et toi catherine tu n'es pas là?

bisous à toutes


noemie (62) répond Posté le 20-11-2007 à 21:10
merci françoise de ton soutien , je sais qu'il ne faut pas craquer mais c'est des crises de boulimie!!
demain je vais essayer de repartir sur de bonnes bases!
bonne nuit a demain
bizz



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