Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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trop dès cette semaine !

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rétention d'eau

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  par chimèle (longpont sur orge, 91) Posté le 12-11-2007 à 23:22
je fais de la rétention d'eau au niveau des jambes et surtout des chevilles et des pieds.J'essaye de ne pas manger trop salé ,de porter un petit talon Je prends également un traitement homéopathique mais malgré tout ça ,dur dur de dégonfler...j'ai 15 kg à perdre est ce que ça va m'aider ? donnez moi votre avis svp merci et bonne soirée
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francoise (31) répond Posté le 07-01-2008 à 12:32
bonjour à toutes
ce matin la pesée et je suis trés satisfaite car j ai perdu au total 8kgs
j ai pourtant profité des fetes mais j ai à chaque fois rattrapé le lendemain avec l omelette de blanc d oeuf et le fromage blanc.
et vous ??
chaese je crois que nous avons perdu le meme poids. . .combien t en reste t il à perdre?
cette semaine nous devons attaquer les mouvements de gym. . ...
hier je suis allée marcher une heure et je trouve que ça fait du bien
noemie il y a bien longemps que nous ne t entendns plus. . ..
a bientot
bises


chimèle (longpont sur orge, 91) répond Posté le 06-01-2008 à 20:45
salut les filles
ta perte de poids est spectaculaire,chaese ,tu as fais régime pendant toute les fêtes?

noémie ,françoise,flo,. . ...ou êtes vous passées?
bisous


chaese (08) répond Posté le 06-01-2008 à 04:05
petit coucou avant d'aller bosser,à la pesée de ce matin -800g,en tout j'en suis à 7.800 kilos de moins.trop contente. . .
bonne journée à tout le mondes.


chimèle (longpont sur orge, 91) répond Posté le 05-01-2008 à 20:19
bonsoir les filles
comment allez vous?
je me suis pesée ce matin +500g
je suis contente ,je m'attendais à pire!
et pour vous comment ça se passe ces lendemains de fêtes?
BISOUS


chaese (08) répond Posté le 04-01-2008 à 08:27
bonjour chiméle
moi aussi,je reprend le travail demain matin..ça va étre dur de si remettre..
les bonnes habitudes vont revenir.bonne journée à toutes..


chimèle (longpont sur orge, 91) répond Posté le 03-01-2008 à 12:44
bonjour les filles

ah, oui, des écarts j'en fais en ce moment. . .
mais tant pis !
je passe au large de la balance. . .
ma famille repard demain et je reprends
le travail et mes bonnes habitudes alimentaires. . .
bisous à vous



chaese (08) répond Posté le 03-01-2008 à 08:45
salut flo
moi aussi j'ai repris le menu à 900 calo,comme toi j'ai fait des écart pendant les fétes et je suis sur qu'il y a du mondes dans notre cas.les fétes se sont bien passer j'en ai bien profiter,on sais bien amuser et maintenant il va falloir penser à la reprise de travail et l'école pour les enfants.
bonjour chiméle,j'espére que tu profites bien de ta petite famille. . .
bonne journée à toutes


flo (34) répond Posté le 02-01-2008 à 19:45
Bonsoir à toutes.
Je vous souhaite une bonne année 2008 et surtout une bonne santée. C'est repartie pour le régime à 900 calories car je suis motivée un max.
J'espère que vous avez passer de bonne fête et pas trop décart car moi des écart j'en est fait tans pis maintenant on vas reprendre avec sérieux.
A bientôt .
Flo


chaese (08) répond Posté le 02-01-2008 à 18:41
bonsoir à toutes
avez-vous bien démarrer l'année?moi,je suis reparti sur de bonne base et c'est un peu dur de si remettre.mais ça va aller.
bises


ramille (60) répond Posté le 01-01-2008 à 20:37
Dieu du ciel ma vie a passé si vite dans quelques jours j'aurai 70 ans et parfois je me demande pourquoi je m'impose cela bien sur il y va de la santé mais dur dur
Bonsoir toutes les amies j'ai pensé à vous souvent et particulièrement en ce début d'année.BONNE ANNEE MEILLEURS VOEUX ET QUE CES MAUDITS KGS S'ENVOLENT POUR DE BON SOYEZ HEUREUSES DANS VOS FAMILLES ENTOUREES DE CEUX QUI VOUS AIMENT.Amitié et gros bisous



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