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par chimèle (longpont sur orge, 91) | Posté le 12-11-2007 à 23:22 | |
| je fais de la rétention d'eau au niveau des jambes et surtout des chevilles et des pieds.J'essaye de ne pas manger trop salé ,de porter un petit talon Je prends également un traitement homéopathique mais malgré tout ça ,dur dur de dégonfler...j'ai 15 kg à perdre est ce que ça va m'aider ? donnez moi votre avis svp merci et bonne soirée | |||
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chimèle (longpont sur orge, 91) répond | Posté le 16-01-2008 à 22:43 | ||
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salut noémie
je suis super contente de te retrouver! j'ai bien cru que tu avais abandonné et je n'ai pas pensé que tu pouvais avoir un problème avec l'ordinateur si tout est rentré dans l'ordre,c'est chouette et tu vas pouvoir reprendre sérieusement le régime (hihi) plus d'excuse maintenant que les fêtes sont finies ! je t'embrasse à bientôt |
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noemie (62) répond | Posté le 16-01-2008 à 20:43 | ||
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bonjour les belles
me voila!!!! j'ai eu des problemes informatiques.ça va bien maintenant et vous m'avez manques! je n'ai pas encore lu les messages en retard. j'ai voulu faire un coucou tout de suite.ce week-end je les lirai tous. cote regime c'est pas le top! je vous donnerai des nouvelles:promis. GROS BISOUS |
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francoise (31) répond | Posté le 16-01-2008 à 19:12 | ||
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alors les filles. . .
je n ai pas encore eu un moment pour aller faire les soldes mais j irai je pense samedi. . .il faut se faire des petits plaisirs pour s encourager. . . un pantalon taille 48 au lieu de 5o etr parfois meme 52 suivant la forme!!! chimele tu avais moins de poids que moi à perdre alors c est super bien. . . et puis ce n est pas une compétition mais un nouvel apprentissage de l alimentation. . . au fait avez vs commencé les mouvements de gym qui sont préconisés par mr cohen. . .moi je remet tjs au lendemain car lesq mouvement de gym ce n est pas ma tasse de thé!!!!!!! je préfere la marche et la randonnée bonne soirée je vais manger du potiron à la vapeur. . . |
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chaese (08) répond | Posté le 16-01-2008 à 18:59 | ||
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bonjour les filles
alors les filles avez vous fait les soldes et fait chauffer la carte bleu hi!hi!hi! moi je n'y ai pas encore été,j'irai la semaine prochaine voir si il me reste une petite bricole à prendre.. chiméle ne t'inquiéte pas tu vas arriver à te remettre au régime.moi ça a fait pareil s'était dur de si mettre méme encore maintenant,il faut tenir bon,à bat les kilos hi!hi. . . bon je vous laisse a+. . . |
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chimèle (longpont sur orge, 91) répond | Posté le 15-01-2008 à 21:21 | ||
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bonsoir les filles
je viens de rentrer et quel vent !!! j'ai un peu de mal à reprendre le régime sérieusement (- 5,5 k depuis le 12 11 )et je stagne mais j'ai pas repris donc ça va . . . il y a encore une galette au programme dimanche. . .mais ça va bien finir par s'arrèter. . . chapeau françoise ,toujours à fond et toi flo bravo si tu te sens mieux,c'est le principal travaille bien chaese, debout à 4h ,trop dur! merci cannelle pour ton petit mot bon courage à toutes bises |
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flo (34) répond | Posté le 15-01-2008 à 14:33 | ||
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Bonjour à vous toutes.
Moi en se qui me conserne je perd petit à petit j'ai surtout bien degonfler je me sens mieux. |
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Cannelle (67) répond | Posté le 15-01-2008 à 12:39 | ||
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Coucou ! Ma mère a également tendance à faire de la rétention d'eau, son médecin lui a conseillé de bouger le plus souvent possible, de manger moins salé (éviter le pain, charcuteries, fromage, poissons fumés). Du coup elle a pris l'habitude de rajouter des épices et ce n'est pas mauvais du tout ! Bon courage les filles
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francoise (31) répond | Posté le 15-01-2008 à 12:31 | ||
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bonjour à vous toutes
on continue sérieusement et la récompense est là 9 kilos de perdus en moins de 2 mois la taille 48 en ce qui me concerne alors courage,nous devons y arriver. . . moi j ai encore 10kilos à éliminer mais cette fois ci je tiendrai bon bises |
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chaese (08) répond | Posté le 15-01-2008 à 04:06 | ||
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bonjour tout le monde
un petit coucou avant d'aller travailler et aussi une bonne journée |
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chimèle (longpont sur orge, 91) répond | Posté le 13-01-2008 à 10:42 | ||
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bonjour berlioz ne te décourages pas! non, le bop n'est pas de l'homéopathie ce sont des comprimés à base de plantes:bouleau ,olivier. . . moi, ça m'a fait du bien,j'ai dégonflé ! essayes et donnes de tes nouvelles es-tu suivi par un phlébologue? tu pourrai peut être faire des scéances de drainage lymphatique (la pressothérapie) ? bon dimanche à toi(et à toutes) ah, j'ai oublié de te dire de manger moins salé,c'est bien aussi! |
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