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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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  par mélie 3 (pomarez, 40) Posté le 31-10-2007 à 21:05
j'aurai besoin de conseil car je suis d'origine portugaise et je trouve un peu difficile d'adapter les menus par rapport à ma façon de cuisiner car je n'ai appris qu'à cuisiner portugais et c'est pas toujours facile. merci de votre aide.
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gene (40) répond Posté le 21-12-2007 à 20:16
Bonsoir tout le monde,c'est vrai qu'avec noel nous sommes très occupé.
Demain jour de la pesée,cette semaine c'était mon anniversaire et on m'a offert des chocolats et bien sur j'ai craqué.
J ADORE LE CHOCOLAT.
Alors on verra bien demain.
Bonne soirée à toutes.
BISOUS.


sourgentina (06) répond Posté le 21-12-2007 à 14:22
ben alors il n'y a plus personne ?
Vous êtes déjà en vacances ?
Non je sais que tout le monde est bien occupée et moi-même je n'ai pas trop de temps.
J'espère que tout se déroule bien pour vous.
Je reviens dimanche.
Bon week-end.


fafa80 (80) répond Posté le 17-12-2007 à 18:47
gardons notre cap ,on afait le bon choix bonne soiree


sourgentina (06) répond Posté le 17-12-2007 à 18:30
Pour moi aussi la perte est très lente, mais j'ai fait quelques écarts ce week-end, Je vais faire une semaine à 900 avant les fêtes et on verra bien.
bonne soirée à toutes


gene (40) répond Posté le 17-12-2007 à 08:03
Bonjour à vous toutes,ce we j'ai perdu mon kilo que j'avais pris durant la semaine dernière.
Donc je suis à 64 kg,je n'arrive pas à baisser plus pour le momment, mais c'est pas grave tout ce que je veux c'est ne plus reprendre,en plus avec les fêtes qui arrivent ça va être dur.
De toute façon je préfère perdre lentement mais surement.
Bisous.


nanou80 répond Posté le 16-12-2007 à 15:35
c' est bon fafa dis donc helene tu as un ravissant nez


fafa80 (80) répond Posté le 16-12-2007 à 13:47
ça va eloise 4kg en 8 semaines j en suis ravie lentement mais surement!!!


nanou80 répond Posté le 16-12-2007 à 09:46
salut fafa80 comment vas tu encore pas chaud ce matin


fafa80 (80) répond Posté le 15-12-2007 à 23:51
surtout reste dterminée on pasee chacune notre tour pear des caps plus difficiles nul n est parfait ça se saurait!!!


Hélène (94) répond Posté le 15-12-2007 à 23:46
Bonsoir à toutes,
Merci mélie pour ton soutien. J'en ai bien besoin en ce moment.
Cet après-midi j'ai enfin commencé mes achats de noël et j'ai acheté le sapin.
Vivement la fin des fêtes (c'est dur de passer devant les rayons pleins de chocolats).
Bises.



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